宝宝赤脚要先做好环境清障工作,保证宝宝的脚步安全,还要注意防滑,有水的地方容易打滑,如果穿了袜子最好选择有防滑颗粒的袜子。早产、体温调节能力差或者正在生病的宝宝容易受凉,还是建议穿双薄袜子,我家宝宝出生的时候是四月初一,天气刚刚好,在医院的时候给他准备了小袜子,但是没穿,我家是男孩,大夫说男孩怕热,奶奶稍给穿的多些,身上就起了红疹子,所以一直没穿。
1、宝宝一定要穿袜子吗?
您好。关于宝宝是否需要穿袜子的话题,我有总结过一篇关于“赤足教育”的文章,也欢迎关注我查看,具体来说我从以下三方面来谈:日本百年鞋厂指出“0-10岁的孩子,足弓还没有形成,走路时最好的选择是光脚,鞋子只是保暖和避免孩子的脚受伤害时用的”。光脚好处多❶有利于脚部发育,婴幼儿处在生长发育的高峰期,鞋袜对宝宝们迅速生长的脚是一种束缚,即便是大人的脚受到鞋子的束缚都会产生变形,不合适的鞋袜容易导致宝宝的脚发育不良,因为鞋袜合不合适只有脚知道,但是宝宝即便不舒服也很难正确表达,光脚能让宝宝的脚更自然地发育。
❷有助于学步,宝宝赤脚走路时,他会弯曲脚趾抓住地面,从而走得更稳,他的皮肤也会把有关身体姿势的信息发送给大脑,帮助大脑建立更准确的协调反应,无论是室内还是安全的室外,都应该让宝宝尽量打赤脚。❸刺激感官,宝宝的脚跟他的手一样,拥有丰富的末梢神经,都是探索世界的工具,接触不同的刺激才能更有效地刺激感官和大脑建立联系,完成各种精细动作,增强身体协调性。
给孩子的脚套上鞋袜就像给大人的手套上手套一样,影响触觉体验,美国医生建议要时不时让孩子光脚在草地、地毯、木地板等不同材质的地面上走路,让宝宝接受更多感官刺激。❹调节体温,脚掌是人体汗腺最密集的部位,汗腺出汗能够帮助调节体温,炎热的夏天还能帮助散热,也有助于宝宝对温度的感知提升。❺增强体质,在日本,不难看到成群的孩子在老师带领下光着脚绕操场或沿着走廊慢跑,他们的“赤脚”已成为一门正式的课程,登上了国立学校的大雅之堂。
日本专家认为光脚能够促进脚部血液循环、促进新陈代谢、增进食欲、增强耐寒能力和免疫力,什么时候穿鞋袜?❶考虑环境。鞋袜的主要目的是保暖和避免受伤,所以让宝宝冷、烫、硌着或者受伤的环境下是不应该光脚的,长辈不喜欢孩子光脚的很大一部分原因是怕孩子冷,他们自有一套“寒从脚起”的理论,但是我们知道宝宝的循环系统还未发育成熟,他们身体远端的手脚容易发凉,但是新陈代谢旺盛的他们往往比我们更怕热,真正判断他们冷热的方法是摸他们的后颈背。
❷考虑身体,早产、体温调节能力差或者正在生病的宝宝容易受凉,还是建议穿双薄袜子。❸尊重习惯,宝宝的个人习惯、喜好都有不同,是否要赤脚要尊重孩子的意愿。长期穿鞋袜的宝宝突然让他们光脚不但是他们心理上可能有抵触,他们的生理也不会马上适应,引导光脚习惯,需要循序渐进,其他建议结合环境和孩子的身体状况,如果能赤脚就不穿袜子,如果能穿袜子就不穿鞋,穿鞋则选择模拟赤脚状态的鞋子,大人觉得鞋子有支撑足弓的垫子会比较舒服,但是对脚部还在发育的孩子,足弓如果被顶住,反而更容易形成扁平足,宝宝2岁前因为脚底脂肪堆积,骨头和关节很有弹性,所以都有类似扁平足的现象,长大后足弓才会逐渐明显。
特别注意,学步要顺应宝宝发育进程,过早练习走路使足弓负载过重容易导致扁平足,关于学步的正确辅助可以参看历史文章《还有人在用加拿大禁售的学步车,明明有更好的选择》。宝宝赤脚要先做好环境清障工作,保证宝宝的脚步安全,还要注意防滑,有水的地方容易打滑,如果穿了袜子最好选择有防滑颗粒的袜子,我们家的旺宝现在除了冷天出门一般不穿袜子,他还不会走路,但是我习惯让他的脚丫子跟各种各样的安全的东西接触,不限于一些平面物体,对于还是“趴行动物”的他,手和脚在感官刺激上又有什么分别呢。
2、新生儿夏天需要穿袜子吗?
1.我家宝宝出生的时候是四月初一,天气刚刚好,在医院的时候给他准备了小袜子,但是没穿,我家是男孩,大夫说男孩怕热,奶奶稍给穿的多些,身上就起了红疹子,所以一直没穿,2.回到家坐月子期间,屋子里面温度高,但是天气也没到开空调的程度,月子期间也没给穿袜子。3.出月子后,天气逐渐升温,外出去体检,坐车的时候会开空调,医院大厅可能也会有空调,这时候需要给宝宝穿上小袜子,以免受凉,可以用手摸一下宝宝小手小脚,如果潮湿,温热就是正常的,不用担心。
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