孕晚期还要自己洗衣服吗,进入孕晚期了(孕晚期还在做饭洗衣服做家务)

孕晚期还在做饭洗衣服做家务，会对宝宝有影响吗。孕晚期还在做饭、洗衣服、做家务是可以的，毕竟保持适当的运动，有助于分娩，我在整个孕期都是白天一个人，老公中午不回家吃饭，我都是自己做饭，洗衣服啊，擦地啊什么的家务活我都是自己做的，每天也没什么娱乐活动，也不怎么自己逛街，就是自己在家做做家务，感觉还是挺充实的，累了就休息一下，慢慢干反正也没有人催我干，就当锻炼身体了。

1、进入孕晚期了，各位孕妈妈们你们还要做饭洗衣服做家务活吗？

很高兴回答这个问题。怀孕到孕晚期有哪些需要注意的呢？怀孕分为三个阶段，早期(12周前)中期(13周-27周)晚期(28周-40周)，到了孕晚期胎儿体重增长越来越快，孕妈身体也会出现一些不适感，腰酸、胯骨疼、宫缩等症状，这个时候孕妈要在医生的指导下选择用药或者是多加休息，但不是因为这些不适感就要每天躺着，减少活动。

如果说孕妈选择顺产，还是需要做一些运动，更有利于生产，孕晚期运动可以选择专业的运动方式，比如做瑜伽、散步、做孕妇有氧操等等，都可以每天定量的做一些。还有平时也可以做一些力所能及的家务活，做家务的话还是要遵循一些原则，不能像没怀孕一样什么都干量力而行。1、做家务不能太快速了，在不着急的情况下，缓慢的做一些家务，以免活动过快伤及身体，

2、不舒服的动作不要做。孕期还是以舒适为主，如果你感到不舒服了，立刻停下来，找一个舒服的姿势休息，3、做家务或者站立的时间不要过长，劳累容易引起宫缩。4、不要提重物，以免引起早产，以上几个原则只是我自己总结的一些小观点，总之家务可以做，要孕妇自己掌握量力而行。我在整个孕期都是白天一个人，老公中午不回家吃饭，我都是自己做饭，洗衣服啊，擦地啊什么的家务活我都是自己做的，每天也没什么娱乐活动，也不怎么自己逛街，就是自己在家做做家务，感觉还是挺充实的，累了就休息一下，慢慢干反正也没有人催我干，就当锻炼身体了，

2、孕晚期还在做饭洗衣服做家务，会对宝宝有影响吗？

孕晚期还在做饭、洗衣服、做家务是可以的，毕竟保持适当的运动，有助于分娩。但也要注意，有些动作还是少做，避免出现早产现象，孕晚期注意哪些动作，避免早产？怀大宝的时候，我一直坚持上班，临产前一个月才请假在家，也是因为产检时医生说需要多休息，有早产迹象。不然我打算上班到生产当天的，孕晚期有些动作要少做，避免可能出现早产现象。

1、久站孕妈妈站立的时候，胎儿重量几乎都压在子宫颈上，对子宫造成压迫大，很容易出现早产现象，所以，孕晚期尽量避免长时间站立，一面压迫到子宫，引起胎膜早剥或其他现象。2、久坐身体越来越笨重，有些孕妈不爱活动了，窝在沙发里看电视、看书或睡觉等，但胎儿发育越来越成熟，在子宫内的空间也越来越小，如果长时间坐着，胎儿活动不方便，也会不舒服。

严重可能会有缺氧、胎动频繁等现象，3、下楼梯孕晚期肚子越来越大，身体重心前倾，下楼的时候要注意，避免重心不稳摔跤。尽量一步一步踩实，一只手扶着栏杆，避免摔跤，下楼的时候不要提重物，以免碰到肚子。4、摸肚子孕晚期尽量避免摸肚子的动作，因为此时胎儿在孕妈子宫口处活动，频繁抚摸肚子容易造成宫缩，胎儿也面临早产风险，

Tips：孕晚期保持心情愉悦，避免紧张、不安的情绪，也可能导致早产。感觉累了就卧床休息，并采用左侧卧的姿势，增加子宫和胎盘的供血量，孕晚期还在做饭洗衣服做家务，会对宝宝有影响吗？孕晚期做家务问题不大，适当的活动量，有助于分娩。我怀二宝分娩前一天，还在伏案工作，但孕晚期做家务要注意下面几点，避免对宝宝造成影响。

1、少弯腰，弯腰对腹部造成挤压，胎儿也会不舒服的，也容易刺激到宫缩。2、少蹲着，孕晚期肚子越来越大，下蹲的动作对孕妈来说还是很有难度的，如果需要下蹲（比如上厕所），可以先轻轻弯下一边的膝盖，然后另一边再慢慢蹲下，并用手扶着肚子，保持重心平稳，起身时也要轻轻的，别太着急，能扶着东西就扶着，帮助保持身体重心。