备孕期间不吃叶酸,备孕没吃叶酸孩子会不聪明吗(叶酸可以超量吃吗)

宝宝的聪明和先天遗传、后天受教育程度，环境等因素相关，目前还没说叶酸吃的越多宝宝越聪明的报道。现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办。

1、叶酸可以超量吃吗？是不是吃的越多宝宝越聪明？

很高兴为您答疑解惑！叶酸是人体所需的一种非常重要的营养元素，在新陈代谢过程中参与了很多活动，可以说在维持机体的正常运转中具有重要作用。怀孕后由于胎儿和母体自身的需求，需要的叶酸量较大，因此，需要及时补充，另外，研究发现，叶酸可以有效预防和降低胎儿神经管畸形的发生率，如唇腭裂、脊柱裂、无脑儿，心脏缺陷等。

美国研究者研究发现，女性如果在孕前和怀孕初期就开始补充叶酸，可以使胎儿患神经管畸形的几率降低50%以上，可见叶酸对预防胎儿神经管畸形的效果显著，怀孕如果缺叶酸会引起很多疾病，如妊娠高血压综合症、胎盘早剥、胎儿神经管畸形，胎儿发育迟缓等病症。由此可见，叶酸非常重要，如果缺乏一定要及时补充，叶酸可以超量吃吗？是不是吃的越多宝宝越聪明？为了预防胎儿神经管畸形、妊娠高血压、巨幼红细胞性贫血等疾病的发生，一般，备孕的女性朋友，需要从孕前2～3个月开始每天补充叶酸，每天摄入叶酸剂量为0.1毫克～0.4毫克，一直持续补充到怀孕的前3个月，有时候需要整个孕期都要补充。

记住叶酸不能超量吃，每天服用0.4毫克（400微克）就足够了，宝宝的聪明和先天遗传、后天受教育程度，环境等因素相关，目前还没说叶酸吃的越多宝宝越聪明的报道。叶酸是预防胎儿神经管畸形的药，可溶于水，虽然服用叶酸没有副作用，但是，也不能超量吃，过犹不及，吃任何东西都要把握住“度”，适量为宜，再好的东西都不能超量吃，更何况是药呢？每种药都有它的药效，恰到好处为宜，叶酸过量服用会产生毒素，引发各种不适，影响其他营养元素的摄入和吸收，如影响微量元素锌的吸收，对胎儿的健康生长发育不利。

过量服用叶酸还可能会出现恶心，不思饮食等症状，综上所述，宝宝健康，妈妈放心，叶酸不能超量吃，过量服用也会对母体和胎儿健康产生一定的影响。每天服用的剂量为0.4毫克，服用的最佳时间是孕前2～3个月至孕初期（怀孕的前3个月），也可以整个孕期都补充，怀孕了，除了补充叶酸，营养要均衡，荤素搭配着吃可以保证各种营养的摄入，多吃点新鲜蔬菜和水果，适当运动，晒太阳对身体有益。

2、备孕期间不吃叶酸，宝宝会怎么样？

你好，非常高兴为你解答问题，叶酸是一种对婴儿发育很重要的维生素，缺乏叶酸可能会导致胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题，目前已经越来越被人所认识，条件好的地区都开始普及，一些乡村免费发放。所以说，应适量补充叶酸，一般来说，准备怀孕的女性，每日补充0.4mg叶酸或是叶酸含量要达到每日0.4mg的复合维生素制剂，即可达到预防神经管畸形的目的，

现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办？孕前和孕3个月都没吃，会不会有影响这个问题困扰了很多准爸准妈。一般情况下叶酸补充的标准是，孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用，正常女性每天服用0.4毫克，服用叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的，但是不补充也不一定就肯定有问题，所以不用太担心，如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时大多数是可以看出来的，尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来，

3、备孕不吃叶酸宝宝就畸形了？我不信？

备孕时补充叶酸片，只是减少宝宝神经管畸形的几率。造成胎儿畸形的原因复杂，包括：胎儿自身遗传性因素、母体或外界环境因素等，病因1.母体或环境因素（1）放射线早孕期胎儿吸收的放射线剂量超标；（2）化学剂某些药物可导致胎儿畸形，尤其是在早孕期使用时，因此妊娠期用药应在医生指导下合理用药，农村妇女妊娠期应避免接触农药。