怀孕夏天衣服吗,夏天天气太热(夏天穿什么衣服好)

夏天天气太热，孕妇比平常更怕热的，正常吗。孕期要忌穿化纤质材的衣服，因为这样的衣服在黑夜里穿脱进，常常会看到一道道蓝色的亮光，在衣服上爆发，并伴有轻微的劈裂声响，这就是“静电”，而静电反应对妊娠极为不利，怀孕后总是觉得热，其实是因为孕期的燥热体质，孕妈的身体能量消耗快，而且怀孕后的新陈代谢加快。

1、孕妇，夏天穿什么衣服好？

可以说，怀孕是女性一生中一段最特别的日子，天天都穿得漂亮又健康，自己的心情也会更加愉快。夏天酷暑当头，往往热得令人难以忍受，那么孕妇在平时的衣着上，应以宽大舒适为原则，为了健康舒适，最好选一些易穿易脱、易清洗、吸湿性能好的服装，并且还要防暑保暖，以确保自己与胎儿的健康安稳，不过，如果您是在孕早期的话，也可以适当地穿一穿自己偏爱的一些可身的衣服，以使自己显得精练些，但仍要以健康为主。

夏天穿衣，自然还应以凉爽为主，因此平时可以穿些无袖无领的衣裙，或不束腰的连衣裙，这样的衣服穿在身上飘逸又舒服，还能露出脖子，显得出身体的苗条感，由于夏天的衣装，与我们的皮肤直接接触，因此要还选用那些透气性强，并具吸汗功能的衣料，因此最好是纯棉服装，以防发生汗疹，疖肿等皮肤感染病。如果是上班族孕妇，夏季还是应该选择一些棉质的、看着淡雅的孕妇装，又展现职来准妈妈的风采，

此外，夏天出门时披上一条多种色彩的、并具有防晒功能的披肩，对孕妇来是再合适不过了，因为不但可以抵挡紫外线对你和胎儿的“杀伤力”，而且还以展现你母性的魅力。在鞋子方面，可以选择一些亮丽、舒适的凉鞋来穿，舒服又凉爽，在衣服的颜色的选择上，要以协调为主，以使体形显得均匀有线条，可以选竖条纹的面料，并且颜色应以明快色彩为好，如绿、浅黄、湖蓝、粉红等柔和的颜色，穿上后能使人振奋。

据说，清爽、明快的颜色也可以调节准妈妈的心情，使心境平和，对胎儿的发育有利，不过，孕期要忌穿化纤质材的衣服，因为这样的衣服在黑夜里穿脱进，常常会看到一道道蓝色的亮光，在衣服上爆发，并伴有轻微的劈裂声响，这就是“静电”，而静电反应对妊娠极为不利。尤其是化纤内衣裤，与干燥的皮肤相摩擦时，产生的静电荷，会使出现人烦躁不安，失眠多梦等症状，往往会危及孕妇和胎儿，

2、夏天天气太热，孕妇比平常更怕热的，正常吗？

作为孕妈，比一般人会怕热。有句话说的好”孕妇过三伏，腹中揣火炉“，孕妈自身体温偏高0.5°左右，这也是孕妇夏天感觉热的主要原因，夏天天气太热，孕妇比平常更怕热的，正常吗？怀孕后总是觉得热，其实是因为孕期的燥热体质，孕妈的身体能量消耗快，而且怀孕后的新陈代谢加快。夏天孕妈们觉得热很正常，可以从以下几种方式进行调整，

1）、选择宽松，吸汗的衣服：比如棉、麻或纱布的材质，这样不仅凉爽而且能够通风扇热，根据孕肚大小更换衣服尺码也是可以的，孕晚期尽量宽松一些。2）、饮食清淡：饮食尽量清淡一些，少吃比较燥热的食物，这样也能让自己的情绪平稳一些，同时可以吃吃一些下火的食物，比如绿豆、梨子、小黄瓜、冬瓜等。夏天也不要把水果当饭吃，容易血糖偏高，尽量在饭后吃水果，这样不会影响正餐营养的摄入，

3）、睡觉时盖住腹部：天气比较热妈妈晚上容易蹬被子，但如果不盖被子可能会让身体着凉，小毛毯盖住腹部，防止腹部受凉。4）、适当的使用空调：现在的空调一般都是变频的，也就是温度可以保持在同一度数，可以长期用也可以睡觉前打开1~2小时，晚上睡觉更舒服一些。记得不要对着吹，可以使用空调挡风板，帮助调整空调风向，

3、孕妇应该怎样过夏天？可以去海里游泳吗？怎么穿泳衣？

一、孕妇怎样过夏天呢？1.多喝水，保持体内水分平衡。2.穿的少、凉快和宽松；3.做好防晒工作，最好不要正中午的时候出门，4.不要吃生冷冰凉的食物，尤其是冰冷的碳酸饮料，5.晚上开电扇的话，不要直吹身体，尤其是肚子，晚上开空调的话，要控制好温度，不能过低，睡觉的时候，在肚子上盖一层保暖的东西。二、孕妇可以到海里游泳吗？孕妇游泳可以锻炼身体，有助于生产，但是我们不建议去海里游。