玉米能和奶粉一起吃,玉米和地瓜能一起吃吗(玉米能喝牛奶一起吃吗)

玉米含有大量的膳食纤维，玉米是粗粮中营养最为丰富的一种，玉米能消除人的饥饿感，而且玉米的热量比较低，所以吃玉米可以起到减肥的作用。吃了玉米是可以喝牛奶的，它们都是营养价值很高的食物，而且同食也不会有不良反应，还能帮助消化与吸收，但是尽量不要吃多，而且不要空腹喝牛奶。

1、玉米能喝牛奶一起吃吗？

牛奶和玉米是可以一起吃的。拓展资料:1.吃了玉米是可以喝牛奶的，它们都是营养价值很高的食物，而且同食也不会有不良反应，还能帮助消化与吸收，但是尽量不要吃多，而且不要空腹喝牛奶，2.玉米含有大量的膳食纤维，玉米是粗粮中营养最为丰富的一种，玉米能消除人的饥饿感，而且玉米的热量比较低，所以吃玉米可以起到减肥的作用。

2、11个月的宝宝大便干燥，玉米和地瓜能一起吃吗？

宝宝11个月应该添加了辅食了，妈妈应该搞清楚宝宝大便干燥的原因，大便干燥说明大便中固水物质不足，大便中固水的物质是肠道健康菌群败解的纤维素，要保证宝宝的大便不干燥的前提是肠道菌群健康以及纤维素食用量充足。而如果蔬菜水果食用比较多的宝宝，可以给他补充一些益生菌制剂，以增加肠道的有益菌量，促进宝宝健康排便，

如果是平时不爱吃蔬菜水果的宝宝，往往体内纤维素含量不高，这一般也是宝宝便秘的主要原因。而地瓜和玉米就是很好的粗粮了，据研究，番薯含有丰富的不可溶性纤维素，可以帮助促进消化系统运转，日常适量食用具有很好的养生保健功效，那么玉米和地瓜可以一起吃们？答案是可以的。小皮妈妈给大家介绍一种玉米红薯粥的制作方法：选用红薯一块，洗干净，去掉外皮切成小粒，

玉米洗净备用。糯米洗净备用，青豌豆粒洗净备用，将切好的红薯粒、玉米粒、豌豆粒和糯米一起放入锅中，加入适量水，电压力煲煮粥程序开始煮粥，煮粥程序结束，将粥装碗，可加入少量白糖即可食用。需要注意的是，容易胃胀的宝宝不宜吃太多番薯，番薯在胃中会产生大量胃酸，增加胃内压力，导致胃部不适，而且番薯还不能与太甜的东西同吃，因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食一块吃，会增加胃食管反流的可能性。