奶粉必须要益生菌吗,奶粉中有益生菌(可以天天吃益生菌吗)

换奶粉期间，是可以搭配益生菌吃的。觉得孩子最近食欲不好，会给孩子吃点益生菌；总是生病、免疫力低，也会给孩子吃点益生菌；长湿疹了，还会给孩子吃益生菌但，其实，益生菌并不能“包治百病”，第五要明白人体之所以毛病多，关键病因还是在生活习惯中，如果没有良好的生活习惯，吃多少益生菌都沒有。

1、半岁的宝宝肠胃不好，可以天天吃益生菌吗？奶粉中有益生菌，还用单独吃吗？

首先我们要知道，细菌可以粗分两大类，一类是致病菌，如果数量达到一定程度可能会导致人体生病;另一类是益生菌对人体有益无害，在人体内需要达到一定的水平才能对抗致病菌，确保人体健康，常用的益生菌种如乳酸菌，双歧杆菌，鼠李菌等都有各自的优势。其次要明白我们大多数人一般情况下并不需要另外补充益生菌的，只要我们有个健康的身体，各种菌自已会在我们身体内达到一种良好的平衡状态的，

第三，不建议长期使用益生菌，只建议在特殊情况时使用一段时间即可，如小儿腹泻，小儿黄疸，慢性肠炎，脾虚消化减弱等情况时可适当加量服用一段时间。第四，为什么很多人反映益生菌吃的时侯有效，停了又恢复老样子呢?这里我们打个比喻，人体补充外源的益生菌就象在沙漠里种草种树，我们知道沙漠之所以不长绿色植物是因为沙漠里缺少植物生长必须的水和土，所以你今天在沙漠里种下树，当下是绿油油的，可环境没改善，树很快死掉了，可见同步改善生存环境是很重要的，

医理就在我们的生活中，很多人之所以体质差需要补充益生菌，关键还是脾虚人体的微环境不适合益生菌安家生长，所以补充益生菌的同时配合中药健脾养胃可以取得更好的效果。第五要明白人体之所以毛病多，关键病因还是在生活习惯中，如果没有良好的生活习惯，吃多少益生菌都沒有，最后，大家在选择益生菌时要关注厂家，菌种和菌种数量。

2、换奶粉吃可以搭配益生菌吃吗？

感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题，换奶粉吃可以搭配益生菌吃吗？换奶粉期间，是可以搭配益生菌吃的。但前提是“宝宝需要服用益生菌”，其实，现在很多家长存在“滥用益生菌”的情况：觉得孩子最近食欲不好，会给孩子吃点益生菌；总是生病、免疫力低，也会给孩子吃点益生菌；长湿疹了，还会给孩子吃益生菌但，其实，益生菌并不能“包治百病”。

只有这些情况，才需要补充益生菌真正需要补充益生菌的情况是——存在肠道功能紊乱时，1.宝宝有便秘或者腹泻时服用适量的益生菌，可以辅助调节肠道菌群，达到“好坏菌群平衡”的状态，帮助宝宝缓解不适。2.服用大量抗生素后当宝宝生病服用了抗生素后，不但会杀死那些致病的“坏菌”，同时也会杀死“有益菌”，这时候适当的吃些益生菌，是可以帮到肠道重新建立菌群平衡的，利于肠道的消化吸收，

以上就是关于这个问题的解答，看完之后，家长们要记住啦，以后可千万“不要随便给宝宝吃益生菌”了，否则，不仅不能缓解宝宝不适，反而会让宝宝的肠道健康变得更加紊乱，起到相反作用。（配图来源于网络，如有侵权，请联系删除）京妈说：分享专业实用的母婴知识，多平台原创内容创作者，青云计划获奖者，关注京妈，提升“妈妈力”，学习更多母婴知识，

3、奶粉里没有添加益生菌和DHA，需要额外给宝宝补充吗？

婴幼儿每日DHA摄入量宜达到100mg。母乳是婴儿DHA营养的主要来源,宜倡导和鼓励母乳喂养,母乳喂养的足月婴儿不需要另外补充DHA，在无法母乳喂养或母乳不足情形下,可应用含DHA的配方奶粉,其中DHA含量应为总脂肪酸的0.2%~0.5%。对于幼儿,宜调整膳食以满足其DHA需求，

特别应关注早产儿对DHA的需求。配方奶粉中如果未添加DHA是应该额外给孩子补充的，不做品牌推荐，目前市面上有来自于深海鱼和海藻的不同来源的DHA，对于可能与鱼虾海鲜过敏、担心深海鱼重金属污染的家长来说，可以选择海藻来源的DHA，益生菌虽然没有要求必须添加进婴幼儿配方食品，但是近来的医学研究都是证明其对婴幼儿的各种原因引起的肠道菌群失调（感染或使用抗生素后）、腹泻、过敏状态、免疫力低下等情况下，使用时是有健康促进作用的。