备孕二年没动静,已经备孕两年了{备孕四个月了还没动静}

有没有备孕成功的宝妈分享一下经验。备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的，记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了，第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了。

1、备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？

备孕四个月了还没动静，愁死了！有没有备孕成功的宝妈分享一下经验？不要发愁啊，越愁怀孕越困难。记得第一次怀孕的时候，心情特别焦虑，总想第一个月就要上，结果死活要不上，第二个月顺其自然就轻松怀上了，第二次怀孕的时候，感觉很意外，当时就想随缘吧，能要就要上，要不上就不生二胎了呗，没啥大不了的，结果一下子就怀上了。

备孕4个月，时间还不算长，一般来说备孕1年怀不上才需要去看医生，这没啥大不了的，不过，要想急着怀孕，可以这么做。做一次检查如果太着急，可以去做一次检查，看一下输卵管有没有堵塞的情况，一般是采用输卵管造影的方式，也是检查也是疏通，如果堵塞的话，会有点疼，确认一下自己来大姨妈的时候是不是容易肚子疼，这可能是宫寒，可以在大姨妈来临之前用艾灸暖宫。

平时也可以喝姜糖水暖宫，注意调节饮食饮食一定要合理搭配，我记得怀孕前6个月开始调节饮食，各种食物都吃，保证蛋白质、脂肪、矿物质、维生素的足够摄入。如果体重有点大，还要注意减肥，多吃绿叶蔬菜和五谷杂粮，有助于控制体重，注意运动要养成运动的好习惯，运动可以增加体力、提高免疫力，旺盛的精力有助于卵子排出。高质量的卵子是受孕的先决条件，

注意作息规律注意养成规律的作息习惯，早睡早起不熬夜，充足的睡眠可以保证良好的食欲，保持清醒的大脑，控制身体激素正常分泌。注意放平心态身体准备好以后，一定放平心态，不要总想着要孩子这件事，如果感觉太紧张，可以外出旅游放松一下，在放松的状态下容易自然受孕，平时不要频繁的要孩子，容易降低精子的活性。在排卵期内隔一天一次比较理想，

2、已经备孕两年了，为什么一直没有动静？

我来回答吧！如果未避孕两年不孕，就应该去医院做一些相关的检查了。受孕首先不是一个人的事，需要夫妻双方一起去检查，不孕不育的原因有一百多种，都需要排查，一起去检查，可以快速排除病因，首先男方看看生殖系统发育是不是正常，有没有正常的性能力。还有就是精液常规的检查，数量，活力等等，排除一下男方的因素，女性需要排查的项目更多一些。

包括输卵管，子宫，卵巢，激素等等，看看子宫内膜是不是正常，宫腔形态好不好，输卵管是不是通畅，伞端是不是能够正常抓取卵子。卵巢是不是能够正常排卵，激素是不是在正常范围，如果有相关的异常，就需要快速诊断，治疗，目前的生殖医学非常先进，大部分都可以通过微创手术进行治疗，很多不需要手术也可以治疗。祝你早日拥有自己健康的宝宝。