有的宝宝从不喝母乳开始就拒绝喝奶粉,这让妈妈们很焦虑。一岁以后的幼儿可以喝鲜奶还是喝配方奶一直是备受争议,也让很多宝妈纠结不已,一岁以后,最好继续母乳喂养;2、做不到母乳的,选择配方奶或者鲜牛奶都可以,不要过分教条,但是不管是哪种奶制品,质量安全要注意,喂养方式要合理;3、喝牛奶的同时要补充VD,奶是均衡膳食的一部分,并非全部;总之一岁以上宝宝喝什么奶不需要纠结,只要不过敏,喝牛奶、酸奶、奶酪、配方奶都可以,不限形式,保证总奶量摄入即可。
1、一岁两个月的宝宝不喝奶粉,该怎么办?
一岁以后的幼儿可以喝鲜奶还是喝配方奶一直是备受争议,也让很多宝妈纠结不已。在大多数妈妈的认知中:牛奶不易消化、易过敏,应该一直喝配方奶,要喝到三四岁,配方奶比鲜牛奶含更多的营养,有利于孩子发育,可是有的宝宝从不喝母乳开始就拒绝喝奶粉,这让妈妈们很焦虑。1岁后可以喝鲜牛奶的这种认知在国际上已经属于婴幼儿喂养方面的常识了,只是在国内,这类知识的普及还比较滞后,毕竟国内奶品类的安全性也一直被质疑着,大家有顾虑也是正常,
让我们看看专家与营养学会的意见吧!首先崔玉涛大神的观点:一岁以后的幼儿可以喝鲜奶。当然的前提是应该对牛奶不过敏,再有就是选择了自己放心的品牌,还要注意,特别是冬季,饮用鲜奶期间,应该适量补充维生素D。即使接受鲜奶,也要注意辅食添加一定要注意各种营养物质的摄取,膳食指南的建议:2016年中国居民膳食指南明确:建议1~2岁的孩子如果母乳不够,要吃相应阶段的配方奶,鲜牛奶可以当做一种食物尝试。
《中国居民膳食指南》是唯一一家没有提到可以喝纯牛奶的,根据专家的意见,我的观念是(仅供参考):1、一岁以后,最好继续母乳喂养;2、做不到母乳的,选择配方奶或者鲜牛奶都可以,不要过分教条,但是不管是哪种奶制品,质量安全要注意,喂养方式要合理;3、喝牛奶的同时要补充VD,奶是均衡膳食的一部分,并非全部;总之一岁以上宝宝喝什么奶不需要纠结,只要不过敏,喝牛奶、酸奶、奶酪、配方奶都可以,不限形式,保证总奶量摄入即可。
2、一岁多的宝宝不爱喝奶粉,可以拿酸奶代替吗?
酸奶在营养方面可以代替牛奶,无论蛋白质、钙还是B族维生素方面都可以替代,甚至还更容易消化吸收,对胃肠更友好,不存在乳糖不耐受问题,唯一的麻烦是,有糖酸奶的糖分含量高于牛奶。遗憾的是,这正是宝宝们喜欢酸奶的原因,因为孩子天然对甜味食物情有独钟,而酸奶就是甜的。不过,如果酸奶是孩子食物中唯一的甜味食物,这点糖还是可以接受的,
而且,用酸奶作为甜食,要比其他糕点甜食冰淇淋之类都要健康得多。所以,可以继续给孩子喝酸奶来替代牛奶的营养,您说到孩子喜欢某些“高档牛奶”,是因为其中脂肪含量高,比较香浓(脂肪越高,奶油香味就越浓郁)。孩子还喜欢那些常温存放的盒装酸奶,是因为其中含有香精(看一下配料表就知道了,它们是诚实写出来的),孩子的味觉和嗅觉远比成年人敏锐,有一点点风味的差异他们就能喝出来。
室温存放的酸奶是经过杀菌的,其中的活乳酸菌一个不剩地死光光了(盒子上写着“杀菌型酸奶”,大部分消费者根本不看),其实还不如需要冷藏的酸奶健康价值高,它们的价格比普通酸奶高很多,首先是因为喝完被扔掉的利乐包装比较贵,其次是因为广告营销投入大。从性价比来说,普通冷藏活菌酸奶更好些,要不要买这些杀菌型酸奶,是个人的自由,但大家需要明明白白的买,不要以为那里面的活乳酸菌真的很多很好。
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