木棉花煲瘦肉汤(食疗方见文末)木棉花祛湿,瘦肉健脾补益,二者合用,健脾祛湿,非常适合春天潮湿的气候。春天要调理好孩子的脾,就要学会慢慢给孩子祛湿,给孩子祛湿只要学会用这两味药,木棉花薏米猪骨汤(食疗方见文末)木棉花、薏米祛湿,薏米兼有健脾之功,健脾祛湿功效比较好。
1、婴儿需要除湿么?
一般不严重的湿疹,可不做特别的治疗,只要注意保持宝宝皮肤清洁,不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡,只用清水清洗就行了。到了宝宝4个月以后,开始逐步给宝宝添加辅食,减少牛奶的摄入量,直到宝宝完全脱离以牛奶为主食、以饭食代替后,皮肤湿疹常常会不治自愈,在药物方面,爸爸妈妈可在医生指导下让宝宝口服抗过敏的药物如扑尔敏、维生素C等,同时给宝宝补充一些钙剂。
2、春季,如何给宝宝祛湿?
天气越来越湿润了,孩子的湿气也会越来越重,春天要调理好孩子的脾,就要学会慢慢给孩子祛湿,给孩子祛湿只要学会用这两味药。春天的两个典型特点,一个就是湿气重,一个就是肝火旺,春天,为肝木所主。肝木主生发、向上,肝气也是向上的,顺着这向上的、生发的气,万物开始复苏,孩子们就会快速的生长发育,肝气要条达,但是不能过亢。
一旦过头了,肝木克脾土,脾胃受损,孩子生长发育就进入恶性循环了,肝气过于旺盛,孩子会显得脾气暴躁;脾土受阻,容易积滞,郁而化火,就会表现为各种虚火症状。如何在春季这个潮湿的季节中,呵护好孩子的肝气呢?我用的最多的两味药就是陈皮和木棉花,这两味药都能呵护肝气,又能祛除湿气;一味偏温,一味偏凉。陈皮陈皮,是柑橘的干燥成熟果皮,
清朝时期,新会陈皮就已经作为贡品被上贡给朝廷。如果去过江门,就可以看到很多人都在家门口剥橘子皮,放在筐里一个一个摆好,等待晾晒或者烘干,陈皮归肺、脾二经,味苦、辛,性温。具有理气健脾、燥湿化痰的功效,我们身体中的气,好像绕着一个圆在流动。肝气向上走,肺气向下走,脾土在中央,是个枢纽,这股气机通畅,脏腑就能各司其职,协同工作。
如果气机在哪里受阻,这个平衡就会被打破,身体就会出现问题,春天容易滋生的湿滞,就是气机流动的一种阻碍。陈皮就能起到很好的理气的作用,让身体气机通畅起来,让它运转得更加顺利,陈皮的使用陈皮性温,如果孩子有偏热的表现,那就不适合用陈皮了。比如舌尖比较红,或者有热咳的表现,那就不能用陈皮,如果孩子是寒性疾病,比如寒咳、有寒湿,那用陈皮就很对证。
寒底的孩子这段时间用陈皮来调理就很合适,又能理气燥湿,又能缓缓的温补,陈皮不能给孩子大量的长期使用。陈皮因为可以行气、理气,所以具有一定的破气、耗气作用,少量用,可以通调气机,大量长期使用,反而会损耗孩子的正气,日常给孩子保健,比如泡陈皮水、煲汤、煲粥,1克就够了,不要超过2克,一周喝不超过3天。食疗方1、陈皮水(食疗方见文末)家长可以用陈皮泡水给孩子喝,在春天这个潮湿的季节,既能燥湿健脾又能理气护肝,可谓一举两得,
建议家长一次用2克陈皮,一周喝1-2次,不要过量使用耗伤孩子正气。2、陈皮瘦肉粥(食疗方见文末)家长可以用陈皮、瘦肉给小朋友煲粥,粥本身具有健脾养胃祛湿的功效,猪肉是所有肉品中,性平、补益力强的食材,再配合陈皮行气燥湿,非常适合在春天喝,大人小朋友都可以,木棉花木棉花,属于木棉科植物,木棉的花朵,需要去除杂质后,晒干,即可入药。
木棉花味甘、淡,性偏凉,入脾、肝、大肠经,具有清热解毒、祛湿的功效。南方尤其是广东地区,到了春天,就会满街都是木棉花,一些当地的老人,还有捡木棉花煲汤的习惯。我不建议大家捡摘路边新鲜的木棉花给孩子煮汤,怕有虫卵,可以到药店购买经过处理的卫生的木棉花更好,(图片来源网络)木棉花的使用木棉花清热祛湿,如果孩子湿滞化热,这时候用木棉花就是很合适的。
木棉花会偏凉,但其实并不是特别寒凉,祛湿力也不会太强大,是比较温和的、可以药食同源的药材,小朋友可以使用,但不能因此而长期使用它。毕竟木棉花能清热祛湿,小朋友本“儿为虚寒”,不耐寒凉之物,久服容易伤阳,食疗方小朋友可以如何使用木棉花呢?春天里家常煲汤,可以给小朋友适当喝一点,1、木棉花煲瘦肉汤(食疗方见文末)木棉花祛湿,瘦肉健脾补益,二者合用,健脾祛湿,非常适合春天潮湿的气候。
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