怀孕一个多月吃不下东西,怀孕一个多月吃不下东西{怀孕一个多月}

孕一个多月，经常头晕恶心吃不下东西，这是正常的妊娠反应，是由于怀孕时体内激素分泌增多导致的。不要有思想压力，不要想着自己吃不下饭会影响宝宝的生长发育，吃不下饭或许你能吃的下苏打饼干，我胃口差又不想自己太饿的时候，听过来人建议，发现真的能吃的下去这个饼干。

1、怀孕一个多月吃不下东西，会不会影响小孩子发育？

不用担心，暂时不会影响到宝宝的发育。宝宝现在还只是一个小细胞，可以靠吸收你自身的营养来发育，但长期这样也不好，一定要多尝试各种食物，找到自己喜欢的味道，或者自己想吃什么就多吃一些。如果不舒服，多睡觉也是缓解的一种办法，睡醒之后，感觉会相应好一些，胃口也会好，我前三个月一直处于狂吐的状态，不吃也吐的那一种，住院也是没办法止吐，只能补充一些营养液，所以不管怎么样，还是尽量让自己多吃一些。

2、怀孕一个多月，经常头晕恶心吃不下东西，怎么样可以缓解么？

孕一个多月，经常头晕恶心吃不下东西，这是正常的妊娠反应，是由于怀孕时体内激素分泌增多导致的，一般多发生于孕早期，孕三个月后这些症状就会慢慢减轻或者消失。我在孕早期有过和题主一样的症状，可能我还要更严重些，我当时是这样缓解症状的，希望可以给题主一些建议。不要有思想压力，不要想着自己吃不下饭会影响宝宝的生长发育，

前三个月宝宝才刚刚发育稳定，需要的营养物质很少，即使妈妈有孕吐不能好好进食，母体内储存的营养物质也够宝宝用了，并且也会优先选择提供给宝宝。我们有思想负担的话，会更加没有食欲，可以吃点带有酸味的水果或者小零食，比如橘子，梅子。另外吃不下饭或许你能吃的下苏打饼干，我胃口差又不想自己太饿的时候，听过来人建议，发现真的能吃的下去这个饼干，

吃饭要是好消化并带有酸味的，可以刺激增加食欲。我那时候就不喜欢饭里有炒菜的味道，但是挺喜欢吃酸汤面的，就是面条煮熟放点青菜葱花之类的，用醋，香油调味下，我孕期没忍不住去吃了好多次兰州拉面和桂林米粉里的酸辣笋尖粉，其他饭都吃不下去，真的发现只有清淡，没有油炒，带有酸味的饭是最适合吃的，定期出去溜达溜达，呼吸呼吸新鲜空气，老在家里在床上躺着对症状的缓解不会有任何帮助，反而时间久了，自己也会变得郁闷。