老大很喜欢喝奶粉,喝到5/6岁,还在间断地喝。的儿童到底还需要喝奶粉吗,我们现实生活中,大多数孩子会喝奶粉到3周岁,一般2周岁以后的奶粉就是喝三段、四段奶粉,直到孩子不管多大年龄,要喝配方奶粉都是这个段位的奶粉了,喝奶粉到底要喝到几岁才好呢。
1、孩子四岁半了,还在喝奶粉会不会影响长高?
美国儿科学会、WHO、英国NHS、日本厚生省等国际权威机构通常建议宝宝1岁之后可以开始喝全脂纯牛奶,这时开始配方奶就不是必须的了。比如著名医疗机构梅奥诊所就指出“配方奶通常被建议使用到1岁,之后到2岁期间饮用全脂牛奶,”香港卫生署则建议:“家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶(即三阶段四阶段)摄取额外营养。
选择牛奶方面,两岁以下幼儿应饮用全脂牛奶,两至五岁则可饮用低脂奶,而五岁以上可饮用脱脂奶,”中国营养学会的建议:在《中国居民膳食指南2016》中的建议,“2岁以内的宝宝要母乳喂养,不能母乳的要吃配方奶,牛奶不能替代母乳/配方奶”所以四岁半了,如果没有耐受或其他方面的问题,可以尝试替换为纯牛奶。至于问题中的会不会影响长高,三岁之后营养对于身高的作用已经比较弱,只要保证合理的膳食,尽量减少零食、垃圾食品的摄入,不要过于担心营养问题会影响长个,更不要焦虑,身高是受到很多因素的影响,营养只是一个方面,奶粉和纯牛奶的些许区别对于身高的影响在所有因素中更加的小,
2、4岁的孩子还用喝奶粉吗?
4岁的儿童还需要奶粉吗?这个问题是好多父母都非常纠结的问题。我闺蜜的儿子现在上幼儿园中班了,每天要喝好几顿奶粉,尤其是睡前喝奶的习惯,雷打不动,每天必喝,我闺蜜说孩子的班上好多和他同龄的小朋友早就不喝奶粉了,就我家孩子特别偏爱奶粉,我想让他喝纯牛奶来代替,他就是喝不惯纯牛奶的味道。这么大了,还和小宝宝一样地每天要喝奶粉,可怎么办啊?确实,现在越来越多的孩子到了上幼儿园的年龄,甚至上小学了,还是会喜欢喝配方奶粉,
那么,喝奶粉到底要喝到几岁才好呢?看看权威的美国儿科学会怎么说:宝宝满1周岁后,在饮食均衡的前提下,可以开始喝全脂牛奶。从美国儿科学会的观点来看,孩子喝配方奶粉的年龄到一周岁也可以用全脂牛奶来代替了,当然,我们现实生活中,大多数孩子会喝奶粉到3周岁,一般2周岁以后的奶粉就是喝三段、四段奶粉,直到孩子不管多大年龄,要喝配方奶粉都是这个段位的奶粉了。
那么,4岁的儿童到底还需要喝奶粉吗?1、如果孩子4岁,是个健康的宝宝,平时吃饭一日三餐的饮食也不挑食,营养均衡的话,我们完全可以让孩子不喝配方奶粉了,加入全脂牛奶、酸奶、奶酪等奶制品来代替,2、如果孩子是个挑食的宝宝,不爱吃蔬菜,或是不爱吃肉类,这样的饮食习惯都会导致孩子营养吸收不全面。这样的孩子喝配方奶粉,也是一种对孩子身体生长发育所需营养的补充,可以喝,但要控制量,一天差不多300ml的奶量就可以了,
3、注意喝配方奶粉的宝宝还会存在一个潜在的风险——肥胖。三段、四段奶粉的配方表中,同样的量来比较,碳水化合物的量明显高于纯牛奶,通俗点讲,配方奶粉中的含糖量也会比纯牛奶略高一些,如果孩子更偏爱喝奶粉,而且喝的奶量又很多,不仅影响吃饭的胃口,还会容易引起肥胖。总之,对于3周岁以后的孩子,摄入全面的营养最好还是通过平时的一日三餐饮食,奶类的营养摄入可以让孩子逐渐喝纯牛奶来代替奶粉,不要过分依赖于配方奶粉的营养,
3、孩子四岁了,还需要喝奶粉吗?
不知道有多少家长会赞同我的行为。我觉得只要孩子想喝,我就会给孩子奶粉,当然,对于四岁大的孩子来说,奶粉已经不能满足他日常需要的营养了,所以,对于四岁孩子来说,奶粉只是解馋,并不能作为主要营养的来源,观察“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”,4岁孩子需要350-500g的奶类。一杯奶粉大概180-220ml。
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