宝宝添加辅食一般以高铁米粉开始,宝宝辅食建议品尝食物的原汁原味,不要将米粉和奶粉混合一起给宝宝吃。家长应该都遇到这样的经验,因为宝宝的饮食不能添加调味料,所以质地、味道方面有所欠缺,有些辅食宝宝喜欢吃,有些辅食宝宝抗拒吃,宝宝的胃肠道特别娇嫩,添加辅食一定要循序渐进,刚添加辅食的时候要一周添加一种新食物、每次只添加一种,排查宝宝对食物的反应,是否存在食物过敏等。
1、宝宝添加辅食后,还要喝奶吗?
宝宝添加辅食的最佳时间是4—6个月,添加辅食之后仍需要喝奶,建议喝配方奶,因为6个月之后,母乳中的营养成分大大减小。大多数妈妈需要重新回到工作岗位,饮食上肯定没有之前做月子时候丰富营养,而且很多妈妈会通过节食进行减肥,加上重回工作岗位的压力和作为新手妈妈的“懵懂”、手足无措、焦虑等情绪的影响,都会导致垂体影响奶水的分泌量,
而配方奶可以提供充分的营养,也可以让妈妈节省挤奶的时间、可以饮食上实现“解放”,能减轻妈妈很多的压力,不至于产后忧郁等等。宝宝的胃肠道特别娇嫩,添加辅食一定要循序渐进,刚添加辅食的时候要一周添加一种新食物、每次只添加一种,排查宝宝对食物的反应,是否存在食物过敏等,这个时候如果不喝奶,食物这么单一,肯定会造成营养素的缺失。
而且家长应该都遇到这样的经验,因为宝宝的饮食不能添加调味料,所以质地、味道方面有所欠缺,有些辅食宝宝喜欢吃,有些辅食宝宝抗拒吃,挑食、偏食肯定会影响营养的摄入,如果不喝奶粉肯定会造成营养不良,而宝宝这个时候正处于“一天一个样”的生长发育快速阶段,如果营养不良势必会影响各方面的发育,包括身高、体重、智力发育等等。
更何况,成人每天都需要一天一杯牛奶或者一个鸡蛋,宝宝怎么可能可以不喝呢?哇哦,我用了三重否定来强调!如果是因为经费问题,可以选择国婴幼儿产配方奶,国产奶粉当然也可以满足宝宝所需要的日常营养素,但还是要选择正规的牌子奶粉!进口的特色奶粉很多也都是噱头,价格还死贵死鬼,吃了之后,也不知道到底能吸收多少,孩子吃了依旧会有问题,比如拉稀、便秘、不消化等,还不如吃点益生菌效果好。
2、给宝宝的辅食中添加奶粉好吗?具体该添加哪款奶粉?
宝妈你好,我是西瓜视频和头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师,看到你的问题,我来分享一点建议,宝宝添加辅食一般以高铁米粉开始,宝宝辅食建议品尝食物的原汁原味,不要将米粉和奶粉混合一起给宝宝吃。第一、米粉和奶粉冲调水的比例是不同的,米粉稠一些,奶粉需要冲调成液态,要按比例才能更适合宝宝吸收;第二、宝宝的味觉感受非常重要,一岁前包括盐、酱油、姜蒜等调料都不需要,仅仅是品尝食物的原味,米粉也是一样,让宝宝区分不同食物的味道,先由一种食物,再逐渐添加一种新的食物,并要观察宝宝的接受情况;第三、刚开始吃辅食,是以奶为主,即便宝宝只吃一口米粉都没有关系,一开始是培养宝宝对辅食的兴趣,并不是为了让宝宝能吃一顿辅食吃饱,所以不要因为宝宝不爱吃米粉,而添加奶粉在里面。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。