孩子衣服比大人少,穿衣服比大人少也出很多汗(到底是要比咱大人的多还是少)

孩子喜欢蹦蹦跳跳，活动量很大，跟随大人走路还是大人一步孩子三步呢，更何况他们自己还有更多的走路花样呢。那么，孩子到底应该穿多少衣服算是比较合适呢，小孩新陈代谢旺盛，会比大人容易出汗点，一般都没什么问题，他们也同样会觉的孩子这么小一定也怕冷，同样给孩子穿的也很多。

1、给孩子穿衣，到底是要比咱大人的多还是少，或者一样薄厚就行？

关于孩子穿衣服的问题，我想在每个家庭当中都会有一点小矛盾。因为现在的孩子一般都会有老人帮忙带，老人因为年龄大了，体质较弱，冬天到了就会穿的比较多，暖暖的出门，他们也同样会觉的孩子这么小一定也怕冷，同样给孩子穿的也很多。年轻的爸妈呢，看到老人给孩子穿的衣服就会觉得有点多，因为年轻人不会像老人感觉到的那么冷，于是，矛盾出现了，

那么，孩子到底应该穿多少衣服算是比较合适呢？常听老中医讲：要想小儿安，常带三分饥和寒。这句话的意思就是想要孩子平安健康，可以适当的饿着点冻着点，因为孩子的纯阳体质，是不怕冷的。而且，孩子喜欢蹦蹦跳跳，活动量很大，跟随大人走路还是大人一步孩子三步呢，更何况他们自己还有更多的走路花样呢！孩子具体应该穿多少衣服呢，这个要怎么衡量呢，最简单的一个办法就是和他自己的爸爸穿一样多就行了，

2、宝宝爱出汗，穿衣服比大人少也出很多汗，正常吗？

小孩新陈代谢旺盛，会比大人容易出汗点，一般都没什么问题！中医认为，有三种体质的人比较容易出汗。一、气虚型，出汗以自汗为主，活动或者劳累之后出汗明显；或者伴有怕风怕冷、容易感冒、抵抗力下降、神疲乏力、气短懒言等症状；调养要以补气固表为主；平常少吃生冷食品，不要太劳累过度，可以多吃补气食品，如参类、大枣、香菇、鸡肉、莲子、黄芪、浮小麦等等。

中成药可以选择玉屏风颗粒或者虚汗停颗粒，二、阴虚型。出汗盗汗为主，以夜间或午后明显；经常会伴五心烦热、口干舌燥、大便干结、心烦失眠等症状，调养以滋阴降火止汗为主；不能熬夜操劳，平常少吃辛辣上火食品，多吃滋润养阴食品，比如沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地、熟地、白木耳、莲子、燕窝、百合、蜂蜜；中成药可选择六味地黄丸、知柏地黄丸等。

三、湿热型，出汗以头部、手足部位为主；经常会伴有皮肤油腻、口干口苦口臭、口舌生疮，大便粘滞、面生暗疮等症状。调养以清热去湿为主；日常少吃肥腻上火辛辣食品，多吃清淡、容易消化食品，多吃有清热去湿利尿食品，比如薏米、赤小豆、冬瓜、土茯苓、西瓜、黄瓜等食品，中成药可以选择龙胆泻肝丸，可以对照以上三种体质，对号入座，选择适合自己的调养方法，希望能拥有好的身体！可以关注我的头条号，里面有很多文章有建议！。