脱了衣服又能够充分显示身上肌肉的线条,让人能看到身上每一块肌肉的分离。如果是在训练的时候,那肯定需要相对专业相对功能的运动装备,例如吸汗快高透气的紧身训练衣就很不错;而不在运动的时候,肌肉男因为身材体格的原因,穿衣服就没有那么随便了,一个不小心很容易将衣服撑得很难看,有些正式场合的衣服还需要私人订制。
1、为什么有人觉得吃蛋白粉练出来的肌肉都是假肌肉?
自从网络资讯变得让人们唾手可得之后有些人每天看着这种看着那种,慢慢就以为自己是【专家】了。健身这项运动,是跟人体跟身体打交道的科学,深奥的很!国外发展了那么多年都不停在研究,也许我这个回答比较偏激,如有得罪情见谅,开车:1.随便练练,一个月就算吃一吨蛋白粉,也长不了两斤肌肉。2斤是什么概念?一年24斤肌肉接近天然健身的极限增肌总量!2.有些人总是认为,能够很快速的练成大神的身材,我只能说(图2),练的好的,哪个没经历过,练到想哭!噎下眼泪接着练,练到怀疑自己为什么要练!3.看到练的好的,就说别人打针,对!国外很多人打针!但是,你以为随便练练的话,打针也能成为那样?只能说(图2),买药打针打到你破产,你也不到打针大神的一半!4.假肌肉?你力量上涨,是实打实的,无论你吃粉还是不吃粉,都是肌肉!蛋白粉,只是廉价、方便、吸收率高的浓缩蛋白质!没有那么神,
2、练什么肌肉穿衣服会好看?
男性的话,练什么肌肉,可以让我们穿衣服(上衣与裤子)更好看呢??——答案是:1.肩部(三角肌):饱满圆润的大三角肌,会使得我们骨架身形,看起来更魁梧一些穿衣服肩部撑的鼓鼓的,对外很有安全感;为什么男人必备的——西服,大多数国人穿起来反而会不好看呢,很大一部分,由于我们天生或者后天的肩部肌肉不到位。★锻炼动作:锤式前平举(三角肌前束),侧平举(三角肌中束),俯身飞鸟(三角肌后束),更多详细动作,详见本人往期问答以及头条文章,助你打造饱满三角肌2.粗壮手臂(肱二头肌与肱三头肌)相信,肱二头肌与肱三头肌这两个肌肉组,对于男性的重要性,不用我多说,男性魅力的根本,
★锻炼方式:各种器械(哑铃、杠铃、绳索、固定器械)各种弯举、臂屈伸。——详细动作见本人问答与文章,3.胸部肌肉组:男性,方形棱角分明饱满胸肌,跟二头肌一样,也不必多说,魅力值根本。★锻炼动作:各种俯卧撑、各种绳索夹胸、各种卧推详细动作同上4.背部肌肉组男性背部倒三角、圣诞树,无疑不是健身爱好者,追求的极致所在,魁梧、有力的雄性身材,走路带风,魅力值爆棚,
★锻炼动作:哑铃/杠铃划船、适当硬拉、引体向上5.臀部肌肉组首先,饱满有力的臀部对男性好,对男性好,再说一遍对男性好;再者,如今越来越多的男性圆润臀部,受到女士的欣赏与欢迎(原因不明哦)★锻炼动作,详见本人文章。(献丑了)6.腿部肌肉组等腿部是人体的重要支撑,力量之源,其重要程度自然不言而喻,穿裤子,绷的紧紧的,走路稳重有力,更有型,
——哈哈…好吧,基本是得练全身穿衣好看,你想啊,某单一肌肉组,粗壮饱满了,其他肌肉组小的可怜,看着也挺不舒服、不得劲的,是吧??当然,根据个人喜好因人而异,你喜欢就好。而,各肌肉组匀称饱满,才会是更符合男性穿衣有型(好看)的范,个人观点,仁者见仁智者见智。更多健身内容,关注一下——书上没有说;健身与思想,有型有趣有态度,
3、肌肉男平时穿什么衣服比较好?
谢谢邀请,我是汗水哥。肌肉男平时穿什么衣服好呢,其实还是要看场合,如果是在训练的时候,那肯定需要相对专业相对功能的运动装备,例如吸汗快高透气的紧身训练衣就很不错;而不在运动的时候,肌肉男因为身材体格的原因,穿衣服就没有那么随便了,一个不小心很容易将衣服撑得很难看,有些正式场合的衣服还需要私人订制。
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