备孕来例假还吃叶酸吗,备孕期吃了叶酸{经期要吃叶酸吗}

叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了。很多备孕女性都会吃叶酸，那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素，它在DNA合成中起着重要作用，是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质，不少人对叶酸的认识存在误区，觉得叶酸越贵越好，吃得越多越好。

1、备孕期吃了叶酸，大姨妈推迟15天，之后停了叶酸，大姨妈正常了。这个叶酸还能继续吃吗？

感谢君的邀请，备孕期间还是要系统的作个计划。备孕前3个月到孕后3个月都要吃的，叶酸是人体细胞生长和分裂所需的物质之一，对胎宝宝的神经和智力发育起着重要作用。最直接的功效是预防胎儿神经管畸形，这需要夫妻双方的配合，丈夫调理饮食改掉不良的生活习惯，一同做好备孕的各项措施。由于饮食习惯的差异，我国人均叶酸居世界偏低的水平，

2、在吃叶酸备孕期，请问来月经了叶酸要停吗，等月经结束再继续吃？

你好，非常高兴为你解答问题，很多备孕的女性担心在备孕期间补充叶酸会引起月经紊乱，这种说法是没有科学依据的，女性在备孕期就应该开始服用叶酸，它可以有效预防胎儿神经管畸形、兔唇，以及孕妇高血压、先兆子痫、妊娠高脂血症等疾病的发生。叶酸（folicacid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成，也叫蝶酰谷氨酸，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要，

3、备孕吃叶酸导致月经推迟，这种情况严重吗？

很多备孕女性都会吃叶酸，那么怀孕为什么要吃叶酸?叶酸是一种水溶性维生素，它在DNA合成中起着重要作用，是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。女性月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，从而出现月经异常。

而叶酸作为一种水溶性B族维生素，不具有影响排卵的功能，因此，大部分专家认为叶酸对月经周期影响不大，但少数人反应服用叶酸后出现了不良反应，A皮肤发红、瘙痒、长红斑；B呕吐、腹泻；C尿液呈黄色；D月经推迟。但目前，关于叶酸推迟月经周期尚无定论，专家建议服用叶酸出现月经推迟后暂停服用，在正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查，将月经周期调理正常后可继续服用叶酸，

4、请问备孕期月经来了，经期要吃叶酸吗？备孕期需要注意哪些？

建议孕前3个月开始吃叶酸。不过，不少人对叶酸的认识存在误区，觉得叶酸越贵越好，吃得越多越好，其实叶酸每天吃0.4毫克左右就足够了，有些备孕女性专门买贵的叶酸，其实没有必要，贵的和便宜的成分都差不多，注意！男性最好一起补充叶酸。除了吃叶酸，备孕期还要平衡饮食，做好孕前检查，适当锻炼，提高身体免疫力；找准排卵日同房。