奶粉的核苷酸胆碱,婴儿喝的什么奶粉是好奶粉(奶粉中含有的核苷酸重要吗)

核苷酸当然重要，但奶粉中的核苷酸是不是重要，现在还没有很确切的结论。有的奶粉添加了核苷酸、DHA、有益菌、胆碱这些元素是不是真的需要我觉得很难首先，对母乳与奶粉混合喂养的婴幼儿，由于母乳里已存在核苷酸这种微量元素加上宝宝能自身合成，奶粉中添加核苷酸的作用几乎可忽略不计。

1、奶粉中含有的核苷酸重要吗？

大家好，我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。核苷酸当然重要，但奶粉中的核苷酸是不是重要，现在还没有很确切的结论，知食君搜索发现，现在的奶粉添加和不添加核苷酸的都有，添加的量各个品牌也不一样。而且高端奶粉很多不添加核苷酸，这些奶粉包括了飞鹤智纯、惠氏启赋有机、雅培菁智有机、合生元有机等等，

【核苷酸是什么？】知食君找到的资料显示，核苷酸是参与合成体内RNA和DNA，以及参与蛋白、脂质等合成的成分，它是一种本身人体包括婴儿体内可以自动合成的营养素，在母乳中这种成分是天然含有的。不过与DHA、ARA这类拥有长期科研基础的成分不同，目前并没有确切研究表明，在配方奶粉添加额外的核苷酸会对婴幼儿的生长发育具有特别的健康功效，

事实上，在婴幼儿配方奶粉领域，营养成分被分为“必须成分”与“可选择性成分”，前者是保证婴幼儿的营养科促进其正常生长发育，后者则按照不同奶粉厂商对配方的研究与消费者需求而添加，“核苷酸”是可选择性成分的一种，其他可选择性成分还有牛磺酸、左旋肉碱、胆碱、肌醇等。中山大学营养与食品安全教授蒋卓勤就说过，核苷酸不像维生素、蛋白质、钙等物质为人体必需品，所以奶粉中加不加核苷酸对人体的影响不大，

【量多量少影响不大，最重要是不超标】关于核苷酸另一个要注意的是，核苷酸并不是越多越好，但在不超标的情况下，奶粉添加量可能对宝宝也没有明显影响。首先，对母乳与奶粉混合喂养的婴幼儿，由于母乳里已存在核苷酸这种微量元素加上宝宝能自身合成，奶粉中添加核苷酸的作用几乎可忽略不计，一项欧盟的食品研究报告（scientificbasisfortheEU-Directive）指出，母乳中含有的核苷酸只是微量，只提供给婴幼儿生长所需的2%-15%之间，可见母乳只能提供婴幼儿很少的核苷酸。

很可能婴儿能够有效合成自身的核苷酸，不需要完全来自于母体，其次，出于营养的需要，或者添加的严谨性等各种考虑，现在市面上的大部分品牌都虽然都有添加核苷酸，但添加量不见得越多越好。关于核苷酸的添加，在全球婴幼儿配方权威《婴幼儿配方粉成分的全球标准》中就提到，核苷酸“更高的含量可能导致不良反应，如增加呼吸道感染的危险性”，

2、婴儿喝的什么奶粉是好奶粉？

目前在我们的市场上有许多种的奶粉品牌，这让父母们感到应接不暇，不知道终究选那一种合适，毕竟奶粉关系着孩子的成长及其智力的开发，所以平时不可盲目的选择!那么儿童奶粉该怎么选好呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。不同年龄宝宝奶粉挑选要区别婴儿期选配方奶粉1岁以内的婴儿期，孩子的免疫力和智力发育迅速，需要充足的营养来保障智力发育和身体机能的健全，

此时选择专门为幼儿所需设计的婴幼儿配方奶粉，对营养成分进行有针对性的补充，保证孩子全面和充足的补给也是非常必要的。幼儿期选配方纯牛奶：3岁后选配方纯牛奶，随着身体骨骼的快速发育和智力系统的逐步完善，三岁以后的孩子需要更多的能量和营养保证，而配方牛奶应该针对孩子的营养需要，强化一些促进孩子体格和智力发育必需的微量营养素，特别是维生素A、D、K和矿物元素钙、磷、镁等促进骨骼生长。

学龄前选纯牛奶：随着年龄的增长，孩子与外界的接触逐渐增多，也更容易受到外界刺激因素的影响，不健康的酸性体质就很容易在这个时候形成，纯牛奶中的钙、铁、锌、镁等多种微量矿物质都属于碱性元素，可在很大程度上可以避免酸性体质的形成，而且还能全面提供身体所需的各种营养。选择配方奶粉注意四大要点1、品牌：选择生产规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。