怀孕六个月了,吃母鸡肉好还是公鸡肉好?有什么作用吗?很高兴回答您的问题,孕妇这时候肯定是吃母鸡比较好,推荐您多喝老母鸡汤,母鸡为雌,属阴,有益气养血,健脾补虚之用,老母鸡肉含有大量蛋白质,尤其鸡腿和鸡胸肉,在婴儿的成长发育期,有促进发育的作用,个人建议孕妇多喝点老母鸡汤,吃个鸡腿肉最合适了!老母鸡汤的制作方法也很简单。
1、怀孕六个月了,吃母鸡肉好还是公鸡肉好?有什么作用吗?
怀孕六个月了,吃母鸡肉好还是公鸡肉好?有什么作用吗?很高兴回答您的问题,孕妇这时候肯定是吃母鸡比较好,推荐您多喝老母鸡汤,母鸡为雌,属阴,有益气养血,健脾补虚之用,老母鸡肉含有大量蛋白质,尤其鸡腿和鸡胸肉,在婴儿的成长发育期,有促进发育的作用,个人建议孕妇多喝点老母鸡汤,吃个鸡腿肉最合适了!老母鸡汤的制作方法也很简单:第一步:处理老母鸡,毛清理干净,清洗干净,然后焯水,整只老母鸡冷水下锅,放入几片姜片,焯下水。
第二步:焯过水的老母鸡直接放入砂锅中,炖老母鸡一定要用砂锅,加水没过老母鸡,水要一次加足,放入党参,黄芪,姜片(党参和黄芪和老母鸡绝配,都起到补气养血的作用),盖锅慢炖一小时,第三步:拆鸡,把慢炖一小时的整只老母鸡拿出来,把鸡腿拆下来,把鸡身上的肉也拆下来,然后把鸡架子和鸡腿继续放入砂锅中慢炖一小时鸡汤就好了,把拆下来的鸡肉做成鸡丝,配上浇汁这样鸡肉更好吃。
2、孕妇可以吃老母鸡吗?需要注意什么?
孕妇可以吃老母鸡吗?当然可以啦!我怀老大的时候,老家的亲戚特地托刚好要来北京的朋友给我捎了两只又肥又大的老母鸡,还捎话给我,让我好好吃,好好休息,说生孩子是个体力活。那会儿我也年轻,真的是吃得下,连肉带汤,喝的美美的,那种老母鸡熬出来的醇香和独特的汤汁的颜色,我到现在都记得,不过,如果您孕期体重长得过快,建议您在喝老母鸡汤的时候还是要撇掉油。
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