孕妇奶粉不好喝怎么办,孕妇奶粉哪款比较好喝不腥呢(孕妇喝孕妇奶粉容易发胖吗)

不是所有孕妇都不适合喝孕妇奶粉呢。在购买孕妇奶粉时，可以看一下配料表，每100g孕妇奶粉的热量有多少，一般来孕妇奶粉每天喝1~2杯，口感我怀老大的时候买过三款孕妇奶粉，品牌名字我就不说了，和孕妇奶粉，是否会发胖，要综合每天孕妇奶粉的摄入量、孕妈妈孕期的整体饮食，运动情况综合来看。

1、孕妇奶粉哪款比较好喝不腥呢？

首先为什么婴儿奶粉有腥味呢？这是由于奶粉里含有乳清蛋白。一般奶液的蛋白质里面主要含有乳清蛋白和酪蛋白，乳清蛋白一般会比较容易吸收，但是腥味很重，所以为了让奶粉尽可能的贴近母乳再增加一些乳清蛋白。与此同时，奶粉里含有DHA原料，是从海藻或者是深海鱼类里提炼出来的，所以自然会有一些腥味，但是一般这种原料是不会过多的影响口感，因为它的腥味没有乳清蛋白那么严重。

但是这种原料特别容易被氧化为氧化，之后就会有淡淡的腥味，奶粉还有很多的植物油，就是为了让奶粉的脂肪酸比例更加合理营养，更加充分，但是植物油被氧化之后，导致奶粉的味道出现异常。一般来说，在奶粉生产的时候，就需要按照婴儿所需的各种营养比例，在这个过程中，本身就会对奶粉的口感产生一定的影响。综上所述，一般不会有口感好，没有腥味的婴儿奶粉，

2、孕妇喝孕妇奶粉容易发胖吗？

这个问题挺有趣的。要说明的是，孕期正常的体重增加，不代表是发胖，我们这里说的发胖，是指体重超出孕妈妈正常应该增加的体重幅度。孕妈妈作为特殊的群体，饮食需要同时满足孕妈妈自身和胎儿的营养需求，如果营养不均衡，营养素有可能获取不足。所以，很多孕妈妈会选择一些营养全面的食物来增加营养素摄取，比如说孕妇奶粉，

那，喝孕妇奶粉真的会让人发胖么？首先，要看孕妇奶粉每天喝的量有多少。在购买孕妇奶粉时，可以看一下配料表，每100g孕妇奶粉的热量有多少？一般来说，孕妇奶粉每天50g左右的量已经很足够了，所以这么点量，导致发胖的机率并不会太高，除非每天把按照正常冲调配比的孕妇奶粉当水来喝，这个妥妥的会发胖。其次，怀孕后很多孕妈妈营养素需要求量比孕前要高，那么饮食的量，会比孕前有增加，尤其是在孕中晚期，

那这部分增加的食物的量，能否掌控好，这也会影响到孕妈妈是否会发胖。再有，一个很容易大量摄入却又容易被忽视的隐形“糖”，就是水果，正常孕妈妈每天水果摄入量在200-400g，可是仍然有很多孕妈妈，每天吃水果的量都在1000g左右。水果含量量很高，过量的吃水果，确实容易发胖，所以，和孕妇奶粉，是否会发胖，要综合每天孕妇奶粉的摄入量、孕妈妈孕期的整体饮食，运动情况综合来看。

3、想问下孕妈妈们你们有喝孕妇奶粉吗？有必要喝孕妇奶粉吗？

我以两次怀孕的经验来说，孕妇奶粉真的没必要喝，怀老大的时候比较注意，喝过三种牌子的孕妇奶粉，没有一罐是坚持喝完的，原因后面说。怀老二就果断放弃孕妇奶粉了，直接选择多种维生素片了，当然，凡事没有绝对，我这里表达的是自己的观点。原因如下：1.口感我怀老大的时候买过三款孕妇奶粉，品牌名字我就不说了，我的感受就是“真难喝”，而且一个比一个难喝。

每次喝完胃里都返潮，问过身边几个怀孕的朋友，几乎没人坚持下来喝孕妇奶粉，最主要的原因就是口感不好。2.孕妇奶粉的成分目前市面上的所有“孕妇奶粉”，基本都是在牛奶的基础上，添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，双歧杆菌等，而这些所谓的营业物质在孕妇正常合理的饮食结构里，是完全足够的。

没有必要摄入过多，反而给代谢造成负担，尤其是叶酸。大量的补充叶酸会影响锌的吸收，反而会导致胎儿的发育延缓，3.孕妇服奶粉有可能造成营养超标上传一组调查研究的数据表，我们可以看到，红色字体部分就是营养超标的，那么，是不是所有孕妇都不适合喝孕妇奶粉呢？答案肯定不是的，简而言之的说，营养充足，没必要喝，如果营养不好，可以建议喝孕妇奶粉。