备孕要喝孕妇奶粉吗,孕前三个月适合喝孕妇奶粉吗(孕前三个月是应该喝孕妇奶粉)

我认为孕妇还是喝孕妇奶粉比较好。孕妇奶粉和普通奶粉相比，它相比于普通奶粉而言，多加了一些对孕妇比较好营养物质，我怀孕三个多月的时候也买了罐孕妇奶粉喝，但喝了半个月体重涨得太快，产检被医生要求控制体重，就停了孕妇奶粉改喝鲜奶，情况就好多了，后来准备备孕，看了很多怀孕类的书，改喝奶粉，牛奶粉羊奶粉，换了好多个牌子都不习惯，有些又腥又难喝，奶粉温水冲也麻烦。

1、孕前三个月适合喝孕妇奶粉吗？

只要身体不出现什么特殊反应，当然是可以喝的了。我怀孕三个多月的时候也买了罐孕妇奶粉喝，但喝了半个月体重涨得太快，产检被医生要求控制体重，就停了孕妇奶粉改喝鲜奶，情况就好多了，下面是对孕期每日饮食的建议，希望对你有参考价值。1.250-500ml合适的奶制品，2.250-300g粮食，注意精细搭配。3.500g蔬菜，其中绿叶蔬菜250g，

2、孕前三个月是应该喝孕妇奶粉，还是普通奶粉？

很高兴为你回答。我认为孕妇还是喝孕妇奶粉比较好，原因有以下几点。第一点:孕妇奶粉和普通奶粉相比，它相比于普通奶粉而言，多加了一些对孕妇比较好营养物质，特别是添加了叶酸。我们都知道孕妇前三个月是需要足够的叶酸的，我们单单从食物中获取肯定是不够的。其次，他还添加了dha，钙等一些对孕妇特别营养的物质，可以满足孕期中，孕妇和胎儿的需要。

3、备孕，怀孕期间，哺乳期间要不要喝孕妇奶粉呢？

针对这个问题，可以给点个人的经验建议供你参考，一，根据个人平时的饮食习惯，保持均衡营养便好。不需要刻意去喝奶粉，就拿我来讲吧，我原来怀孕前喜欢喝酸奶，纯牛奶，高钙奶等液态奶。后来准备备孕，看了很多怀孕类的书，改喝奶粉，牛奶粉羊奶粉，换了好多个牌子都不习惯，有些又腥又难喝，奶粉温水冲也麻烦，二，怀孕期间有些人孕吐很明显的，吃什么吐什么的，怕营养不良，就会选择喝奶粉辅助，毕竟奶粉吸收快，也富含多种微量维生素，可以补充点能量，至于喝什么牌子的，你本身喜欢的口味便可，太难喝的，可以适当加些果汁混喝。

三，无论是备孕，怀孕，哺乳期是否喝奶粉都不需要顾虑太多，能吃能喝是好事，不过有点要注意的，若怀孕期间血糖偏高的话，最好选择一些含糖量低的。哺乳期喝奶粉也不能增加乳汁，我觉得无论哪个阶段，奶粉只是辅助，主食仍需以大米，鱼，肉，果蔬，各种养生汤类为主，只要各类食物的摄入量保持营养均衡，才是对胎儿最好的，。