怀孕是女人的第二春,坐月子是女性的第二春(月子是女人的第二春)

适时怀孕对这个疾病是有好处的，也是很多医生推荐的做法。这对女人身体伤害是很大的，所以我们必须坚决杜绝这种情况出现，女人要保护好自己的身体，尽管医学专家对它的很多方面还不明了，但肯定的是，如果患病的女性的周期性排卵中止，那么这种疾病的进展也会被遏制。

1、有人说：月子是女人的“第二春”，产后坐月子别委屈自己，这四件事要拒绝。请问是哪四件？

谢邀，月子期间不能做的事情其实挺多，也不是说局限于哪四件，以下这些最好都要拒绝：一、拒绝同房宝妈千万要注意，刚刚生完宝宝，子宫还没有完全恢复，身体也比较虚弱，千万不能过早同房，以免造成感染。顺产的最好40天后再同房，如果恶露还没排干净也不可以过早同房，剖腹产的就要坚持三个月不要同房，以前老一辈人很多不懂，还没有出月子就同房，有些人甚至年头刚生了一个宝宝，年尾就又生了一个。

其实这对女人身体伤害是很大的，所以我们必须坚决杜绝这种情况出现，女人要保护好自己的身体，二、拒绝哭泣月子期间，有些宝妈可能因为各种各样的原因，感觉委屈，就容易抑郁落泪，这里要告诫各位宝妈，月子期间千万不能哭，真的很损眼睛的，现在年轻是看不出来什么毛病，等上了年纪之后，就知道严重性了。邻居婶婶就是这样，以前月子期间经常哭，现在才五十岁，眼睛视力就很迷糊了，

三、拒绝爬楼梯现在很多人家里都有楼房，如果月子期间住楼上，就尽量不要下楼了，避免爬楼梯，要不以后容易落下腿脚和腰酸痛的毛病。四、拒绝频繁洗头现在很多人都说月子期间得讲究卫生，得勤洗澡洗头，对于洗澡，我是很赞同的，一天不擦洗一下，真的会感觉很不舒服，可以用温开水泡酒洗澡，避免着凉，或者煲老姜水、艾草水。

但是对于洗头，我觉得还是得听老人言，虽然现在条件是比以前好，有吹风机及时吹干，不容易受凉，但是，如果可以忍受得住，我建议还是不要经常洗头。就算你洗完头立马擦干吹干，期间多多少少也是会有点凉，而且吹风机一直对着头吹，也是挺不舒服，挺伤害头的，月子期间，身体还比较虚弱，最重要的也就是头了，稍不注意，就容易落下头疼的毛病。

虽然不是每个月子期间洗头的人就容易落下头疼的毛病，但如果可以避免，为什么不多忍受一下呢，不怕你们笑话，我月子期间真的坚持了四十天没有洗头，我产后恢复的就很好。五、拒绝不刷牙这点我深有感触，我本来是早晚各刷一次牙，牙齿还挺好的，但是月子期间，我婆婆不让我刷牙，我就偶尔趁着婆婆不注意，偷偷刷一下，但没有像之前一样早晚刷一次，坐了个月子，牙齿反而没有之前那么好了。

所以，建议各位宝妈，月子期间，还是得刷牙，可以买月子牙刷，用温水刷牙，注意不要太用力就好，六、拒绝长期卧在床上很多老人都说，月子期间不要起来坐，得尽量躺着，不然容易落下腰酸的毛病。我觉得这点是不正确的，产后身体虽然比较虚弱，得注意多休息，但是也要避免长期躺着，得适当起来走走，这样才有利于身体的恢复，特别是剖腹产的，更加得起来走动走动，才更加有利于身体的恢复，

七、避免经常起来抱娃哄娃月子期间，很多宝妈都是自己奶娃带娃，但是要避免经常起来抱娃哄娃，因为产后宝妈身体还是比较虚弱，如果经常起来抱娃哄娃，就真的很容易落下腰酸的毛病。这点就要大胆提出来，让老公或者婆婆帮忙多带一下宝宝，等出了月子，要怎么折腾再折腾。八、避免碰冷水产后身体比较虚弱，尽量不要碰到冷水，很多宝妈月子期间因为没有人帮忙，还亲自给宝宝洗澡，如果可以，尽量还是不要，身体是自己的，能尽量避免这些情况，就尽量让别人去做，

2、坐月子是女性的第二春，其中哪些禁忌不能触碰，触碰一条，月子白坐还受罪，是哪几条？

我们老家坐月子大部分时间只让喝小米粥！一天五六顿,里面会放核桃，芝麻，葡萄干等，用来提味。等到出月子了才能吃别的东西，一般产后需要注意避风别着凉，饮食营养，产后体质偏虚，多补充营养，多吃骨头汤，不能吃太多的蛋类，不能吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物，不能进行节食减肥，不能受凉，不能吃难以消化的食物，禁止服用对孩子有影响的药物等。