怀孕后可以吃辣的吗,怀孕期间可以吃辣的东西吗(怀孕期间可以吃麻辣的东西吗)

酸的甜的都不要吃，只想吃辣，没有辣抓狂，完全吃不下饭的那种状态。孕前一直喜欢吃辣椒的孕妈，怀孕之后可以吃辣椒，我个人就是喜欢辣，怀孕后也照常吃辣，怀孕期间辣椒少吃，最好不吃，特别是巨辣的食物或麻辣酱，四、辣椒素的分子量为305，无法通过母乳的血乳屏障，所以产后母乳喂养的妈妈可以吃辣椒。

1、怀孕后可以吃辣的吗？

我觉得应该因人而异吧。我个人就是喜欢辣，怀孕后也照常吃辣，但是不能太辛辣喔。毕竟你的肚里还是有个小宝宝的，我怀孕后戒了炸串等外面一切的辣食，但是家里的辣椒、辣菜及辣酱都照常吃。有时候甚至吃辣酱拌饭，但是考虑到宝宝，吃量稍微减少一点就行了。我属于那种不孕吐而胃口又较好的人，但我身旁同学朋友们就没那么幸运，他们都孕吐。

2、怀孕期间可以吃麻辣的东西吗，对胎儿有没有影响？

怀孕期间辣椒少吃，最好不吃，特别是巨辣的食物或麻辣酱，一、主要原因是：辣椒易引起便秘1、麻辣食物容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，孕期本来就容易便秘，吃辣椒尤其是干辣椒太多，容易加重。2、麻辣食物会随着准妈妈的血液循环进入胎宝宝体内，可能会对宝宝造成不良影响，3、市场销售的辣椒酱更不要吃，因为含有亚硝酸盐和防腐剂。

4、麻辣烫也不要吃，以免因食材不干净或煮沸时间短引起腹泻，二、可以适当吃一些甜椒甜椒含有丰富的维生素C、B2和胡萝卜素，适量食用不会损坏胎宝宝健康。特别是孕早期，孕妈妈普遍食欲不佳，吃一些甜椒，有利于增加食欲，三、姜蒜最好不要吃姜和蒜也属于热性食物，容易刺激肠胃，热性体质的准妈妈要尽量不吃这些食物。腐烂的姜还会产生一种毒性很强的有机物-黄樟素，能损害肝细胞，千万不能食用，

3、怀孕中期可以吃辣的吗，吃辣椒会不会对宝宝不好？

有人说，怀孕不能吃辣，容易便秘，我觉得还是要看个人自身的体质吧。坊间流传最广的一句话“酸儿辣女”，以我的自身经历来说，还是相对比较符合的，一胎怀哥哥，整个孕期没有任何的不适感。我特别爱吃酸，不是喜欢醋酸，更爱腌菜腌出来的酸或者水果中的果酸，记得当时我都能把柠檬剥皮吃（崔爸见我吃柠檬，说看你吃我都满嘴的口水往肚里咽）据说酸性物质能提高膳食中钙质的溶解度，有利于胎儿吸收，

对于当时怀孕的我眼里只有酸，辣椒一丁点也没吃过，但我整个孕期便秘非常严重。二胎怀双胞胎妹妹，整个孕期和哥哥完全不同，从怀孕6周开始每天早上吐酸水，吐胆汁一直持续到30周才稍微好一些，酸的甜的都不要吃，只想吃辣，没有辣抓狂，完全吃不下饭的那种状态。我再整个孕期吃3顿正餐一定要有辣椒，辣椒辣度一定是小米椒级别的辣（我老爸每次都要唠叨，你少吃点辣椒，你这辣椒吃的也太多了），说也奇怪，怀双胞胎妹妹吃了那么多辣椒我一点也不便秘，

4、怀孕期间可不可以吃辣椒？

有句老话叫“酸儿辣女”，怀孕之后受雌孕激素的影响，孕妇口味上有一些改变。比如有的孕妇偏爱酸的，有的孕妇偏爱辣的，这都是很正常的，大多数的中医会说孕妇不能吃辣椒，理由是辣椒上火，会产生胎毒；西医则说吃辣椒适量，只要不太过就行。那么倒底该听谁的呢？其实不用听谁的，听我们自己的就行，辣椒属于辛辣食物，因为辣椒的主要成分是辣椒素。

我们吃辣椒的时候口腔会产生灼热感，信息被反馈到大脑，然后身体就会释放内啡肽，内啡肽具有止痛和产生“快感”的作用，所以吃辣椒能让我们上瘾，另外，辣椒是蔬菜当中含维生素C最高的，维生素C可减少黑色素的沉着，所以喜欢吃辣椒的孕妇基本上很少长妊娠斑，面色比较红润，皮肤也比较有弹性。回到话题本身：孕妇能吃辣椒吗？答案是：孕前一直喜欢吃辣椒的孕妈，怀孕之后可以吃辣椒，

那么孕前不吃辣椒的孕妈，建议您最好是少吃或者不吃。一、受精成功后7天内，不要吃辣椒，因为此时孕妇吃了刺激性食物，可能会影响输卵管伞端的拾卵功能，二、有胃肠道炎症的孕妈不要吃辣椒，辣椒素会刺激胃肠道黏膜出血或分泌物增多，三、孕妇吃完辣椒之后，如果出现腹泻便秘等表现，请停止吃辣椒并及时补水补锌。四、辣椒素的分子量为305，无法通过母乳的血乳屏障，所以产后母乳喂养的妈妈可以吃辣椒。