鱼肉和奶粉蛋白质一样吗,吃鸡蛋和奶粉多会有尿蛋白吗(牛奶和奶粉哪个营养更高)

牛奶和奶粉，都含有相同的蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪等营养物质，但是由于奶粉是配方奶，会添加多种营养物质，比如铁、DHA、钙等，会更有营养一些。吃鸡蛋、奶粉会不会引起尿蛋白含量高，假如你的运动量极大，肌蛋白合成和代谢增加，蛋白质需求量也会相应上升，可能会把额外补充的这部分蛋白粉给代谢掉，不至于给人体带来过多的负担。

1、吃鸡蛋和奶粉多会有尿蛋白吗？

在日常饮食中，尿蛋白高的人要格外的注重，因为有的时候可能会导致症状加重。建议不要吃含大量嘌呤碱的食物，那样会加大肾脏代谢的负担，鸡蛋可以吃但是建议不吃蛋黄，而且也要了解饮食禁忌，那么，吃鸡蛋、奶粉会不会引起尿蛋白含量高？首先，食物蛋白分两种，一种是植物蛋白，一种是动物蛋白。蛋白质是人体必需的物质，但是，对于肾病患者来说，蛋白的饮食方法是很严格的。

1、有肾病的患者不能吃植物蛋白，2、肾病患者应进食优质蛋白，包括：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼。3、急慢性肾炎肾功能正常者、肾病综合征患者进食优质蛋白的含量在1.0~1.2g/Kg.d（每天每公斤体重1.0~1.2克），4、急性肾功能衰竭少尿期、慢性肾功能衰竭患者进食优质蛋白的含量在1.0~1.2g/Kg.d以内，不够应加服α-酮酸（一种必需氨基酸）饮食。

尿蛋白高，有可能是肾炎，也有可能是肾病综合症，而对于这两种疾病都可以摄入牛奶鸡蛋肉，豆类等优质蛋白，但是要适量，避免引起肾损伤，另外，尿蛋白不会引起肾炎，而是肾炎会引起尿蛋白。正常尿液中是不应当检出尿蛋白的，只有当肾脏有问题，或者大量服用蛋白类物质的时候才会检出尿蛋白，如果大量服用蛋白粉，本身是可以导致蛋白尿的产生，而且还会极大地加重肾脏负担。

肾脏疾病的隐匿性其实是很强的，一般来说，只有当肾脏损伤已经很严重的情况下才能够检出肾脏问题，再说痛风，很多蛋白粉本身就是含有大量嘌呤物质的，而且不仅是蛋白粉，包括很多健身餐也都含有大量嘌呤物质，因为所谓的健身餐基本上就是含有大量蛋白质的纯肉类，而肉类本来就是嘌呤摄入的主要途径。因此在此给很多健身人士提个醒，健身餐其实很不健康，

蛋白粉，除了能够增肌以外，除非是明显的蛋白缺乏人群，这东西对人体其实百害而无一利。不仅不会增强体质，反而会产生很多不良作用，因为对于正常人体，这些东西是根本不需要的，反而会造成大量的代谢负担，假如你的运动量极大，肌蛋白合成和代谢增加，蛋白质需求量也会相应上升，可能会把额外补充的这部分蛋白粉给代谢掉，不至于给人体带来过多的负担。

扩展资料：尿内出现蛋白称为蛋白尿，也即尿蛋白，正常尿液中含少量小分子蛋白，普通尿常规检查测不出，当尿中蛋白增加，尿常规检查可以测出即为蛋白尿。蛋白尿是肾脏病的常见表现，全身性疾病亦可出现蛋白尿，尿蛋白病因：可以导致蛋白尿的原因很多，包括：功能性蛋白尿、体位性蛋白尿或病理性蛋白尿。常见有：剧烈运动后，发热的极期，进食高蛋白饮食；胡桃夹现象；各种肾脏病和肾血管病等，

2、牛奶和奶粉哪个营养更高？

牛奶和奶粉，都含有相同的蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪等营养物质，但是由于奶粉是配方奶，会添加多种营养物质，比如铁、DHA、钙等，会更有营养一些。奶粉，也就是配方奶是在原初乳的基础上进行科学的营养配比，在牛奶中补充不足的营养物质，再经过标准化生产流程处理得来，不仅营养丰富，还更容易存储，另外，牛奶所含的营养物质远远比不上母乳，并且是以酪蛋白为主的，容易导致婴幼儿胃不易吸收而产生消化不良的反应。