孕妇奶粉帮助下奶,哺乳期的孕妇能喝孕妇奶粉吗(月子里喝奶粉影响下奶吗)

孕妇奶粉本来就是为了孕妈和胎宝宝而生产的，所以说在哺乳期间是可以喝孕妇奶粉的。宝妈们可以选择喝孕妇/产妇配方奶粉，不影响下奶，但如果你是为了下奶才喝奶粉，估计作用也不会太大，喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素，另外，孕妇奶粉不仅适合孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈妈引用。

1、哺乳期的孕妇能喝孕妇奶粉吗？该注意些什么？

你好，非常高兴为你解答问题，孕妇奶粉是根据孕妈咪和哺乳期妈妈的特殊的生理需求配制而成的，在牛奶的基础上，添加了一些营养素制成的，比如添加了叶酸、铁质、钙质、DHA等等。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素，另外，孕妇奶粉不仅适合孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈妈引用。因为要哺乳，这个时期的妈咪会消耗更多的能量和蛋白质，比起高热量油腻的汤水，孕妇奶粉可能更有营养且容易吸收，

但是，孕妇奶粉总归只是在普通奶粉中添加了一些营养元素，可以喝，但不是必须喝，如果你觉得口感不好，也可以喝鲜奶或者普通奶粉，然后再补充其它营养元素也是可以的。比如可以口服叶酸、铁剂、钙片，dha可以通过食用深海获得，而且很多营养元素通过食物补充效果更好，不过，我要提醒你，哺乳期怀孕，就不要再喂奶了，对三个人都不会。

2、月子里喝奶粉影响下奶吗？

不影响下奶，但如果你是为了下奶才喝奶粉，估计作用也不会太大，不过，奶粉营养全面，对于奶水的质量还是挺有帮助的。首先，下奶，需要多喝汤水，保持心情愉悦，而且要休息好，不要有精神压力，平时多喝点小米汤，排骨汤等；实在太累的情况，就让家里人帮忙看会孩子，自己休息休息。如果没有人帮忙，就趁孩子睡觉的时候赶紧休息休息，

其次，奶粉比较燥热，喝多了容易上火，所以每天喝的量要有控制，一天一次即可。而且喝奶粉需要多喝水，不然容易便秘，第三，奶粉虽然不影响下奶，但它也有自己的营养，且营养比较全面，作为宝妈营养的补充还是不错的。所以，宝妈可以放心喝，没什么问题的，最后，千万别尝试把宝妈喝的奶粉给孩子喝，不适合孩子喝的奶粉很可能会给孩子带来不利的肠胃负担，不利于孩子的成长。

3、哺乳期，母乳不够可以继续喝孕妇奶粉吗？

产后妈妈可以喝孕妇奶粉，但是这个是作为营养补充，比如补充蛋白质、维生素和矿物质，但是不能催奶。母乳的营养成分受到饮食的影响，如蛋白质，维生素a等受到妈妈饮食的改变而波动，根据产后妈妈饮食的需求，可以进行选择：小贴士：7款催奶食疗方1、通草瘦肉汤【材料】：瘦猪肉250克，通草6克。【制法】：瘦肉加入通草一同炖，食用时吃肉喝汤，

【功效】：瘦肉具有补充营养的功效,通草可通气下乳，搭配在一起炖汤不仅可以增强催乳效果，还利于产妇身体复原。2、木瓜鲫鱼汤【材料】：木瓜500克左右，鲫鱼1条，盐少许，生姜6片，油1汤匙，【制法】：木瓜去核、去皮、切块；起油锅，放入姜片，煎香鲫鱼；起鱼，油锅继续炒木瓜；木瓜放入煲内，放适量水煲滚，将已煎香的鱼倒回煲内，用文火煲1小时，调味即可。

【功效】：妇女产后体虚力弱，食欲不振、乳汁不足，要滋补益气，最好饮木瓜鲫鱼汤，因为鲫鱼滋阴益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。3、鱼尾豆腐汤【用料】：豆腐2块，鲩鱼尾400克，盐少许，生姜5片，油1汤匙，【制法】：起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾；放入煲内，用8碗水煲滚，再舀起2碗滚水倒入锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回煲内，用文火煲1小时，调味即可。

【功效】：妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足，要滋补益气，最好饮豆腐鱼尾汤，因为鱼尾能补脾益气，配以豆腐煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。4、木瓜带鱼原料：鲜带鱼350克，半熟木瓜400克，葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量，制法：1、将带鱼宰杀洗净，切成段；生木瓜洗净，去皮和核，切成块。