怀老二就果断放弃孕妇奶粉了,直接选择多种维生素片了。不是所有孕妇都不适合喝孕妇奶粉呢,口感我怀老大的时候买过三款孕妇奶粉,品牌名字我就不说了,喝孕妇奶粉要控制量,每天不能超过2杯,但不能把孕妇奶粉当水喝,也不能既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品,这样会增加肾脏负担,影响肾功能。
1、各位宝妈,请问孕妇奶粉喝了有用吗?我刚怀孕,吐的厉害,怕营养跟不上?
这位准妈妈你好。绝大多数准妈妈在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,像呕吐,偏食,厌食,其实这些都有可能不利于胎儿的发育,孕妇奶粉是针对孕期的一个情况来弥补早孕反应造成的营养损失,可以保证胎儿前三个月的发育的营养需求,其实与鲜奶相比,孕妇奶粉更容易被孕吐严重的准妈妈接受,对消化系统的负担也是比较小的,
我的闺蜜她最近也是刚怀孕,但是这段时间她就是孕吐反应有一点厉害,什么也不想吃,后来他也是购买了孕妇奶粉,他喝孕妇奶粉之后感受都是比较好的。有些孕妇奶粉它里面还额外添加了一些营养素,所以即使准妈妈在膳食结构比较合理和均衡,其实也是很难满足到身体的全部需要的,而孕妇奶粉是根据孕期特殊的生理需求,特别配置,几乎强化了准妈妈所需的各种维生素和矿物质,来帮助胎儿健康的发育,对红血球的制造也是非常重要的孕妇奶粉完全取决于准妈妈的个人情况,首先准妈妈要了解自己的营养情况,各大医院的话都设有营养门诊或者是保健门诊,准妈妈也可以让医生对自身的营养状况做一个全面的检查,看是否缺乏某种或者某一些微量元素或矿物质,也可以让医生提出营养建议,根据自身的情况选用孕妇奶粉,
2、孕早期需要喝孕妇奶粉吗?
孕早期需要喝孕妇奶粉吗?这要看具体情况,不是说所有的孕妈妈都需要喝的。孕妇奶粉是在牛奶的基础上进一步添加孕期所需要的营养素制成的,富含叶酸,铁,钙dha等营养元素可以满足准妈妈营养需要,我朋友和我是差不多时间怀孕的她孕期喝了孕妇奶粉,我孕期就没有喝。我朋友孕早期孕吐反应比较厉害,人都吃不下东西,体重增加也不理想,
所以就建议她每天通过喝1-2杯孕妇奶粉来补充营养。我整个孕期就没喝,因为我孕早期没什么反应,平时的饮食均衡,体重等各项指标都很正常,所以就没有喝奶粉,我认识的一位孕妈妈,本来就有点胖,怀孕后她觉得喝孕妇奶粉营养均衡,所以就每天喝,大概喝了三个月时,医生就建议她别喝了,因为她营养已经超标了,医生怕她的宝宝是巨大儿,不好生,所以对于体重正常,或已经超标的孕妈,那么再喝孕妇奶粉容易因为热量摄入过多而导致肥胖,或造成胎宝宝营养过剩,出现巨大儿,而不好生。
当然,如果准妈妈有贫血或缺钙的症状,孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋,喝孕妇奶粉注意事项:1.喝孕妇奶粉要控制量,每天不能超过2杯,但不能把孕妇奶粉当水喝,也不能既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品,这样会增加肾脏负担,影响肾功能。(以上图片均来源于网络,侵权联系删除)2.挑选孕妇奶粉时,要看厂家、挑口味,看保质期,最好挑选大厂家生产的品牌孕妇奶粉,
3、想问下孕妈妈们你们有喝孕妇奶粉吗?有必要喝孕妇奶粉吗?
我以两次怀孕的经验来说,孕妇奶粉真的没必要喝。怀老大的时候比较注意,喝过三种牌子的孕妇奶粉,没有一罐是坚持喝完的,原因后面说,怀老二就果断放弃孕妇奶粉了,直接选择多种维生素片了。当然,凡事没有绝对,我这里表达的是自己的观点,原因如下:1.口感我怀老大的时候买过三款孕妇奶粉,品牌名字我就不说了。我的感受就是“真难喝”,而且一个比一个难喝,
每次喝完胃里都返潮。问过身边几个怀孕的朋友,几乎没人坚持下来喝孕妇奶粉,最主要的原因就是口感不好,2.孕妇奶粉的成分目前市面上的所有“孕妇奶粉”,基本都是在牛奶的基础上,添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,双歧杆菌等,而这些所谓的营业物质在孕妇正常合理的饮食结构里,是完全足够的。
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