喝牛奶还是和妈妈奶粉比较好,准妈妈喝哪种孕妇奶粉好呢(孕中期喝妈妈奶粉)

喝妈妈奶粉，一般不必再额外补充复合维生素。建议妊娠三个月以后继续口服叶酸至分娩，每天0.4mg，不得不提醒一下的就是，往往奶粉中还会加入一些糖，来调整口感，妈妈奶粉也不例外，有一些妈妈奶粉除了强化了多种营养素，还加入了许多糖，喝起来会感觉到很甜，这样添加了很多糖的妈妈奶粉是不推荐的。

1、孕中期孕妈都喝什么牌子的奶粉？

您好！孕期很多孕妇会询问补铁补钙事宜，在此我把孕期需要补充的有些东西交待一下1.叶酸：标准应该是孕前3个月夫妻双方均口服，怀孕后男方停止口服，孕妇至少口服至妊娠三个月以后，但是目前有研究表明整个孕期均可以口服叶酸，能够降低某些妊娠并发症。建议妊娠三个月以后继续口服叶酸至分娩，每天0.4mg，2.补铁：孕期可以适当补铁，但是也要结合血常规结果，如果血常规正常，可以考虑正常饮食，如果出现轻度贫血（很轻微），也可以食补。

如果血红蛋白下降到一定程度（例如小余100g/l），可以口服补铁药物，每个地区和每个医院药物不一样，一般正规厂家生产的，均可以口服，3.补钙：目前存在争议，由于目前生活水平比较高，一般不会出现营养不良和缺钙。孕20周以后可以补钙，也可以不补，如果想补，剂量也不要大，正常厂家生产的钙片即可。另外孕期抽筋不一定和缺钙有关系！4.DHA：孕期可以补充，但是主要一定正规厂家，注意饮食安全，如果不补，也影响不大，

2、孕中期，求孕妇奶粉推荐？

大家好！孕中期喝孕妇奶粉我自己也没有喝过，不过我倒是以前听别人说过喝安利比较好，小孩健康低抗力好，聪明，不知道是不是。我怀两个孩子都没有喝孕妇奶粉，本来中期也想买，但是去孕检医生说宝宝发育的好，让我少吃点，别吃太好，所以我吃饭都是两顿，吃点水果，偶尔吃点核桃，还有坚果类的，如果感觉自己身体各方面营养好，检查宝宝也发育的正常，也可以不喝孕妇奶粉，如果要喝尽量选那种奶粉的香味不要太浓太甜的，可以去大超市或母婴店了解下选那种老牌子，以上是个人的一点建议，

3、准妈妈喝哪种孕妇奶粉好呢？

准妈妈孕期选奶粉只要是正规厂家生产的孕妇奶粉都是可以的。胎儿的健康成长取决于孕妈怀孕时营养供给的好不好，足不足，那么，怎么选怀孕时喝的奶粉呢？1.选含有叶酸的奶粉怀孕前三个月，叶酸是很重要的营养元素，若在孕早期没有摄入足够的叶酸，将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，所以孕妇奶粉里都会含有足量叶酸，有助于胎儿大脑与神经系统的发育。

2.选低乳糖口感清淡的孕期很多孕妈会有孕吐，吃不下睡不好，有些闻不了很重的气味，低脂低乳糖的奶粉口感清淡，宝妈一般都会接受，这样既补充了营养，又不怕长胖，真是养胎不长肉。其实所有的孕妇奶粉里一些该有的都会有，就看是不是正规厂家生产，正规母婴店买的，找到一款适合自己口味的奶粉，胎儿在肚子里发育的好，妈妈也就放心了，

4、怀孕了，喝牛奶还是和妈妈奶粉比较好？哪个更有营养？

对于孕期女性来说，无论是奶粉，还是牛奶，最重要的是要保证饮奶的数量。根据中国居民膳食指南的建议：孕早期，每天饮奶量300ml，孕中前期，每天饮奶500ml，无论是牛奶也好，奶粉也好，最起码的就是要保证摄入量，这是根本。至于牛奶好还是妈妈奶粉好，我比较推荐后者，一般妈妈奶粉，会强化很多的营养素，比如会强化维生素D，强化钙，强化铁，强化DHA，强化了叶酸等有益于孕妇和胎儿生长发育的一些营养素。

从这个角度来说，妈妈奶粉要优于一般的普通纯牛奶，但是不得不提醒一下的就是，往往奶粉中还会加入一些糖，来调整口感，妈妈奶粉也不例外，有一些妈妈奶粉除了强化了多种营养素，还加入了许多糖，喝起来会感觉到很甜，这样添加了很多糖的妈妈奶粉是不推荐的。因为额外的添加糖，无论对于孕妇，还是对于胎儿，都不是必须的，使用妈妈奶粉的一些注意事项：1、选择不太甜的（含糖量相对比较低的为好）2、食用妈妈奶粉的时候要注意其中一些营养素的强化数量，注意奶粉中某种营养素的含量，加上营养补充剂的含量，二者总和不要超过该种营养素的最大限量。