多囊卵巢查激素六项备孕,多囊卵巢如何减肥跟备孕{备孕每个月都要检查激素吗}

多囊卵巢综合征，这是一种女性方面的内分泌疾病，会导致不能排卵、闭经、月经量少、不孕、肥胖、多囊卵巢增大等情况。无论是否有备孕的打算，女性发生多囊卵巢综合征的话，都应该积极配合医生治疗，并尝试着改变生活方式，因为长期多囊卵巢综合征的不良后果是糖尿病、高血压、高血脂和心血管疾病、子宫内膜癌等。

1、多囊卵巢如何减肥跟备孕？

多囊卵巢综合征，这是一种女性方面的内分泌疾病，会导致不能排卵、闭经、月经量少、不孕、肥胖、多囊卵巢增大等情况。对于多囊卵巢但又想要减肥和备孕的女性，一般可以采用的限能量平衡饮食帮助他们减重，同时兼顾补充叶酸、铁、钙和碘，一方面明确减脂，另一方面，保证营养需求，减少因限能量饮食导致的营养素缺乏，从而影响怀孕质量。

限能量饮食：根据自身的饮食评估制定计划，原则是选择低升糖指数食物，餐餐有蔬菜，餐餐有蛋白质（肉蛋奶和豆制品），适量加了全谷物或杂豆的主食，那么怎么兼顾补充叶酸、铁、钙和碘等备孕营养素的呢？每天吃爱乐维，每天至少300ml奶，日常饮食不拒绝红肉（猪牛羊肉等），一周吃一次动物血或动物肝脏，一周吃一次海产品，比如海带、紫菜等。

但是，每个人都是独立的个体，所以每个人得病之后的情况也是大不相同，像有些人他们的雄激素属于特别高的，有的则是胰岛素抵抗严重甚至得了糖尿病的，还有一些着急怀孕的，或是运动不能坚持的等等，还是需要药品配合运动一起进行。当然，无论是否有备孕的打算，女性发生多囊卵巢综合征的话，都应该积极配合医生治疗，并尝试着改变生活方式，因为长期多囊卵巢综合征的不良后果是糖尿病、高血压、高血脂和心血管疾病、子宫内膜癌等，

2、备孕每个月都要检查激素吗？

获得自然妊娠需要满足三个基本条件：通畅的管道（输卵管）、良好的种子（精子和卵子结合形成胚胎）、肥沃的土地（适宜的宫腔环境和子宫内膜）。夫妻同居，正常性生活，试孕1年以上未获得妊娠，即可诊断为不孕，这时就需要通过针对性的检查来查找不孕症的原因，从而对症治疗，生殖激素六项检查主要包括雌激素E2、孕激素P、雄激素T、促卵泡素FSH、促黄体生成素LH和催乳素PRL，可以用来评估与卵泡发育和卵子质量息息相关的女性生殖内分泌状况。

正常女性月经周期包括卵泡期、黄体期和月经期，在不同的时间点检测不同的激素，有不同的意义，平素月经规律（月经周期28±7天）的年轻（35岁以下）育龄期女性，一般是有正常排卵的，那么，在排卵期安排同房试孕即可，无需进行激素检查。排卵期一般为下次月经来潮前14天左右，如果找不准，可通过基础体温测定（BBT）或尿排卵试纸检测来找到自己的排卵期，

但是，如果本身就存在闭经、月经不规律、月经周期缩短等月经异常的情况，特别是高龄（＞35岁）备孕者，就需要进行生殖激素检查来了解卵巢的储备状况、查找导致月经异常的原因，同时还需要检测甲状腺功能等。检查时机和检查项目因人而异：²闭经患者可随时检查，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、低促性腺激素都有可能导致患者月经紊乱、闭经、不孕。

²月经来潮第2—4天查基础内分泌水平，FSH＞12IU/L或FSH/LH＞3提示存在卵巢储备功能减退，要尽早备孕，²无规律排卵的患者，可行药物诱导排卵，结合B超及激素三项（E2、P、LH）监测卵泡发育情况。在排卵前即卵泡发育晚期，卵泡直径达18-22mm，雌激素水平达到200pg/ml以上，提示卵泡发育良好。