秋葵炒鸡蛋怎么做,备孕可以吃秋葵炒鸡蛋吗(秋葵可以炒着吃吗)

秋葵不仅可以炒着吃，还可以焯水直接蘸酱吃，在夏天还可以做成冰镇秋葵，这几种两种做法都非常简单又美味。记得第一次吃秋葵，感觉味道及口感都有点怪，有点脆又有点黏，后来多做了几次，白焯、煎鸡蛋、炒鸡蛋轮流换着吃，越吃越好吃，特别是蒜蓉秋葵和冰镇秋葵，经常出现在我们家的餐桌上。

1、秋葵可以炒着吃吗？怎么做好吃？

秋葵可以炒着吃吗？怎么做好吃？秋葵不仅可以炒着吃，还可以焯水直接蘸酱吃，在夏天还可以做成冰镇秋葵，这几种两种做法都非常简单又美味。记得第一次吃秋葵，感觉味道及口感都有点怪，有点脆又有点黏，后来多做了几次，白焯、煎鸡蛋、炒鸡蛋轮流换着吃，越吃越好吃，特别是蒜蓉秋葵和冰镇秋葵，经常出现在我们家的餐桌上，蒜蓉秋葵【食材】：秋葵、蒜蓉【制作方法】1、秋葵清洗干净后剪去蒂，锅中水开后，倒入秋葵，加1勺盐，滴少许油，煮2分钟后捞出装盘。

2、蒜蓉切成蒜末放入碗中，淋上一勺热油，放凉后倒入少许生抽、蚝油搅拌均匀，3、将搅拌好的蒜蓉酱淋在秋葵上即可。秋葵煎鸡蛋【食材】：秋葵、蒜蓉【制作方法】1、秋葵清洗干净后，水开后倒入秋葵焯水1分钟，捞出沥干水分，2、将秋葵斜着切成薄片，鸡蛋打入碗中，加1勺盐打散，虾仁焯一下水后沥干水分备用。3、锅中倒入油，倒入秋葵翻炒片刻，将鸡蛋液在秋葵上面，撒上少许盐调味，煎至两面金黄色即可出锅，

2、秋葵炒鸡蛋怎么做？

1，秋葵洗净切小块（丁.片——配菜，主料啥样，辅料切啥样——美观、受看）。2，鸡蛋加少量葱茉和盐打匀，下油煎炒，油温别太高，鸡蛋以软嫩入口即化为境界，3，将切好的秋葵入开水中略汆一下（可以油汆，各人喜好，别久、会营养流失），捞出，4，加油少量，用小辣椒（青、红），葱炝锅倒入秋葵炒入味（加盐少许），倒入煎好的鸡蛋，翻遍几下，装盘即好（因鸡蛋含有味精成分，炒鸡蛋类型菜，一般不再放味精、味素）。