肾结石能吃什么水果,肾结石能吃胡豆和嫩豆吗(肾结石能吃豆奶粉吗)

肾结石患者和饮食不当有一定的关系，比如经常吃含草酸量比较高的食物，会形成肾结石。随着人们生活水平的提高，越来越多的慢性病发生在人们身上，人们也因此关注如何避免这些问题的存在，常见的除了三高，糖尿病之外，还有一类慢性病就是肾结石，此类疾病好发于各类人群，那有人提到“肾结石不能吃豆腐”，肾结石是否能吃豆腐，要搞清这个问题的答案，咱们得首先知道什么是肾结石。

1、肾结石能吃胡豆和嫩豆吗？

肾结石大家都是是现在非常常见的一种能慢性疾病，主要是跟我们日常的生活和饮食方面有很大的关系，结石的治疗在饮食上要严格的注意，稍有不慎摄入不应该摄入的食物，会导致结石的增长，加重病情的发展。胡豆和嫩豆大家可能有点模糊，不清楚到底是什么类型的食物，其实胡豆就是我们平常所吃到的蚕豆，而嫩豆也是常吃的嫩毛豆、嫩豌豆等，

2、肾结石能吃什么水果？

肾结石患者对于水果并没有明显的禁忌，任何水果都可以食用，比如苹果、橙子、香蕉、梨子、哈密瓜、草莓、葡萄、猕猴桃、西瓜等等。水果当中所富含的维生素比较丰富，水分含量比较高，能稀释尿液，可以增加尿量，有利于结石的排出，还可以预防结石形成，肾结石患者和饮食不当有一定的关系，比如经常吃含草酸量比较高的食物，会形成肾结石。

3、肾结石患者能吃豆腐豆浆吗？

随着人们生活水平的提高，越来越多的慢性病发生在人们身上，人们也因此关注如何避免这些问题的存在，常见的除了三高，糖尿病之外，还有一类慢性病就是肾结石，此类疾病好发于各类人群，那有人提到“肾结石不能吃豆腐”，肾结石是否能吃豆腐，要搞清这个问题的答案，咱们得首先知道什么是肾结石？造成肾结石的原因是什么？吃豆腐真的会影响肾功能吗？肾结石是一种泌尿系统的常见疾病，5%~10%的人一生当中至少发生过一次尿道结石，

影响和形成肾结石的原因有很多，包括饮食习惯、环境因素、职业、遗传等，目前常见的肾脏结石主要有1.钙性结石：主要为草酸钙或磷酸钙结石。2.尿酸盐结石：多为尿酸结石状，常见于高尿酸血症和痛风的人群3.胱氨酸结石：多呈现扁平六角形片状结石在大部分结石的存在情形中，多以钙性结石为常见因素，大约占90%，从以上结石的组成上，我们不难看出容易造成结石的因素包括钙、镁、草酸、植酸、磷酸、胱氨酸等元素，从豆腐的营养成分分析来看，豆腐当中确实含有一些和结石相似的成分，比如高钙和高镁，但并不能就此得出肾结石患者不能吃豆腐的结论，很多食物如牛奶、绿叶蔬菜当中也含有高钙、高镁，并不代表就不能吃，食物当中含有的钙镁等物质含量很少，不会对身体造成严重不良影响，

那日常生活中应该怎样预防肾结石的发生呢？1.每天足量饮水，保证2000-2500毫升的饮水和每天大于2000毫升的尿量，可以选择白开水和各类汤品2、避免摄入过量的动物蛋白及油脂，控制盐的摄入，保证每日不超过6g3、多吃新鲜蔬菜水果4、保证良好的生活习惯，不熬夜，保证足量的运动，每日不低于30分钟中度有氧运动。

4、有肾结石，可以喝豆奶和牛奶吗？

可以喝，但是要适量，如果可以，尽量少喝或者不喝，首先，我们看看肾结石的成因，主要是晶体物质，比如钙，草酸等在肾脏内异常地积聚所形成。而这种现象的形成是为什么呢?第一可能有先天个人体质因素，第二主要还是个人生活习惯和饮食习惯相关，含晶体物质的食物摄入量过高，就会导致晶体物质在体内量上升，如果自身的新陈代谢失调，晶体物质便会过多的留在体内。

最后若是饮水量较少，或者在体内保留的水较少，实际上也是减少对物质的冲刷，无法排除，更多地留在体内，最后沉积形成结石，所以简单理解就是晶体物质进入却无法排出，造成该现象的原因多种多样。再来说说牛奶和豆浆，都是蛋白质含量较高和钙含量较高的食物，由上述成因来看，我们应尽量减少或者限制高钙食物的摄入，防止病情的加重。