穿塑身衣服睡觉身体越来越差,穿塑身衣对身体好不好(长期穿塑身衣)

谢问答小秘书邀请长期穿塑身衣，是否对身体有影响。睡觉应该穿宽松的睡衣，这样有利身体健康，塑身衣虽然可以更好的塑造身形，但长期穿却会给身体带来不少的隐患，塑身衣穿太久了，不但影响血液循环，还会影响消化系统，阻碍皮肤呼吸，甚至影响生殖系统健康，所以塑身衣一天的穿着时间最好不要超过8个小时，而且也不要天天穿，以免导致身体基础代谢减慢。

1、穿塑身衣对身体好不好？

好多女孩都特别喜欢穿塑身衣，不仅可以凸显出自己曼妙的身材，同时也可以很好的保暖，还可以让她们更加的自信，前凸后翘更有美感，更体现了女性独有的风情与魅力。塑身衣虽然可以更好的塑造身形，但长期穿却会给身体带来不少的隐患，身体的肌肉和脂肪经过长时间的收缩，会使皮肤变得非常的疲劳不自如，并且塑身衣与身体几乎是零空间接触，长期挤压乳房会严重影响乳房的发育以及哺乳功能。

长期穿塑身衣，腰与腹部勒得过紧，也会引起好多的妇科疾病，比如月经不调，盆腔炎等，经常穿塑身衣会影响腰部和腹部的血液循环，腰部肌肉就得不到足够的营养，就会发生腰肌劳损，影响了我们的身体健康，同时周身的血液循环不到位，也会导致出现头晕，胸闷以及头痛的症状。并且胸腹长期受塑身衣的压迫，容易影响到脾脏，肝肾肠胃等器官功能的正常运作，胃的正常蠕动受到影响，吃进去的食物就很容易造成消化不良以及营养吸收的功能降低，容易引起营养不良，便秘等疾病，

2、长期穿塑身衣，是否对身体有影响？

谢问答小秘书邀请长期穿塑身衣，是否对身体有影响？爱美之心人皆有之，题主穿塑身衣是为了身材更美，但长期穿塑身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。会产生很多潜在身体伤害，我说不全但可以说出以下几点：一，塑身衣紧紧裹着腹部长时间使用影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。

让原本美丽的你变丑，二，塑身衣紧紧包裹胸部，长时间压迫胸部肌肉，影响胸部肌肉正常发育，特别是少女和年轻女士受影响更大。题主长时间穿紧身衣是为了身材更完美，不会想把自己”塑”成一个胸部平平的女人吧？三，塑身衣长时间包裹身体，使皮肤不能正常地呼吸，造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙，

题主长期穿着塑身衣，不是要将自已”塑”成皮肤粗糙，面色暗淡的女人的吧？还能说出几点长期穿着塑身衣的危害，即使是产妇产后恢复也不能长时间穿着塑身衣！女士们赶紧脱掉塑身衣，找一个适合的运动项目锻炼塑身吧。我是一名冬泳爱好者，游泳能强身健体，塑身作用明显，而且皮肤长时间与水分子摩擦，造成常年游泳的男，女泳者皮肤滑润。

3、穿塑身衣会不会有什么危害？

很高兴来回答这个问题，我说一说我自己穿束腰的感受吧！束身衣我没穿过，但是我穿过束腰，就是最近半年微信以及抖音上都很火的那种健身用束腰。男的女的都有带的，欧美健身明星也带，国内健身网红也带，而且人还特别多，我就将信将疑的一直也没敢带，总觉得那玩意看着就喘不上气！直到后来发现我朋友圈的那些个健身小网红们（我是私人教练，朋友圈都是健身的人）都在发这个，而且她们的腰确实是细了，然后我就找了一个下伙伴问了一下顺便买了一个。

我自己带着束腰有两个月了吧！肚子上的肉没见有减少，只不过是腰部形态好了一点，而且之前的小伙伴也和我说了，这东西就是个辅助塑性的作用，没有减肥的作用，目前我自己打算再带个半年然后给我的会员们一个反馈，很多会员问我能不能带，我也只能说等我消息吧我先试试，毕竟这东西我接触的时间不久。对了，顺便说一下这东西带着需要注意哪些吧！1：饭前饭后一小时不能带2：睡前一小时不能带3：大姨妈不能带4：建议上厕所的时候摘掉，要不然真的是很费劲啊。