叶酸基因突变备孕就吃活性叶酸吗,备孕到底要不要吃叶酸(要加量吃叶酸吗)

1、备孕到底要不要吃叶酸？

备孕期间不吃叶酸好不好呢？我的回答是不吃没有吃的好。生孩子并不是随随便便就生了，虽然说现在二胎放开了，但是我们现在提倡的，应该是优生优育，而不是随便就怀孕不把科学当成一回事儿，这么做不仅仅是对自己的不负责任，也是对孩子的不负责任，让育龄期妇女增补叶酸，是我国的一项政府大力支持的政策，是为了降低畸形儿的出生率。

缺乏叶酸，会导致胎儿开放性神经管缺陷，比如我们常说的脑积水，脊柱裂，之所以要打算怀孕的妇女增补叶酸，是因为我们日常的饮食中，叶酸虽然存在，但是我们中国人的饮食习惯，多用来煎炸炒煮，在这个过程中，大量的叶酸都会流失，而怀孕女性，尤其是前三个月胎儿神经管发育时期，叶酸的作用尤其重要，所以我们一般建议，打算怀孕的话，可以提前三个月就开始增补叶酸，一直补充到怀孕后三个月。

2、二胎叶酸代谢能力检测结果显示是纯合突变型TT，要加量吃叶酸吗？

您真是一位负责的妈妈，说实在的现在很多宝妈在备孕期可能都没有进行过叶酸代谢能力检测，甚至都不知道有叶酸代谢能力检测这个项目，通常只知道在孕前3个月与孕期每日补充400微克的叶酸。1、什么是叶酸代谢能力检测？叶酸代谢能力检测是对人体的亚甲基四氢叶酸还原酶（MTHFR）基因及甲硫氨酸合成酶还原酶（MTRR）基因做检测，可以及早发现个体对叶酸的吸收利用水平，从而筛查出容易引起叶酸缺乏的高危人群，

2、叶酸代谢能力检测是纯合突变型TT怎么办？您的检测结果是纯合突变型TT，说明您对叶酸的代谢能力差，说明存在着风险。针对您这种情况中国疾控中心妇幼保健中心提示需要增补叶酸的供应量，建议孕早期3个月每日应补充叶酸800微克，而孕中后期应补充叶酸400微克。另外，平日的饮食中应多吃富含叶酸的食物，具体如下：蔬菜类：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；水果类：橘子、樱桃、杨梅、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、桃子、杏等；动物性食物类：动物的肝脏、肾脏、瘦肉、禽肉及蛋类；豆类、坚果类：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等，

3、备孕吃了3个月的叶酸还没怀上，请问还要继续吃吗？

你好，非常高兴为你解答问题，叶酸实际上就是维生素B9，孕前三个月及怀孕后的头三个月服用叶酸能有效的预防或降低新生儿神经管发育畸形。孕前就开始服用，是让血液里叶酸的浓度达到一定的水平，胎儿的神经管发育是在怀孕的初期的孕三个月左右，所以如果没有叶酸代谢水平的异常，一般来说服用到怀孕后三个月就可以了，因为叶酸补充过量，会影响胎儿对锌的吸收，

4、孕11周唐筛一期检测，有一项叶酸-基因检测高风险（TT）怎么办呢？有影响吗？

在我国医学和经济发达地区，有些医院已经开始对孕前或怀孕早期的孕妇进行叶酸代谢相关基因的检测，以便对叶酸代谢异常的备孕女性或孕妇进行个性化的叶酸增补。阳性怎么办？根据我国围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南工作组在2017年发布的《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南》（源自《中国生育健康杂志》2017,28（5）:401-410），在发现叶酸代谢相关基因突变的妇女还应加测血中的同型半胱氨酸水平，对于合并高同型半胱氨酸血症同时携带MTHFR677位点纯合突变的妇女，在孕前和孕早期均应进行叶酸的增补，每日补充剂量应达15mg，并且要同时进行叶酸水平和同型半胱氨酸水平的动态监测，即使同型半胱氨酸水平将至正常范围，还需要继续每日增补至少5mg叶酸直至妊娠满3个月。