也就是说就算宝宝喝着三元奶粉,VD的含量如果不能达到每天10μg,就必须要补充VD我是“动妈育儿”。如果宝宝单独吃的是奶粉的话,看看奶粉中是否含有A,如果有,一般只补充维生素D,含量在400IU就行了,一天一粒的那种,D补充也不能长时间吃,补充过多维生素D会导致D中毒。
1、吃配方奶粉的宝宝,还需要补充AD滴剂吗?
你好!希望我的回答对你有帮助!补充AD是看宝宝吃什么!如果宝宝单独吃的是奶粉的话,看看奶粉中是否含有A,如果有,一般只补充维生素D,含量在400IU就行了,一天一粒的那种,D补充也不能长时间吃,补充过多维生素D会导致D中毒!宝宝如果是纯母乳喂养的话,因为妈妈有时候饮食方面摄入不全面,补充维生素AD最好,一般选择0-6(0-1)岁的AD,一天一粒就行了,并且需要吃一个月停十天左右,以防A中毒。
2、宝宝喝着三元奶粉,还需补vD吗?
这个问题动妈从营养学的角度来分析,是需要补充VD的,我们都知道VD是能够促进人体钙吸收的,而缺少VD则容易导致佝偻病。在奶粉中含有的VD只是这一罐奶粉中的基本营养成分,一般来说是不够宝宝每日所必须的VD量的,根据在《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,婴儿维生素D的RNI为10μg(400IU)/天。
我用家里宝宝的一罐奶粉营养成分表给你解释说明一下:这个里面100克奶粉含有的是7.64μg,而宝宝一天根本吃不上100g的奶粉(一大罐奶粉才900g)也就是说,宝宝一天连7.64μg的VD都补充不到,更不用说达到标准的10μg了,所以,VD必须额外补充!也就是说就算宝宝喝着三元奶粉,VD的含量如果不能达到每天10μg,就必须要补充VD我是“动妈育儿”:自媒体达人,一名从企业高管职位辞职的宝妈,目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。
3、宝宝出生两周后就要额外补充维生素D,要补充到什么时候呢?
出生2周开始补充,直到2岁,或更长时间(北方光照少,可延长),正常孩子从出生到一岁身长要增加25厘米,需要大量的钙,而早产宝宝生后的生长更快,需求更大,钙的来源主要是奶制品,如果一天能吃600毫升以上的奶,就能满足宝宝钙的需要,特别是母乳中的钙更容易吸收,但是钙的吸收和利用主要靠维生素D,维生素D在母乳中含量很低,配方奶中也有限,所以需要额外补充维生素D。
根据我国《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》,早产儿生后即应每天补充维生素D800∼1000国际单位,3个月后改为400-500国际单位,直至2岁,美国儿科学会也建议1岁以下宝宝每天补充400单位维生素D,1岁以上,每天补充600单位(喝足量配方奶的并不需要额外补充)。如果宝宝出现睡不安稳,惊跳频繁等问题,要注意是否及时补充了维生素D。
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