蛋白粉能当牛奶喝吗,米粉可以放奶粉里喝吗(荷兰乳牛奶粉能喝吗)

也不要太稠一坨那样的哈，以能流动的状态为宜。你不管是喝牛奶好还是喝蛋白粉也好，控制好她摄入营养的总量就可以了，我个人认为是蛋白粉不能够像牛奶一样来喝的，为什么因为蛋白质含量太高，摄入过多的话，对我们的身体代谢会造成比较大的压力，这个也是要根据你蛋白粉冲泡的这个含量来判断啊，你如果用500毫升的水去冲兑一勺蛋白粉，那其实喝的这个量也不是很多。

1、米粉可以放奶粉里喝吗？

题主的问题应该是：米粉是否可以用奶冲调，对吗？来简单说说辅食初期如何来给宝宝冲米粉正常米粉可以用配方奶冲，也可以用水冲。但如果写着是高蛋白米粉那就不要用奶冲了，因为奶本身也是高蛋白了，不管怎么吃，宝宝适应最重要，如果出现消化不良等现象要排查，期间不要新加。用奶冲的好处是，辅食初期宝宝更易接受，再有就是会增加辅食的能量密度，但是相对没有水冲那么方便，

另外，如果选择用水冲，水温也不宜太多高，温水即可，因为很多米粉里面会有益生菌之类的物质，水温太高基本就都被消灭了，一般不要超过60度的水。米糊的状态初期一定是稀一点的，但也不能像米汤一样，那样等于没吃到什么，也不要太稠一坨那样的哈，以能流动的状态为宜。可以不下图的状态再稀一点，建议先加水再加米粉，这样更不容易结块，好搅拌。

喂宝宝的姿势不要把勺子直接伸进嘴巴，要放在宝宝嘴唇位置让他自动张开嘴食欲去够勺子的状态，在顺势平进嘴巴，图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈，

2、蛋白粉能当牛奶喝吗？

蛋白粉它又分为植物蛋白粉和乳清蛋白粉，他们两个的提取过程也是不一样的，植物蛋白粉更多的是由各种的豆类，食物当中提取出来的，而乳清蛋白粉是从牛奶当中提取的乳清，然后通过一系列的工艺来加工成乳清蛋白粉。那蛋白粉能不能当作牛奶来喝呢？那在讨论这个问题之前，我们也要先了解一下他们两个之间的主要成分，虽然说蛋白粉是从牛奶当中提取出来的，但是牛奶里面所包含的营养物质会更加的充分，只不过含量会比较低一些，

100毫升的牛奶他差不多会有三克脂肪，三克的蛋白质以及6~7克的碳水化合物。而且牛奶的话每天摄入的量可能也就300毫升到500毫升之间，而蛋白粉的话他100克里面通常都会有70克左右的蛋白质，然后冲兑一些白开水或者是饮料来服用。我个人认为是蛋白粉不能够像牛奶一样来喝的，为什么因为蛋白质含量太高，摄入过多的话，对我们的身体代谢会造成比较大的压力，

不过这个也是要根据你蛋白粉冲泡的这个含量来判断啊，你如果用500毫升的水去冲兑一勺蛋白粉，那其实喝的这个量也不是很多。所以说这个问题也是要根据实际情况来判断，主要的是要看它所包含的营养成分，以及实际摄入的一些总量，500克的牛奶并不是很多，但是500克的蛋白粉就非常多了，总结一点就是，你不管是喝牛奶好还是喝蛋白粉也好，控制好她摄入营养的总量就可以了。