怀孕叶酸选哪个牌子,备孕用哪个牌子叶酸(叶酸吃什么牌子的比较好)

常见的叶酸品牌有斯利安、澳佳宝、爱乐维还有就是医院免费送的叶酸片。关于品牌的挑选其实可以根据个人情况来决定，没有说哪一个是牌子最好的，莴苣、菠菜、橘子、草莓、黄豆、大麦都富含丰富的叶酸，同时孕期可以多吃高蛋白的，补充营养，金斯利安和爱乐维都是孕期首选维生素，尤其是大龄女怀孕最需要补充维生素，单纯的叶酸已不能满足孕期的需要。

1、怀孕叶酸选哪个牌子？金斯利安好不好？

金斯利安和爱乐维都是孕期首选维生素，尤其是大龄女怀孕最需要补充维生素，单纯的叶酸已不能满足孕期的需要。中国人膳食中缺乏的微量元素是维生素b1，维生素b2，维生素b6，维生素b12，维生素c，维生素d，叶酸，钙铁，锌，中国人膳食中不缺乏的微量元素是维生素a，维生素e，铜，铬，锰，镁，硒。爱乐维比金斯利安里多含有维生素a1.2毫克，维生素e15毫克，镁0.1克，铜1毫克，锰1毫克，

2、备孕中，听说需要补充叶酸和各种营养，哪个叶酸、多维片品牌比较好？

刚好怀孕7个月我还好没有大补特补各种补早期叶酸有吃就是医院拿的那个没有什么特别孕中期后才开始喝一些牛奶前期都基本吃不了肉现在还行吧也没太忌口其实因人而异吧产检都有在做除了疫情期间唐筛没做都还好还有两个月生还蛮期待的。

3、叶酸吃什么牌子的比较好？孕妇服用时需要注意哪些问题？

常见的叶酸品牌有斯利安、澳佳宝、爱乐维还有就是医院免费送的叶酸片，关于品牌的挑选其实可以根据个人情况来决定，没有说哪一个是牌子最好的。有些备孕妈妈吃爱乐维会影响经期，有些吃澳佳宝会心跳加速，所以大家根据自己的情况来挑选就好了~除了口服叶酸片补充叶酸，还可以通过食补的方式获取，莴苣、菠菜、橘子、草莓、黄豆、大麦都富含丰富的叶酸，同时孕期可以多吃高蛋白的，补充营养。