为什么要春季备孕,为什么备孕的时候要补充叶酸

通常备孕前三个月医生都会建议开始服用叶酸，要一直服用到怀孕三个月后，为什么要服用叶酸呢。说到备孕，很多准爸爸妈妈都知道是要及时补充身体营养，调整身体状态的，可是关于备孕的时间，准爸爸妈妈们知道是在哪个时间最合适吗，备孕，无需等疫情结束，调理身体、改善生活方式，养成良好的饮食与生活习惯的备孕工作，现在就可以开始。

1、为什么备孕的时候要补充叶酸？

通常备孕前三个月医生都会建议开始服用叶酸，要一直服用到怀孕三个月后，为什么要服用叶酸呢？服用叶酸的原因在备孕期间，尤其是早孕期间，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂，这个时候如果叶酸水平低下，那么神经管发育会不全，就容易出现畸形儿，如唇腭裂、心脏缺陷等先天疾病。服用叶酸的好处如果在关键时候补充好叶酸，那么可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%，

所以一定要重视叶酸的补充。叶酸一定要买贵的吗？不用叶酸有十几元一瓶的，也有一百多元一瓶，去过药店买的妈妈应该都知道，一进药店问营业员有没有叶酸买，她们都会推荐一百多元一瓶的那种，说里面包含什么铁、钙、锌各种元素啊，其实这些都是忽悠大众的，他们只想赚钱，当时里面也有叶酸，但是叶酸没有必要买那么贵的，买十多元一瓶那种就可以了，因为我们只需要补充叶酸，其他什么铁钙锌从食物中补充就可以，食物补充是最好的，也容易吸收，

2、春季备孕真的好吗？

什么时候怀孕，成了备孕小夫妻关心的问题。现在网上有一种说法：在春天怀孕，过了十个月后，新生儿的临产期在年末的冬季，届时，气温比较低，热胀冷缩，子宫宫缩多，孩子容易早产出生，所以春天备孕，对胎儿好不好。来了解一下吧！其实，新生儿早产，是多种因素造成的，和社会经济因素、孕期疾病与感染、遗传因素、产科并发症及其干预、工作压力等有一定的关系。

热胀冷缩，是物理现象，还影响不了子宫的收缩，说冬天天气冷，容易引起早产，并不靠谱。当然，冬天天气寒冷，春天怀孕的孕妇，到了孕晚期，容易患上季节性疾病，如感冒、咳嗽，有可能会对胎儿有不好的影响，基于这些原因，有些夫妻不愿意在春天怀孕也是有情可原的。还有一些人说，“春孕”不如“秋孕”，秋天备孕最好，

理由是：炎热的夏天过去后，气候凉爽，人们的食欲增加，秋天，又是各种蔬菜瓜果大量上市的时候，饮食充足，对胎儿的生长发育有利。秋天的太阳也日照充足，女性经常晒太阳，有助于体内钙、磷等物质的形成，此外，秋天怀孕，过了十月怀胎，孩子出生，正好在第二年的4、5月份，春末夏初，气温适宜，坐月子也好。其实，从科学上讲，任何季节都是可以备孕的，

3、春季产前备孕需要怎么做？

备孕期间应该注意以下事项：1、尽量注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快。2、做妇科检查，看有没有阴道炎症或者宫颈病变，包括化验白带常规和宫颈癌的筛查，3、做B超，了解子宫及双附件的情况，排除附件瘤和子宫肌瘤。4、抽血化验，血常规，血糖，肝肾功能，病毒四项，优生八项，如果优生八项检查有问题，应该给予适当治疗后再复查，

4、为什么有人说备孕期要三个月？

女人每个月都会来一次月经，尤其是对于月经周期正常的女性，基本上每个月排出成熟卵子的时间也是规定的，而且卵子排出以后，会存活1-2天的时间，如果在这个时间段内，精子和卵子能够相互结合，成为受精卵，并且在子宫内着床成功，那就预示着女人已经成功怀孕。这是女人受孕的一个过程，但是要知道，女人如果想要孕育一个健康的卵子，这个生长周期需要85天，这也就预示着你需要花三个月的时间来调理身体，才能够孕育出更加优质的卵子，进而受孕成功，有效的保证胎儿的健康。

2、因为精子我们都知道，成功怀孕除了女人的卵子和子宫以外，男人的精子起到非常重要的作用，这时候如果男人提供的是高质量的精子，那么对于胎儿的健康发育也是非常重要的，但是你知道吗？男人也是需要备孕三个月的，这是因为精子的发育过程需要72-90天的生长周期，那也就是说，进入女人体内的精子，其实是在90天之前的精子。