冬天气温低,但是给孩子穿太多,也会导致宝宝生病,前几天一个宝妈跟我诉苦,因为给孩子穿的太少了,导致孩子感冒了,后来给孩子多穿点,大冬天捂了一身痱子。容易出现过敏、感冒、咳嗽、哮喘等病,也常发生感冒后久咳不止,很多家长常抱怨,我家孩子怎么那么容易生病,天气变化易得病,流感来了躲不过。
1、孩子已经穿得很暖和了,为什么还会感冒?
很多家长常抱怨,我家孩子怎么那么容易生病,天气变化易得病,流感来了躲不过。作为易患病孩子的家长,每到流行病高发期就精神紧绷,各种防护措施都用了,还是没有逃过去,却不知是脾胃在作怪,那么什么是脾胃问题?是指胃的消化功能和脾的吸收功能出了问题,进而影响到了身体营养的输送,而出现的气血不足、运化失调等情况。
今天我来列举一些孩子因脾胃问题出现的典型症状,家长们可以参考以便有针对性的解决问题,首先是脾虚问题,包括脾阴虚、脾阳虚、脾虚带湿。形成原因大致有被家长过多进补或吃了过多垃圾食品及家长不良情绪影响到了孩子使得孩子学习压力过大等,1,精神状态差、贫血脸色差、口唇色淡不红润,已经长牙了还容易流口水。2,身体瘦弱或虚胖四肢无力,容易疲惫倦怠,不喜欢运动甚至讨厌多走路,
3,睡眠质量差易出汗,个子长得慢,睡觉时不安静,多动来动去。4,气短乏力、头晕,手脚易冷,常大便不成形且有粘湿不易冲洗,其次是脾胃不和,包括胃强脾弱、脾虚胃热、脾胃虚弱、脾胃虚寒。多由饮食不当,偏食不忌口、吃饭时情绪受到影响、保暖问题没有做好等原因,1,脾气变得越来越大,时常烦躁郁闷,面色萎黄,舌淡苔白。
2,胃口差饭量小,食后胃满腹涨,嗳气恶心甚至呕吐,常出现身体消瘦,3,饮食稍加不注意会出现腹泻,有时大便先干后稀,小便浑浊。4,口淡无味或出现口苦、口腻、口臭等情况,影响食欲,5,容易出现过敏、感冒、咳嗽、哮喘等病,也常发生感冒后久咳不止。6,偏食肉类而积食,后造成发热、上火、咽喉肿痛、便秘等情况,中医讲“冬病夏治”能很好地诠释我们平时给孩子做好脾胃养护的重要性,脾胃好是身体健康的根本,也是长寿的重点,关于养好脾胃的食疗与药物方面我就不多加赘述。
2、冬季该怎样给孩子穿衣服呢?怎样预防宝宝感冒呢?
冬天气温低,但是给孩子穿太多,也会导致宝宝生病,前几天一个宝妈跟我诉苦,因为给孩子穿的太少了,导致孩子感冒了,后来给孩子多穿点,大冬天捂了一身痱子,冬天怎么给孩子穿衣服?洋葱式这是被宝妈们公认的穿衣法则,特别是冬天尤为适用。就是一层一层一层的给孩子穿衣服,分别是内衣-卫衣-毛衣,如果温度过低,可以加上个保暖背心。
最后套上棉服就可以了,适用于经常户外活动的宝宝。穿衣公式衣服增加温度 外界温度≈26°就是宝宝最舒适的温度范围,纯棉贴身内衣1°毛衣厚卫衣2°抓绒打底薄外套3°棉背心厚羊毛衫4°棉服5°羽绒服6°妈妈们可以参照以上数据,结合当天温度给宝宝选择合适的穿衣方式。感冒了应该怎么办?首先要多喝白开水,如果不发烧的情况下,先不用着急吃药,
其次要观察宝宝状态,如果宝宝食欲不振,精神不好,需要及时就医。最后晚上睡觉时要留意宝宝体温,感冒后晚上发烧情况比较多,总之,冬季穿衣不要过于臃肿,妈妈们可以经常用手背试试宝宝后勃颈的温度,轻微出汗就该考虑减衣物了,国家级育婴师多平台邀约原创作者致力孕期、产后、0~3岁宝宝护理知识分享(已开通维权骑士)。
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