如果说孕期食欲不佳或者挑食,是可以喝孕妇奶粉的。给孕妇喝奶粉,我们是做为加餐而并非主食,尤其是孕吐严重的孕妈,不妨尝试一下孕妇奶粉,现在大牌奶粉有好多,比如美赞臣,雀巢,多美滋,贝因美等等,总之,选择孕妇奶粉要根据个人口味和自身的身体状况进行选择,对孕妇的陪伴,呵护也是非常重要的呀。
1、什么时候可以喝孕妇奶粉,求推荐好的孕妇奶粉?
孕妇奶粉什么时候喝好?这个事情很重要,因为它关系到两个宝贝的健康。所以要去正规的妇产医院找医生详细了解一下,我爱人怀宝贝的时候我就咨询过医师,她告诉我说,孕期分三个阶段,孕早期,孕中期,和孕晚期。在不同的孕期,孕妇对于一些营养的需求和份量都是不一样的,早期的时候可能需要一些特定的营养素,像这个叶酸呀,各种维生素蛋白质,还有一些微量元素,像钙铁锌硒等!到孕中期晚期时候需要的营养素也是不一样的,具体的方法就得咨询医生或营养师了!在选择奶粉的时候,就根据需要来选择哪个阶段的,孕妇奶粉也会有说明,哪个阶段,号有哪些成分!给孕妇喝奶粉,我们是做为加餐而并非主食。
在一天的早中晚之间加餐,在加餐的时候有个量的要求,因为有些孕妇需要控制体重或是血糖!我家大宝对奶粉就不是特别友好,怀孕时候换了好几种牌子的,她都不喜欢!选奶粉我都是选大牌子,大厂家的,感觉质量有保证,心里踏实,现在大牌奶粉有好多,比如美赞臣,雀巢,多美滋,贝因美等等,总之,选择孕妇奶粉要根据个人口味和自身的身体状况进行选择,对孕妇的陪伴,呵护也是非常重要的呀!。
2、怀孕快两个月了,应该选择什么牌子的孕妇奶粉补充营养呢?
孕妇奶粉是专门为孕妈补充孕期所需各种营养素的奶粉,富含叶酸、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质、益生菌和DHA等营养素,含多种维生素和矿物质微量元素,是鲜奶所没有的,而且对胃肠道有益,可以预防便秘,孕期可以放心饮用,那么是不是每个孕妈都需要喝呢?不是必须的,如果说不挑食,平时饮食中摄入的营养足够,可以不用喝。
体重超标、体重增长过快的准妈妈也不建议喝,以免营养过剩,体重增加过多,患糖尿病的机会增加,还容易使胎儿偏大,分娩时容易发生难产和损伤,怎样才能知道自己体重是否超标呢,计算自己的体质指数(BMI)就知道了,体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),中国标准正常是18.5~23.9。如果说孕期食欲不佳或者挑食,是可以喝孕妇奶粉的,
比如妊娠反应较厉害,有食欲不振,孕吐等反应,营养摄入不足,而孕期胎儿生长发育所需营养是较多的(尤其是在中晚期的时候),所以孕妇奶粉是个不错的选择,孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈,不妨尝试一下孕妇奶粉,与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用,对消化系统的负担也较小。
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