怀孕前没吃叶酸怎么办,备孕前期没有吃叶酸怎么办(以后吃铁叶酸好吗)

你好，非常高兴为你解答问题，现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办。对于已经错过的叶酸补充，无法弥补，需要注意以后的叶酸补充一定要及时、足量。

1、怀孕前没吃叶酸怎么办，以后吃铁叶酸好吗？

叶酸的作用对蛋白质、核酸的合成及各种氨基酸的代谢起到重要作用；预防神经系统缺陷、肿瘤及心血管系统疾病。叶酸要从孕前开始补胎儿的神经管在受孕后第21天（相当于末次月经后第35天）开始闭合，至第28天（相当于末次月经后第42天）完成闭合；这一时期是胎儿神经管分化和形成的重要时期，如果叶酸缺乏就会增加胎儿发生神经管畸形的风险；神经管畸形，主要有无脑、脊柱裂和脑膨出；服用叶酸至少4周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善（每天补充0.4mg的，需要补充6~8周才达到预防浓度；每天补0.8mg的，需要4周才达到预防浓度），

所以，补充叶酸应该从备孕开始，由于不少是无准备的妊娠，故建议可能怀孕的育龄期女性都应该每日补充叶酸。单纯预防神经系统畸形，应该从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日补充0.4-0.8mg，直到妊娠满3个月，整个孕期都应该补充叶酸如果仅仅是为了预防神经系统畸形，补充到孕3月就足够了；但是妊娠中晚期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都对叶酸的需要量大大的增加，叶酸缺乏会增加贫血、高血压的风险，所以建议整个孕期都补充叶酸。

2、在前期没有服用叶酸的情况下意外怀孕，叶酸要怎样补？

你好，非常高兴为你解答问题，现在很多人都知道，怀孕吃叶酸，应该要从孕前3个月就开始，这样是为了防止发生胎儿神经管畸形，但不是所有的爸爸妈妈都有计划科学地备孕，如果意外怀孕没吃叶酸怎么办？孕前和孕3个月都没吃，会不会有影响这个问题困扰了很多准爸准妈，一般情况下叶酸补充的标准是，孕前三个月及怀孕以后的头三个月服用，正常女性每天服用0.4毫克，主要是预防胎儿神经管畸形的，但是不补充也不一定就肯定有问题，所以不用太担心，如果有神经管畸形在产检时做唐氏筛查和做B超排畸检查时可以看出来的，尤其是羊水穿刺更是可以准确的诊断出来。

3、孕早期叶酸补充不足怎么办？

孕前及孕早期叶酸补充不足是孕妇常见的困惑之一，叶酸又称维生素B9，是人体再利用糖分和氨基酸时的必要物质，也是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。孕期叶酸缺乏可以导致胎儿神经管畸形，因此正常情况下，需要孕妇从孕前3个月开始口服叶酸，对于很多意外怀孕的女性来讲，最容易出现叶酸补充不足，孕早期叶酸补充不足怎么办？对于已经错过的叶酸补充，无法弥补，需要注意以后的叶酸补充一定要及时、足量。