按照WHO(世界卫生组织)的建议,婴儿出生后1小时内开始母乳喂养、6个月内纯母乳喂养,不需要添加水及其他任何液体或固定事物,在婴儿6个月龄时开始添加有足够营养和安全的辅食,并继续母乳喂养至24个月以上。活性物质母乳喂养是有菌喂养的过程,如果生长曲线都好,更加不用担心营养不够的问题。
1、母乳喂养和奶粉喂养哪个好?
毫无疑问母乳更好!1.蛋白质母乳所含的蛋白质主要是优质的乳清蛋白。乳清蛋白在胃里形成的凝块较小而且质地疏松,容易消化吸收,不容易引起“溢奶”、“吐奶”,母乳蛋白质的氨基酸组成也非常符合婴儿生长发育的需要,既能保证婴儿的营养需求,又不会引起某些氨基酸的过量。母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例会随着婴儿的月龄而发生变化;初乳时的乳清蛋白的比例可高达90%,随着泌乳期延长逐渐下降到60%;这样能更好地适应婴儿不成熟的胃肠道,
婴儿配方奶中其乳清蛋白和酪蛋白的比例大多是60%比40%,接近母乳,但不能像母乳那样随着宝宝的生长而动态的变化。2.脂肪母乳中的脂肪颗粒小,而且含有脂肪酶,容易消化吸收;母乳中含有人体必需的脂肪酸,而且为了适应宝宝的高需要量,更是含有DHA、AA等人体必需的长链多不饱和脂肪酸,它们是婴儿眼睛、大脑等重要器官发育所必需的原料,
母乳中脂肪的结构独特,称为OPO结构,这种结构非常有利于脂肪酸的吸收,同时又不会造成因为脂肪酸与钙结合形成皂钙,增加钙的吸收也减少宝宝便秘。另外,在宝宝各个生长阶段,母乳中的脂肪含量会发生变化,以适应宝宝需要,配方奶中的脂肪大多是POP结构,脂肪酸吸收差,也更容易引起宝宝便秘。即使目前配方奶中的脂肪有所改进,以OPO结构脂肪替代部分POP脂肪,并且添加了DHA、ARA等,但与母乳相比,其含量、吸收率等均未能达到一致,
3.维生素、矿物质母乳中各种维生素和矿物元素含量均衡,能够保证宝宝很好地吸收和利用,同时对宝宝的肾脏也不会产生太大的负担。婴儿配方奶虽然强化了部分宝宝必须且易缺乏的营养素(如铁、锌、维生素A等),但目前其维生素和矿物元素的量和比例还有待完善,4.活性物质母乳喂养是有菌喂养的过程。母乳中的各种生物活性物质能够加快宝宝肠道正常菌群的建立,这样不仅利于消化吸收、还能促进免疫系统的成熟,
母乳中还含有乳铁蛋白、溶菌酶等特殊蛋白质,能防止细菌和病毒在宝宝的肠道内大量繁殖。婴儿配方奶中则没有活性物质,功效相比母乳更是大打折扣,5.母乳中的细胞,什么母乳中还有细胞?是的,母乳中还存在细胞,比如免疫细胞、干细胞、上皮细胞等,免疫细胞比如白细胞,可以提供宝宝们强大的自我保护能力。这些是奶粉里不可能有的,正常情况下母乳喂养的婴儿每天可以摄入9.4万~351百万个白细胞,并且其中90%以上具有活性能发挥免疫功能,这些白细胞不仅仅只是为宝宝提供保护,还可以为哺乳期的妈妈的乳腺提供保护,
干细胞可以分化成各种人体其他细胞,在母乳喂养期间,每天有数千到数百万的母乳干细胞进入宝宝胃肠道中,通过血液循环进入身体不同组织,分布到脑、胰、肝脾肾、胸腺等,并且可以分化为有功能的对应细胞。总之对孩子来说,母乳喂养能够增进其与家人的感情,有利于宝宝的身心发展,对培养其良好的性格和情绪有重要的意义;对母亲来说,母乳喂养有利于子宫收缩、减少恶露,加快子宫恢复,降低患乳腺癌和卵巢癌的风险,还有避孕的效果,对产妇也大有裨益,
2、有母乳吃,你还会给你家孩子添加奶粉吗?
任何一款标榜高品质的奶粉都有一个宣传广告,说是接近母乳。说母乳没有营养的话,那宣称接近母乳的奶粉是不是更加没有营养?而且只有去母婴店才会有人不停地跟你洗脑说母乳没有营养,想要让你消费,即使是宣传接近母乳,事实上离母乳的成分还差很远,特别是最珍贵的免疫活性成分,奶粉根本不可比拟,这也就说明了为什么吃母乳的孩子一般免疫力会更强。
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