加辅食后宝宝便秘现象确实比较普遍,所以宝妈们要注意选择一些好消化的奶粉和吃食,给宝宝多吃粗粮、蔬菜、水果,或者适当喝些益生菌进行肠道调节,不知道你们现在吃的什么奶粉,可以给孩子试试国外奶粉,像是德国爱他美和荷兰牛栏都不错,味道清淡,奶粉中也没有任何的添加成分,我就是一直在囯际妈咪给孩子直邮的德国爱他美,孩子现在马上三周岁了,很少有上火和便秘的情况发生,购买国外奶粉可以去国际妈咪看一下,它家都是国外的主流的牌子,国外奶粉虽然品牌不多,但是选哪一个都不会错的。
1、宝宝喝奶粉消化不太好,有什么好消化的奶粉牌子推荐?
十年母婴行业从业经验,个人观点,仅供参考:宝宝消化不好建议从几方面去考虑问题,本来孩子胃肠道发育不完全,特别容易积食,消化不良,这个要根据宝宝的年龄,饮食习惯,和体质多方面去调整。下面说,选择奶粉,建议选择营养成分容易消化吸收的奶粉,比如蛋白质或脂肪结构较好,或者特别添加益生菌、益生元的奶粉,或口感清淡的奶粉,以便减少宝宝的代谢负担,
选择奶粉可以看蛋白质结构,蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的,一般情况下,乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收,母乳中乳清蛋白占比60%-70%,牛乳蛋白质中乳清蛋白占比20%。有些奶粉会对蛋白质比例做一些调整,增加乳清蛋白的占比,最好是60%以上的,但大段位,如2.3.4段段奶粉中乳清蛋白含量一般不是这个比例,
这个跟不同年龄段孩子的肠胃消化能力和身体情况有关系。同时,现在也有很多水解蛋白的奶粉,还有纯羊乳蛋白的奶粉,这些奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些,另外,奶粉中的脂肪结构比例也很重要,比如最近几年比较常见的OPO配方。这是特别容易被宝宝消化吸收的脂肪结构形态,OPO有助于软化大便,促进钙的吸收,它代谢负担低,不加重孩子负担。
一般在配料表中较常见的脱脂乳粉就是啦,还有就是有没有益生元,膳食纤维,GOS,FOS等等。简单来说,益生元是益生菌的粮食,可以帮助肠道益生菌的增殖,促进肠道蠕动,低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都统称为益生元,膳食纤维包括的有纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等,它促进肠道蠕动。这些在孕妇奶粉配方表里面更常见,
因为孕妇便秘比较多,所以这里科普一下,孕妇奶粉是很好的营养补充来源。还有一个是核苷酸,这个核苷酸啊,是母乳中含有的重要免疫成分,它还能够促进肠道细胞的生长、发育,修复,同时刺激体内的双歧杆菌群的生长,减少腹泻的发生率最后一个,就是益生菌啦,它帮助肠道菌群平衡,提升肠道免疫力,帮助消化,改善腹泻,所以奶粉中如果有益生菌,也是一个特别好的选择。
2、什么奶粉宝宝比较好消化?
加辅食后宝宝便秘现象确实比较普遍,所以宝妈们要注意选择一些好消化的奶粉和吃食,给宝宝多吃粗粮、蔬菜、水果,或者适当喝些益生菌进行肠道调节,不知道你们现在吃的什么奶粉,可以给孩子试试国外奶粉,像是德国爱他美和荷兰牛栏都不错,味道清淡,奶粉中也没有任何的添加成分,我就是一直在囯际妈咪给孩子直邮的德国爱他美,孩子现在马上三周岁了,很少有上火和便秘的情况发生,购买国外奶粉可以去国际妈咪看一下,它家都是国外的主流的牌子,国外奶粉虽然品牌不多,但是选哪一个都不会错的。
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