产后必须要穿收腹衣吗,做月子要穿内衣吗(秋季月子必须穿带领的衣服吗)

我是顺产的，我的建议是不穿，可以穿盆骨带。穿收腹衣会让你更多的考虑身材，陷入对身材的焦虑中，更容易产后抑郁，穿上哺乳内衣，给宝宝喂奶的时候，妈妈只需要解开内衣前面的扣子，就可以很方便并且很文雅的给宝宝喂奶，避免了尴尬；美观，今天我们就来了解一下坐月子期间穿内衣的那些事儿。

1、产后必须要穿收腹衣吗？生完多久穿最合适？

我是顺产的，我的建议是不穿，可以穿盆骨带。收腹衣通常很紧，穿了不利于呼吸而且会让你腹压增加，导致子宫下垂，穿盆骨带也可以帮助盆骨恢复，也不会有压迫感，舒适度好很多。刚生完孩子，你整个人都是非常不舒服的，如果你这时候还穿收腹衣会让你更不舒服，就不会有良好的情绪，穿收腹衣会让你更多的考虑身材，陷入对身材的焦虑中，更容易产后抑郁。

2、做月子要穿内衣吗？为什么？

生完宝宝，很多妈妈会面临一个新问题：坐月子需要穿内衣吗？答案是肯定的，但是坐月子穿内衣，姿势不对可能会对妈妈不利，今天我们就来了解一下坐月子期间穿内衣的那些事儿。做完月子为什么要穿内衣？有些妈妈可能觉得奇怪，坐月子为什么要穿内衣，胸部多受压迫啊？并非如此，坐月子开始，妈妈就要穿上哺乳专用的内衣，这个操作其实有很多好处：支撑胸部，防下垂：穿上哺乳内衣，妈妈胸部就会得到支撑，可以有效防止哺乳期变大的胸部下垂，使得胸部血液循环顺畅，对于促进胸部血液和乳汁分泌，预防乳腺炎，有着很好的效果；喂奶更方便，更文雅：穿上哺乳内衣，给宝宝喂奶的时候，妈妈只需要解开内衣前面的扣子，就可以很方便并且很文雅的给宝宝喂奶，避免了尴尬；美观：月子里，妈妈胸部会随着奶量增加变大，如果你不穿哺乳内衣，衣服就会不小心呈现出胸部的形状，很不雅观；配合防溢乳垫避免漏奶：很多妈妈奶水比较足，经常会出现溢奶、漏奶的情况，弄湿衣服、被褥会很麻烦，这个时候，如果你穿上哺乳内衣，再配合使用防溢乳垫，就会很有效的避免漏奶，特别方便有效，

哺乳内衣选择需要注意什么？哺乳内衣选择一般需要注意以下几方面问题：哺乳内衣建议选择浅色、棉质哺乳内衣，用着更安全更放心；哺乳内衣罩杯的话建议选择全罩杯，支撑效果更好；肩带尽量选择宽一些的，可以分担胸部对肩部造成的负担；妈妈选择哺乳内衣，一定要选择型号合适的，这样才能避免内衣过紧对胸部压迫，也能防止内衣太大导致胸部下垂；尽量选择无钢圈、且下底边较宽的内衣，这样能让妈妈穿着起来更舒服；建议选择前开扣的哺乳内衣，操作起来会很方便。

哺乳内衣穿着需要注意什么？哺乳内衣穿着有讲究，穿不对妈妈受罪，母乳也可能会受影响，妈妈穿着哺乳内衣一般需要注意以下几方面问题：哺乳内衣一般会有松紧度调节，妈妈穿着的时候需要根据实际情况来调节松紧，避免内衣过紧，造成胸部血液不畅，情况严重可能会导致乳腺炎；白天短时间睡眠可以穿哺乳内衣，但是晚上睡觉的时候，你需要把你的哺乳内衣脱掉。