对于成人奶粉的话,很多人问过这样一个问题,婴儿奶粉相对于成人奶粉营养成分更高,配方是最好的,营养成分按照一定比例的。如果从营养的角度讲的话,成人奶粉一定不如宝宝婴幼儿配方奶粉要好,营养不全面,这个选择成人奶粉,我觉得和选择宝宝奶粉没什么区别,主要还是新鲜易吸收的比较好。
1、婴儿多大可以吃成人奶粉?
一般一岁以内的宝宝不能喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量高,会加重宝宝肝肾脏的负担,而且会影响宝宝消化吸收能力。对于成人奶粉的话,很多人问过这样一个问题,婴儿奶粉相对于成人奶粉营养成分更高,配方是最好的,营养成分按照一定比例的,我身边有一位宝宝三岁了喝的就是大人奶粉,不过一次性冲得不多。如果从营养的角度讲的话,成人奶粉一定不如宝宝婴幼儿配方奶粉要好,营养不全面,
因此尽量不要喝成人奶粉,当然喝了也并无害。顺便科普一下婴儿喝奶粉,需要喝到几岁的问题吧,其实宝宝喝奶粉喝到多大并没有一个硬性指标。如果家里条件允许的话,让孩子喝到五六岁是可以的,大部分家庭选择让孩子喝到三岁左右,因为三周岁孩子就可以正常吃饭了,当然这期间最好不要让孩子光喝奶粉,补充一下蔬菜汁,果泥粥蛋等营养丰富又容易吸收的食物。
2、好喝的成人奶粉有哪些?
你好我是小雨,很高兴回答这个问题,这个选择成人奶粉,我觉得和选择宝宝奶粉没什么区别,主要还是新鲜易吸收的比较好。那么如何选择新鲜的奶粉呢?这个我一般会看奶粉的配料表,配料表上第一个是生牛乳的比较新鲜,也就是人们说的湿法工艺制作,这个湿法工艺制作必须得牧场离工厂比较近,挤出来的牛奶添加各种营养素后,可以一次性加工成粉。
干法工艺制作,就是牧场离工厂距离比较远,咱们的奶粉配料表第一个显示脱脂乳粉,也就是说采用的干法工艺,就是大包乳粉,再添加各种营养成分,再次加工成奶粉,我也是自从有了宝宝才对奶粉有了些了解,我个人认为如果方便的话,还是喝些鲜牛奶比较好。如果不方便买鲜牛奶,那就喝湿法工艺制作的成人奶粉,奶粉不一定贵的就好,要适合自己的才好,
3、成人喝鲜奶好还是奶粉好?成人配方的奶粉和鲜奶在营养上有哪些差异?
谢谢邀请!题主用到一个词“成人配方奶粉”,我个人认为成人奶粉用全脂/低脂/脱脂奶粉就好,无需什么特别配方,成分改变越多,味道越怪,偏离牛奶的天然味道越远。奶粉和鲜奶在营养上有哪些差异?奶粉是鲜奶经过高温杀菌、脱水、喷雾干燥而成,与鲜奶相比,损失了一部分的B族维生素和维生素C,以及牛奶中特有的生理活性物质(乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽、共轭亚油酸、激素和生长因子等),
这部分营养物质的损失对牛奶的风味会有一定的影响,这也就是为什么奶粉冲出来的牛奶和鲜奶的味道不太一样的原因。B族维生素维生素B1和B6最大损失分别为35%和20%,维生素B2的最大损失为10%,维生素C牛奶中虽然有维生素C,但含量很少,少到可以忽略不计。脂溶性维生素AD前面讲到的B族维生素和维生素C都是水溶性的,
那么脂溶性的维生素A和维生素D在奶粉的生产加工过程中几乎没有损失,除非是低脂或脱脂奶粉,要去除部分或几乎全部的乳脂,维生素A和维生素D才会随着乳脂一起被去除。乳铁蛋白乳铁蛋白是一类广泛存在于哺乳动物体液中的天然糖蛋白,具有多种生理功能及作用,包括:参与铁代谢;抗微生物活性(抑菌杀菌);免疫调节和抗炎症作用;抗氧化作用;促进细胞生长、抗血小板凝集、抑制胆固醇积累和调控基因转录等功能,
共轭亚油酸共轭亚油酸是天然存在于食品中的,如反刍动物牛、羊的乳脂及肉制品中,每克乳脂中的共轭亚油酸含量为2~25mg。共轭亚油酸具有调节血压和血脂、抗炎、免疫调节、改善骨组织代谢等作用,但是对糖尿病患者脂代谢以及对肥胖患者糖代谢可能有不利影响,小结:奶粉相比于鲜奶,损失了部分维生素和活性物质,但蛋白质和钙都不受影响,这两者也是我们通常评价和选择乳制品的主要指标。
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