要二胎备孕用不用减肥，备孕和减肥可以同时进行吗

发布时间：2022-10-19 16:35:26 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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1，备孕和减肥可以同时进行吗
2，生二胎之前要不要先减肥
3，怀孕了能减肥嘛
4，大宝三岁半了我很胖可以要二胎吗已有准生证就是害怕自己太胖了
5，怀老二了很容易胖起来么
6，请问我想要第二胎但是还没怀上的时候可以吃减肥药吗
7，瘦听别人说瘦会影响以后怀稳宝宝请问大家会影响吗是否需要增肥
8，二胎政策正式放开后一孩二孩还需要办准生证吗

1，备孕和减肥可以同时进行吗

现在不要减了，等生完宝宝后一起减吧。要不等有了宝宝的时候，一样要胖回去的。而且减肥是要影响内分泌的，万一影响了孕育宝宝，得不偿失呀

减肥和怀孕是不冲突的，但是，过于肥胖和瘦弱的身体都不适合怀孕

备孕和减肥可以同时进行吗

2，生二胎之前要不要先减肥

二胎政策下来，妈妈们或是被逼或是自己想生，都开始备孕二胎了。为了生出健康的小宝宝，胖妈妈们已经开始着手减肥，而有部分妈妈拱手一旁，对肥胖问题不予重视。她们的说法是，孕前肥胖减了下来，生育后身材又走样了，还不如在产后一次性减，免得折腾。这说法听起来也蛮有理的。那到底是先怀孕再减肥还是先减肥再怀孕呢？专家意见是先减肥再怀孕。加拿大多伦多大学微创外科中心 Dr. John Hagen在峰会上曾表示，从发育前期（或儿童前期）就开始肥胖者，她们大多子宫发育不良、卵巢机能不全，甚至出现外生殖器发育不全伴闭经，第二性征不出现。这类患者很难有生育能力。肥胖成为了这部分女性生二胎的一个重要“拦路虎”。肥胖除了影响人的生育能力之外，也会增加生育风险。孕前肥胖的妇女很容易导致妊娠上和医疗上的并发症，比如妊娠性糖尿病、高血压、子痫前症、静脉血管栓塞症、静脉炎、贫血、肾炎等。怀孕过程中出现流产以及生产时出现难产的可能性高。根据研究，如果妈妈过胖，胎儿在围产期死亡率偏高.另外孕前肥胖容易造成胎儿出世后发生缺陷，提高胎儿发生巨婴症、出生后低血糖的风险。另外，科学家最新研究发现孕期体重过高及肥胖会让宝贝出生时的免疫力下降，更容易生病。另外，肥胖也是会遗传的。胖妈妈容易生出胖宝宝。过于肥胖会增加患心血管疾病，糖尿病、脂肪肝甚至癌症等多种疾病。而过胖的妈妈容易生出胖宝宝。当妈妈把“胖”遗传给孩子也就同样地增大了孩子的健康危机，《Circulation》上发表的研究指出，这种影响会持续到孩子以后数十年。为了自己和宝宝的健康，减肥应该提在怀孕之前。孕前减肥重在提高基础代谢能力。到了生二胎的年龄，妈妈们都已经不再年轻，而且经历第一胎，身体素质下降，身体的功能有所减弱，基础代谢也会变慢。基础代谢下降，即使你吃得并不比以前多，你也会发胖。那么如何提高基础代谢率呢？一方面要坚持运动。运动是提高代谢率的最好方法，尤其是力量训练。在坚持有氧运动同时结合力量训练，减脂练肌同时进行，降低体脂率，提高身体素质。另一方面是饮食控制。少吃高糖高油脂的食物，多吃富含膳食纤维和优质蛋白质的食物。减少油汤和菜肴中的脂肪，多吃蔬菜，用全谷杂豆和薯类替代部分精白米面。

生二胎之前要不要先减肥

3，怀孕了能减肥嘛

爱美之心，人人有之。跟楼上的看法是一样的。你不能为了你一时的好看、美，就把孩子的一生都害了。其实你不用着急的。宝宝出生以后，也要根据你的胃口和食量吃饭。因为孩子的主要食物是从你身上出来的，孩子是否健康，全在你呢！！不用特意去减，体型也会慢慢恢复正常的。

怀孕了能减肥嘛

4，大宝三岁半了我很胖可以要二胎吗已有准生证就是害怕自己太胖了

正常胖可以备孕

二胎准生证明，应当是在户籍所在地乡镇或街道计生办办理。　　但如果你已生育了第二个子女，准生证是不能补开的。　　如果是在两孩生育新政策正式实施后你想生育第二个子女的，已取消了二胎准生证的发放。　　涉及计划生育的有关事项，你尚不懂得的，可直接向当地计生部门咨询。　　希望我的回答能对你有所帮助。

5，怀老二了很容易胖起来么

我怀老大时候胖的，生前120，生完150斤。后来老大一岁时怀老二，140斤，老二生完还是140。目前痛苦减肥中。。

我怀二胎后比生大宝之前都瘦了，可能是我自己大肚子还要带大宝的缘故，现在二宝出生了，晚上两个宝都是我自己带着睡，所以我没胖，比之前还瘦

我头几个月涨得厉害，后期不太涨了

我头几个月体重涨得厉害，后期不太涨了

我都长了5斤了！孕前就130了！也是二宝

应该分体质的，有的人就是怎么样都不会胖

6，请问我想要第二胎但是还没怀上的时候可以吃减肥药吗

明确的告诉你。不能吃，减肥药的副作用在体内排除要一年，而又是用肝脏代谢。你可想而知，肝脏负担过重你只能自己运行减肥，节食是没有用的，是亏待了自己，吃还是要吃。只不过吃低卡里路的。千万不能乱减，生完了再减行，药不能随便乱吃，减肥药大多打乱身体的代谢，怀孕你要特别注意，忠告啊。

可以的，但人流不当会导致女性不孕症，影响受孕的因素是非常多的，女性内分泌方面的疾病，子宫或者是卵巢的发育和功能，免疫性方面的因素，输卵管是否通畅这些都是基本的生育条件缺一不可的，男性主要看一下精子的质量怎么样，建议您到正规的权威专科医院详细的检查明确针对性的治疗，不要错过最佳的治疗时机和受孕年龄。

7，瘦听别人说瘦会影响以后怀稳宝宝请问大家会影响吗是否需要增肥

单薄　瘦是不影响怀孕生小孩的.只有那些身体特别差和有其他疾病的人才怀孕不了,就算怀孕得上也难保证不掉.像你这样怀孕是没有问题的.放心.不用增肥不要给自己压力.顺其自然好了.

这个不是胖瘦问题，应该考虑的是身体健康问题，只要身体健康就可以的。

多吃多睡就能增肥啊

只要身体健康就放心的生吧，做为女人不生宝宝不叫做完美女人，在说怕这个怕那个的就没有这个黄金时间了，自己没宝宝到老了谁来照顾你啊。

不用增肥啊，只要营养摄入均衡就行了，等怀起以后自然会长胖的

会

不会的

8，二胎政策正式放开后一孩二孩还需要办准生证吗

44"对于一些一胎和二胎的宝妈妈们来说，宝宝出生前有很多要办理的事情，准生证就是其一，准生证，也就是《生育服务证》，是中国大陆夫妇想生小孩子前的必办的准备手续。它起到一个备忘录的作用，便于计生部门为已婚妇女上门提供避孕药具。如果你们夫妻二人都是初婚(已经拿了结婚证)、未生育(小孩是第一个孩子)，那么在小孩出生之后补办准生证也是可以的，不会罚款。但如果是初婚,但是是在小孩出生之后才拿结婚证，那么，不管准生证什么时候办，都会有罚款，大概在1000元左右，各地有所差异。如果夫妻二人有一个是再婚，符合生育情况的，一定要先去计生部门办理准生证之后才可以生育。

无论是生育第一个子女还是第二个子女，都无需办理准生证，实施的是生育登记制度。　　这在你省经修订的《人口与计划生育条例》中虽就明确了这一点。　　如果你想生育第二个子女，可直接与乡镇或街道计生办取得联系。　　希望我的回答能对你有所帮助。

我也不确定，还是看看专业人士怎么说。

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