怀孕的人千万不能碰哪些食物,怀孕不能碰什么东西(有3种东西孕妈不能碰)

当然了，什么食物能碰，什么食物不能碰，也要看准妈妈个人的体质。怀孕后，有3种东西孕妈不能碰，易导致胎儿畸形，别忽视，孕期有3种东西，是孕妈不能碰的，否则易导致胎儿畸形，赶紧看看吧，不容忽视，建议准妈妈还是不要碰了，特别是怀孕早期的孕妇，一、怀孕的人千万不能碰哪些食物虽说现实生活中，大部分的食物准妈妈都可以食用，但有些食物准妈妈还是要注意少吃或者不吃。

1、怀孕的人千万不能碰哪些食物？

其实生活中大部分的食物准妈妈都是可以食用的，关键在于吃多少，并不是说吃一点就会对胎宝宝有什么不好的影响。当然了，什么食物能碰，什么食物不能碰，也要看准妈妈个人的体质，打个比方，像螃蟹、山楂这些很多人都知道孕妇不能吃的食物，有些准妈妈吃了却一点事都没有，而有些准妈妈碰一点就可能出现严重的问题。一、怀孕的人千万不能碰哪些食物虽说现实生活中，大部分的食物准妈妈都可以食用，但有些食物准妈妈还是要注意少吃或者不吃，

比如1、炒螺蛳（等其他可能含有寄生虫的食物）现在正是吃螺蛳的季节，但这种食物准妈妈还是不要碰了。这是因为炒螺蛳里面不仅有太多的调味料（口味偏重可能会刺激孕妇的肠胃），而且其中也可能含有寄生虫，这会增加胎宝宝患有畸形的可能性，2、马齿苋相信大部分怀孕的人都知道，马齿苋里面含有可能会刺激子宫平滑肌兴奋的物质，容易增加准妈妈流产、先兆性流产，甚至是早产的几率。

此外，像马齿苋这样的野菜，还有可能会被园林绿化的人打了农药，因此像这类食物孕妇还是不要碰的为好，3、油炸食品（不是不能碰，要少吃）怀孕的人最好少吃，甚至不要碰油炸的食物，这是因为油腻的食物可能会影响准妈妈的消化系统，导致准妈妈出现恶心、呕吐、反胃等症状。此外，油炸食品中还可能含有致癌的食物，这对胎宝宝的发育会有影响，因此吃这类食物，准妈妈还是要谨慎，

4、螃蟹（等寒性的食物）螃蟹体内不仅容易残留寄生虫，对胎儿发育不利，而且螃蟹性寒，还有活血祛瘀的作用，准妈妈食用过多会增加流产的风险。因此，建议准妈妈还是不要碰了，特别是怀孕早期的孕妇，5、生食（特别是没有熟透的食物）现实生活中，很多准妈妈都会忽略一些生的食物，由于它们可能会携带一些寄生虫，或者细菌，致使准妈妈被感染，从而引起肠道消化负担加重，甚至影响到胎宝宝的健康，因此也要引起注意。

像生的鱼片，海鲜等食物准妈妈最好还是别碰了，除此之外，准妈妈也需要根据自己的身体情况，来选择适合自己的食物。比如有妊娠糖尿病的准妈妈就要少吃或者不要碰糖分太高的食物，还有就是一些过敏的食物，准妈妈也最好不要吃，总之，生活中大部分的食物怀孕的人都是可以吃的，建议准妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果，注意饮食搭配，营养尽量多样化。

2、怀孕后，有3种东西孕妈不能碰，易导致胎儿畸形，别忽视，你觉得怎么样？

怀孕后，有3种东西孕妈不能碰，易导致胎儿畸形，别忽视，怀孕对于一个女人以及全家人来说，都是非常重要的一件事。所以，自打怀孕后，就要小心翼翼的，保护好自己，也保护好胎儿，因此，孕期有3种东西，是孕妈不能碰的，否则易导致胎儿畸形，赶紧看看吧，不容忽视。1、微波炉现在家家户户厨房里又是电磁炉又烤箱微波炉，但是我们要知道，电器都是存在辐射的，尤其是微波炉辐射更大大，

因此，孕妈妈们要远离微波炉。如果真的要使用微波炉做饭，那么最好是让家人帮忙做，毕竟辐射对于孕妈以及胎儿都是有很大影响的。2、不能与老公同房怀孕后为了避免与老公同房，建议你们双方分房睡，尤其是孕早期，要知道，孕早期的前三个月，胎儿还不稳定，所以孕妇一定要注意休息好好养胎，万万不得同房，否则很容易造成流产或者是导致胎儿畸形的。

3、哪些食物是妊娠高血糖孕妇千万不能碰的？

妊娠高血糖孕妇应自觉控制饮食摄入，做到合理膳食，使摄入的膳食既能满足妊娠期母体和胎儿发育所需的营养物质，又能合理的控制血糖水平，一、患者宜摄取富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，避免高糖、高脂肪的食物，并注意合理安排饮食，少量多餐，5~6餐/天（3餐 2~3次加餐）为宜，避免一次摄食过量造成餐后血糖升高。