能吃腌制的咸菜吗,怀孕能吃腌的咸菜吗[能吃腌制的酱咸菜吗]

首先，怀孕期间是可以吃腌制的咸菜的，但是一定要少吃。但鉴于孕早期会出现食欲不振、厌油厌腻、恶心呕吐等早孕反应，有些孕妇通过吃一些辣的、酸的、或者腌制的食物压一压恶心呕吐的症状，虽然这些食物对孕妇胎儿的健康并没有什么好处，但是对孕妇的这些不适症状有一定的缓解效果，适当的吃一点也没有什么坏处，无伤大雅，但是也不要吃得太多、吃的太频繁。

1、怀孕五十天了，能吃腌制的咸菜吗？

谢谢诚邀做答~~咸菜在我们的生活中还是比较常见的，在农村特别是在冬天的时候会把收货的大青菜和大白菜洗干净，然后放到缸里面腌上，过很短的时间就能发酵好了。在过年的时候可以用这个腌菜炖汤，也可以用腌制的酸大白菜包饺子，总之有非常多种的做法，让人爱不释口，那么孕妇在怀孕期间到底可以吃咸菜么？首先，怀孕期间是可以吃腌制的咸菜的，但是一定要少吃！为什么这么说呢？一般来说，怀孕42天以后，开始出现早孕反应，主要是恶心，呕吐，食欲差，没胃口，早孕反应在怀孕四个月左右逐渐消失，孕期胃肠功能较差，可以吃些清淡的饮食，腌制的食物是可以适当吃点的，不会影响宝宝的健康。

同时孕早期口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，饮食要多样化，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，定期检查妊娠囊的发育情况，不适合孕妇孕期多吃的食物1、苦瓜苦瓜有着清热消暑的作用，但是孕妇不能多吃，因为苦瓜吃多了刺激人的肠胃，而且是一种寒凉性的蔬菜。2、韭菜韭菜吃不多了不利于孕妇的消化吸收，而且还具有加强宫缩的作用，因此在怀孕期间需要适量的食用，

在日常的生中孕妇不管吃什么食物都需要适量，就算是那些有营养的食物也要不断换着吃，否则是非常容易吃腻的。在怀孕的过程中饮食也需要进行合理的搭配，这样不仅利于孕妇吸收，而且营养也非常的全面，大家也不用担心会出现营养不良的情况，另外，怀孕的时候很多孕妇因为孕吐的缘故，所以嘴巴里面经常是发苦没有味道的，如果这个时候能够吃上一些开胃的酸菜，不仅能够激发起孕妇的食欲，而且还能够缓解呕吐带来的不适感。

2、孕早期，能吃腌制的酱咸菜吗？饮食要注意什么？

原本孕期要多吃一些新鲜的新鲜营养的菜，多摄入营养，对于高咸、高甜、油腻辛辣等食物尽量不要吃，对孕妇的身体以及胎儿发育都存在有害而无利的影响，但鉴于孕早期会出现食欲不振、厌油厌腻、恶心呕吐等早孕反应，有些孕妇通过吃一些辣的、酸的、或者腌制的食物压一压恶心呕吐的症状，虽然这些食物对孕妇胎儿的健康并没有什么好处，但是对孕妇的这些不适症状有一定的缓解效果，适当的吃一点也没有什么坏处，无伤大雅，但是也不要吃得太多、吃的太频繁。

没有不适的症状尽量就别吃了，孕早期这些恶心呕吐不适的症状如何应对呢？1、饮食尽量清淡，少油少盐。2、要少食多餐，在症状不明显的时候，可以适当多吃点，症状明显时缓缓再吃，3、尽量少去厨房等油腥味较重的地方。4、早晚一杯牛奶有缓解呕吐、护胃暖胃的作用，5、多吃蔬菜补充维生素，一定程度也会减轻恶心呕吐的症状。

3、怀孕两个月，可以吃腌制菜（咸菜）吗？会对胎儿有什么影响吗？

怀孕期间，尽量不要吃腌制菜，我们知道，腌制菜处理不好很容易产生亚硝酸盐，这种物质会影响身体健康，对于胎儿，则会影响发育，严重的话甚至会导致胎儿畸形。另外，腌制菜经过长时间腌制，营养物质所剩无几，对于需要营养物质的孕妈咪是极度不利的，怀孕之后，孕妈咪的口味会变得很奇怪，可能就是想吃些清淡有独特味道的食物，腌制菜就会脱颖而出。

作为过来人，这种心情我很理解，但是这种做法却不可取，为了宝宝更好的发育，尽量避免吃腌制菜。我怀孕的时候，偶尔也会想吃咸菜，但食用量都是控制的，大多时候，我会选择凉拌菜来代替腌菜，拌海带丝、拍黄瓜、茄泥都是特别开胃好吃的，孕期饮食需注意，为了宝宝健康，腌制菜忍忍也就过去了，我是欣然育儿，优质头条育儿创作者，欢迎关注，每日与您分享更多孕产育儿知识。