每天辅食和奶量如何科学搭配,牛油果应该怎么吃(牛油果和奶粉这么搭配)

网上牛油果可以直接吃，也可以做牛油果奶昔，牛油果沙拉，牛油果寿司，牛油果焗虾仁，牛油果蟹肉沙拉，牛油果配三文鱼，牛油果三明治，牛油果金枪鱼拌饭，牛油果配龙虾沙拉.....可是作为一个中餐拥护者的穷吊丝，家里实在是做不出来这么高大上的东西来，难不成我要为了吃这几个牛油果，去购买更多更贵的西餐餐具和食材么。

1、母乳和奶粉混合喂养怎么搭配协调？

正确的喂养量一6月龄之前宝宝以奶液为主，所以每天要保证充足的喂养量新生儿喂养量计算法：体重（kg)x150ml=一日总喂养量（ml）混合喂养的宝贝应注意喂养方式1、建议每次喂奶先喂乳头，待两侧乳房吃软吃空后，不足的部分再喂奶粉，并且宝宝每天能尿满6块尿布，则说明喂养是充足的，并且建议家长要按时记录宝宝的生长曲线，只要孩子身高、体重、头围在正常范围内稳定增长，说明孩子的生长发育是良好的。

对于刚接触奶粉的宝贝，可能存在不接受的情况，可以尝试以下建议，1选择宝饥饿或饱腹的时候妈妈可以分别在宝宝饥饿时和吃饱时让宝宝尝试吃奶瓶。第一种情况下，宝宝可能会因为饥饿而急于想吃奶，而是只顾大口的吮吸，则不会注意喂奶工具，慢慢地，便会习惯并接受奶瓶，而第二种方法比较适合在饥饿状态下情绪异常烦躁的宝宝，让他产生饱腹感以后再尝试奶瓶，可能会更容易接受一些，这样也可起到安抚的作用。

2换人来喂宝宝宝宝和妈妈之间有特殊的亲密感，所以宝宝看到妈妈会异常的开心和依赖，而且妈妈身上特殊的母乳香味，会让宝宝更加的喜欢吮吸妈妈的乳头，所以我们建议，在宝宝饥饿时可以尝试换个人来喂宝宝，比如爸爸、或其他主要家庭成员，妈妈在宝宝吃奶瓶时可以选择先回避，这样有助于让宝宝将注意力转移到奶瓶上。3奶水温度的变化吃母乳的宝宝对温度的变化是很敏感的，对于瓶喂的初期，家长要注意每次给宝宝喂奶的时候奶水的温度，

宝宝存在个体差异，对于奶水的温度喜好需求不一。奶水温度的高低也会引起宝宝拒绝吃奶瓶，妈妈可以将母乳吸出少许后，立即用温度仪测一下温度，冲泡奶粉时，尽量和母乳温度接近。4奶嘴的流速此外，奶嘴的流量也是可以导致宝宝拒绝使用奶瓶喝奶的，如果奶嘴的流量过快，那么宝宝可能会因为来不及吞咽而被呛到，如果奶嘴的流量过慢，那么宝宝也可能因为吮吸费力而拒绝使用奶瓶，

2、宝宝开始添加辅食了，每天辅食和奶量如何科学搭配？

宝宝刚开始添加辅食，建议吃完辅食后马上补充奶到饱。因为辅食初期，通常都是给宝宝一个适应的过程，还不具备一餐辅食代替一餐奶的条件，辅食添加的原则中有一条就是要由少到多逐渐来增加辅食的量。初期，建议要有计划的给宝宝来添加，2-3天添加一种新食材，无不良反应之后再添加新的，而每次基本上几口的量，吃完马上给宝宝喝奶，直到她吃饱为止，

慢慢的随着她月龄增加，消化吸收系统发育更完善，需要补充的奶可能越来越少了，慢慢的就可以把这顿奶全部替换成辅食了。中国营养学会妇幼分会发布的指南建议7-12月龄的宝宝奶每天的摄入量在500-700ml，可以把一整天的量加一下，差不多这个量就行，不是说每天必须都一致，基本能保证就好，上面食材的建议量也只是个参考，通常辅食初期的宝宝都吃不到这个量，慢慢来，辅食也是一个循序渐进的过程，妈妈越有耐心，宝宝离小饭霸越近哈。

3、牛油果应该怎么吃？

路过超市的生鲜水果区，脑子发热听了导购的热情推荐拿了六颗牛油果，打完价将近一百，本来想不要了放回去，但是导购那双眼睛，看的我实在是不自在，就灰溜溜的拿去付款了，肉疼，我倒是不在乎导购介绍说的牛油果可以减肥、美容护肤、降低胆固醇、预防心脏病等功效，因为我深深的知道，不以量来谈功效都是耍流氓。要是区区六颗牛油果就可以有上面那些功效，那世界上一半的医院都可以歇业了，

头一次自己花钱吃这么贵的水果，回家的路上一边后悔没放回去，一边在查到底该怎么吃，才能对得起它的价格。网上说，牛油果可以直接吃，也可以做牛油果奶昔，牛油果沙拉，牛油果寿司，牛油果焗虾仁，牛油果蟹肉沙拉，牛油果配三文鱼，牛油果三明治，牛油果金枪鱼拌饭，牛油果配龙虾沙拉.....可是作为一个中餐拥护者的穷吊丝，家里实在是做不出来这么高大上的东西来，难不成我要为了吃这几个牛油果，去购买更多更贵的西餐餐具和食材么？那就直接吃吧，洗净，费劲巴拉的切开，啃一口，我擦，确定这不是猪油或者肥皂吗？难怪叫牛油果，是不是跟牛有一腿？下的我手一抖，就掉进了旁边的垃圾桶。