奶粉中含有棕榈油引起便秘吗,婴儿配方奶粉中有棕榈油好吗(孩子一喝奶粉就便秘)

配方奶粉中的棕榈油主要起到提供棕榈酸的作用，中国市场上部分婴幼儿配方奶粉中会添加。宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适。

1、婴儿配方奶粉中有棕榈油好吗？

配方奶粉中的棕榈油主要起到提供棕榈酸的作用，中国市场上部分婴幼儿配方奶粉中会添加。然而，棕榈油的棕榈酸容易与钙发生皂化反应，可能会增加便秘的几率，并可能影响钙的吸收，我们都知道，母乳是婴幼儿生命初期最理想的天然食品。母乳中含有3%~5%的脂肪，能为婴幼儿提供50%左右的能量，其中，棕榈酸是母乳中最重要的脂肪酸。

为了给“奶粉宝宝”提供所需能量，传统婴儿配方奶粉多以棕榈油作为脂肪的主要来源，因为棕榈油也可以在宝宝体内代谢成棕榈酸，然而，尽管婴儿配方奶粉中的脂肪酸组成及棕榈酸含量与母乳近似，但二者脂肪酸结构却有着明显的差异，这一结构差异直接关乎着宝宝的健康。在母乳中，70%~75%的棕榈酸在甘油三酯sn-2位酯化，不饱和脂肪酸在sn-1和sn-3位酯化（即O-P-O结构）；配方奶粉则恰恰相反，其棕榈酸主要在sn-1和sn-3位酯化，而sn-2位多用来酯化不饱和脂肪酸（即P-O-P结构），

由于脂肪酶的专一性，棕榈酸在sn-2位酯化时，会以单甘脂脂肪酸的形式被肠道很好地吸收。但是，如果棕榈酸在sn-1和sn-3位酯化，则会被水解为游离脂肪酸，它能够与宝宝肠道内的钙等矿物质结合，不仅会导致钙的流失，还会形成高度不溶性钙皂，使大便结块。这就是有些宝宝喝奶粉会便秘的原因，所以，便秘的宝宝建议选择不添加棕榈油的配方奶粉。

2、配方奶粉中的棕榈仁油和棕榈油相比有什么区别？

棕榈油是从油棕树上的棕果中榨取出来的油脂的总称，其中，从棕榈果肉压榨出的油称为棕榈油，而从果仁中压榨出的油称为棕榈仁油。这两种油的成分大不相同，棕榈油主要含有棕榈酸(C16)和油酸(C18)，饱和程度约为50%;棕榈仁油主要含有月桂酸(C12)，饱和程度达80%以上。传统上所说的棕榈油仅指棕榈果肉压榨出的毛油和精炼油，不包含棕榈仁油，

3、孩子一喝奶粉就便秘，换了奶粉就好，什么原因？

关于孩子便秘的这个问题我之前也回答过，其实孩子便秘也不单单是因为奶粉的问题引起的，还有好几种可能性！1:关于孩子换了奶粉就不便秘这个问题，那我建议你干脆换一个牌子好了，有些时候因为孩子体质的区别确实会引起乳糖不耐受的情况，就是这个牌子的奶粉孩子吸收不了，也会引起孩子出现便秘的情况！2:奶粉是否兑的太厚，家长在给孩子冲奶时一定要记得按照奶粉盒上面的比例冲兑，因为兑稀了孩子吃不饱，兑厚了孩子消化不了，也会引起他便秘的！所以一定要切记按照说明给孩子按比例冲兑奶粉！3:适当添加辅食，孩子的食物中添加富含大量绿色蔬菜的辅食，还有果泥，还有粗纤维食物，这样孩子有助于孩子消化吸收！这是我个人的看法，对比你怎么看呢？我是一名专注解决育儿问题的苦难妈妈，欢迎大家回复讨论，可以点击关注我奥，关注了我就不要取关奥！。

4、宝宝喝奶粉后常常上火便秘，哪些品牌的奶粉比较好消化？

宝宝喝奶粉便秘其实并不是上火，而是奶粉本身不容易消化，母乳比奶粉好消化，主要是因为母乳中含有益生菌，益生元，母乳蛋白分子更小更容易消化吸收，如果宝宝肠胃本身就不够好，再喝奶粉就容易引起很多不适，所以选择奶粉时，应选择尽可能接近母乳成分的。如何选择接近母乳的奶粉，最重要的就是要学会看配料表，因为奶粉具体成分，好还是不好都可以通过配料表和营养成分表查看，

如何分析配料表呢，主要可以看以下几点：1、看奶粉里是否含棕榈油，很多研究都表明棕榈油容易导致宝宝便秘，应该选择不含棕榈油且含有opo结构脂的，因为这样更接近母乳，可以提高宝宝对营养的吸收；2、看奶粉里的糖用的是白砂糖、蔗糖、玉米／葡萄糖浆、麦芽糊精这类营养价值低的碳水化合物，还是低聚糖这类的益生元，应首选低聚糖，而不是有很多糖浆的奶粉！母乳里也是含有益生元的。