婴儿配方奶粉又称母乳化奶粉,它是为了满足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。如何选择接近母乳的奶粉,最重要的就是要学会看配料表,因为奶粉具体成分,好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看,选择奶粉时,应选择尽可能接近母乳成分的。
1、婴儿配方奶粉怎么样?给宝宝选奶粉应该注意什么?
婴儿配方奶粉又称母乳化奶粉,它是为了满足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。以奶粉、乳清粉、大豆等为主要原料,加入适量的维生素和矿物质以及其他营养物质,经加工后制成的粉状食品,它只能去接近母乳,而无法与母乳媲美,在妈妈实在无法很好的提供母乳的情况下可作为替代品。所以选择奶粉时,应选择尽可能接近母乳成分的,
如何选择接近母乳的奶粉,最重要的就是要学会看配料表,因为奶粉具体成分,好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看。如何分析配料表呢,主要可以看以下几点:1、看奶粉里是否含棕榈油,很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘,应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的,因为这样更接近母乳,可以提高宝宝对营养的吸收;2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米/葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物,还是低聚糖这类的益生元,应首选低聚糖,而不是有很多糖浆的奶粉!母乳里也是含有益生元的,
3、注意看有无香精色素,比如香兰素、香荚兰豆浸膏(香料类)这类不建议选,首选含有益生菌、dha、乳铁蛋白的。4、看奶粉里的蛋白质组成,首选浓缩乳清蛋白和分离乳清蛋白,以上四点是基本的大原则,但除了配料和成分,还需要考虑品牌和口碑,首选口碑好大品牌,正规渠道销售的产品,这样比较有保障。还有很重要的一点,奶粉好不好最终还是要看宝宝的适应性,看宝宝喝了有没有不良反应(腹泻,便秘等),身高体重发育是否良好,这些都是很重要的参考因素,
2、用什么水冲婴儿配方奶粉好?
做儿科医生和营养师,我来回答这个问题。在这里跟大家说一个真实的小故事,湖北省武汉市中心医院,有一位医生就曾经报道过,有一个一岁多的宝宝有一天突然间血尿,到医院查完之后,就发现这个是跟长期宝宝用矿泉水冲奶粉有关,矿泉水张中所含的矿物质是针对成人标准所设计的它它含量和比例并不适合小宝宝,如果小宝宝长期大量的水食用都会增加肾脏负担,严重的严重的还会导致宝宝血尿,增加患肾结石的风险。
长期使用矿泉水宝宝还可能会造成便秘,食欲不振,消化不良等等对于脑部发育也是没有好处的,家庭使用的纯净水或者是外面的婴儿水也不适合宝宝使用,这些属于商家炒的一个概念,说白了就是来挣你们的钱,比如像纯净水不仅没有含有有益物质,而且在排除体外的时候还能把一些体内有益的矿物质和微量元素带走。那究竟什么水适合宝宝用呢?普通的自来水煮沸就好啦。
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