婴儿三文鱼，怎么给宝宝做三文鱼

发布时间：2022-10-16 19:48:21 来源：整理编辑：备孕怀孕经验手机版

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本文目录一览

1，怎么给宝宝做三文鱼
2，宝宝三文鱼怎么做
3，宝宝吃的三文鱼怎么做
4，宝宝吃的三文鱼的做法步骤图怎么做好吃
5，三文鱼怎么做给九个月宝宝吃
6，三文鱼宝宝怎么吃
7，三文鱼怎么做给婴儿吃
8，如何给宝宝做三文鱼

1，怎么给宝宝做三文鱼

我宝宝八个月，我是直接把鱼肉剁碎了熬在粥里一起喂的

回复 9# 我都是在万家丽路的大润发买的，好像是98一斤吧。。

回复 6# 在哪里有新鲜的卖啊？？

呵呵！不会一个

三文鱼确实不好做，会的妈妈进来说说啊

我宝宝八个月，我是直接把鱼肉剁碎了熬在粥里一起喂的

怎么给宝宝做三文鱼

2，宝宝三文鱼怎么做

有很多女性朋友们在没有当妈之前，甚至都不进厨房的，每次吃饭都是直接叫外卖，或者是到自己的爸爸妈妈家里吃饭，平时也不会做饭，可是在生完孩子之后就开始学会做饭了起来。那么宝宝辅食三文鱼怎么做呢？其实制作三文鱼的方式也是非常简单的，首先我们要买一个新鲜的三文鱼，其实不要买太多，毕竟只是给宝宝吃的，而且只是辅食，所以一小块的三文鱼就可以了。刚买回来的三文鱼，清洗好之后，再将这些小鱼切成一小块一小块的，记住不要切得太厚，最好要切个小薄片。为了能够去除三文鱼的腥气，可以将切好的小薄片，然后放在碗里面，再滴入一点黄酒，一般滴两滴黄酒就可以了，再用筷子将黄酒跟三文鱼片均匀的搅拌。一般搅拌在三分钟左右就可以了，就可以让每片三文鱼都带有黄酒的香味。为了能够让做出来的三文鱼，看起来更加好看，要在里面加一点小葱花，考虑到孩子不能吃太多隐私，所以只需要放一点点盐就行了，而且三文鱼本身就有盐的，之后再放入一毫升的橄榄油，再滴入两滴酱油就可以了。然后再均匀搅拌，搅拌好之后直接放在蒸锅上蒸，半个小时之后就可以给孩子吃了。

宝宝三文鱼怎么做

3，宝宝吃的三文鱼怎么做

鸡蛋三文鱼做法：1. 鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉。2. 锅放油,油热后加入蛋液，炒熟取出。3. 锅内放少许油，三文鱼比较油，所以油不要放多。4. 油热后放入三文鱼块（切小块），加少许盐，和鸡精。5. 然后加入炒好的鸡蛋,翻均，加几粒葱花就可上碟。

宝宝吃的三文鱼怎么做

4，宝宝吃的三文鱼的做法步骤图怎么做好吃

食材食谱热量：210.5(大卡)主料大米50克三文鱼20克方法/步骤1大米洗净，加水浸泡20min2三文鱼切丁，白菜切丝，备用3将浸泡好的大米煮至软烂4加入三文鱼丁和白菜丝，煮至三文鱼变色后熄火5盛出来，稍凉一下，就可以给婴儿吃了。婴儿吃三文鱼的做法END注意事项1岁以内婴儿食品，不要加盐等各种调味料！

饺子馅做法：三文鱼一块，切小丁，小葱2根切碎，香菜一小把切碎，加盐，黑胡椒粉，芝麻，芝麻油，拌匀。煎饺子：1、开中火，锅子预热到把一滴水滴进锅里的时候，会形成小水珠的状态，刷一层油，把饺子排进去。2、煎至底面变黄色的时候(可拎起一只饺子看看煎黄没有)，加三大匙水，盖锅盖，转小火。等水分尽了的时候，开锅盖，转中火，最后再煎一分钟。3、装盘即可。

5，三文鱼怎么做给九个月宝宝吃

可做辅食三文鱼南瓜泥给宝宝食用，方法如下：准备材料：三文鱼 50g、南瓜 75g、水适量。一、第一步把南瓜和三文鱼用清水清洗干净，放一旁备用。二、然后锅中放入洗好的三文鱼和水，大火煮熟。三、煮熟之后把三文鱼捞出，用刀切丁。四、南瓜切好放入锅中，加水煮熟。五、料理机放入煮熟的南瓜，打成泥。六、倒出，加上三文鱼，完成。

我是把三文鱼切成很小的丁，和鸡蛋蒸在一起，放一点盐和香油，做成鸡蛋羹给宝宝吃，我家宝宝超爱吃。你可以试试。可以吧，我给宝宝做过各鱼汤

把三文鱼切成很小的丁，和鸡蛋蒸在一起，放一点盐和香油，做成鸡蛋羹给宝宝吃

你刚开始可以弄鱼汤给宝宝吃，不过三文鱼的话，这个可以弄成泥，然后弄熟了给宝宝吃鱼泥，比较容易消化，宝宝也方便食用的了

我是把三文鱼切成很小的丁,和鸡蛋蒸在一起,放一点盐和香油,做成鸡蛋羹给宝宝吃,我家宝宝超爱吃。你可以试试。

6，三文鱼宝宝怎么吃

三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸：三文鱼是所有鱼类中Omega-3不饱和脂肪酸含量最高的鱼类，但是三文鱼是以生吃著称，所以还是不要给宝宝吃吧一、鱼汤材料：鲜鱼块20克，葱姜各少许做法：将鱼块放入锅内，加水、姜后沸煮，文火10分钟关火，用漏勺过滤。把鱼块捞出来碾成泥，合到鱼汤里。二、鱼泥粥（4-6个月宝宝适用）材料：鱼肉、米饭、牛奶、鱼汤做法：将鱼肉炖熟后剃刺捣碎。取少许鱼汤放入锅中，加米饭和鱼肉同煮。煮稠后加牛奶改用文火继续煮。最后放一点点盐。三、鳕鱼蔬菜丸（7个月以上宝宝适用）材料：鳕鱼30克、猪肉20克、卷心菜20克、盐、淀粉少许做法：将所有材料放入食物调理机（或用刀切碎），捏成丸子后放入鸡汤中煮熟四、鱼片粥（10-12个月宝宝适用）材料：白米粥、鲜贝、鱼片做法：用白米粥炖鲜贝，熟后再加上鱼片。最后滴几滴香油，撒上葱花即可。五、氽鱼片（10-12个月宝宝适用）材料：三文鱼肉25克，葱姜少许，淀粉、盐、水、湿木耳做法：将三文鱼切成薄片，用淀粉浆一浆，湿木耳切碎。油加热后，倒入葱姜，炒香后加水沸煮。最后加盐调味。六、奶油鱼（10-12个月宝宝适用）材料：三文鱼25克，黄油一小勺，洋葱1片，盐做法：将盐均匀地涂在鱼身上淹30分钟。将黄油加热，加洋葱末炒香后倒在鱼上。把淹好的鱼放在蒸锅上蒸10分钟。 livehow，原来生活可以更美好七、鱼排（1岁以上以上宝宝适用）材料：生鱼片2片、植物油做法：将生鱼片切成约10*7cm的块状，与植物油、鸡精粉、盐淹制5分钟，用不粘锅、小火干煎至两面金黄。上面撒一点香菜。八、红烧鲤鱼（1岁以上以上宝宝适用）材料：鲤鱼一条，盐、油、酱油、糖、水做法：将鱼用盐、油抹匀腌渍5分钟后，放入锅中干煎至两面金黄。加葱段、蒜泥、酱油、糖和水红烧，最后滴香油、撒香菜。（给宝宝吃肚子上的肉）

7，三文鱼怎么做给婴儿吃

三文鱼是少骨的鱼，而且营养丰富所以特别适合宝宝吃。1.鸡蛋三文鱼做法:　　1.鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉　　2.锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。　　3.锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多，　　4.油热后放入三文鱼块（切小块）,加少许盐，和鸡精5.然后加入炒好的鸡蛋,翻均,加几粒葱花就可上碟。因为三文鱼本来味道就很鲜美。没什么鱼腥味所以调料不用放多。与蛋一起入口，更能体现香味。三文鱼营养价值1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效；2、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。2.三文鱼蒸蛋黄材料：香菇三文鱼鲜虾蛋黄所有材料用料理机打碎,然后放小碗里面上锅蒸，吃前滴一些核桃油，蒸熟之后就可以给宝宝吃了。3.这个是三文鱼黄瓜粥先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油,就好了。这个很清香的！4.蒸三文鱼把三文鱼洗干净后改刀切成小薄片，入味腌制待用。入味调料：盐、糖、米醋、生抽、香油均少许，切葱段少许备用。心得：可根据宝宝对菜的喜好搭配，这个年龄段最好是油菜。准备工作：（1）.取三至四颗油菜心，洗净开水烫好后剁碎，可根据宝宝年龄决定是否剁碎的程度。（2）.取西红柿一个，开水烫后去皮（可用烫油菜的水烫西红柿，节省嘛），切三四片剁成小碎块。准备工作做好了，下面才是关键的时候了：（1）将切好的葱放入碗底；（2）把剁碎的西红柿放在葱上；（3）将腌制好了的三文鱼放在西红柿上面；（4）加水，水以没过三文鱼为界；（5）开锅后入锅蒸十分钟，再将剁好的油菜放在三文鱼上，蒸五分钟；OK啦，色香味俱全的三文鱼出锅喽。

1，三文鱼最好的办法是做来蒸给宝宝吃。里面的营养会保留得比较好了。蒸的时候上面也要放点姜丝才行的，去下腥味也可以入味。2岁多的宝宝是可以吃点酱油了的，也可以放点点酱油。,2，把一锅粥煮到八分熟左右再放进三文鱼，然后把粥煮熟后给宝宝吃了。3，煮熟剔肉剁碎后加入宝宝辅食或者剁成小块，方便宝宝直接吃。

8，如何给宝宝做三文鱼

主料三文鱼50g橄榄油适量方法/步骤去超市买新鲜的三文鱼，肉多的中间段比较好，如下图，三文鱼洗净后（如果有带皮的要去皮哦）切成两小块放入碗中滴入适量橄榄油，放入锅中隔水蒸10-15分钟左右，没时间看守的就预约下时间了。3取出鱼块，用勺子或者研磨棒把鱼块压碎就可以给宝宝吃了

三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，近年来成了家庭餐桌上的美味佳肴。不仅如此，三文鱼还具有很高的营养价值。三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外，还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的omega—3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)，营养学研究证明，omega—3不饱和脂肪酸能有效地降低高血压和心脏病的发病率，还对关节炎、乳腺癌等慢性病有益处，对胎儿和儿童的生长发育有促进作用。下面就介绍两种三文鱼的做法，可以作为宝宝的辅食或者下午茶，营养有健康，这位妈咪可以试一下哦三文鱼木斯丸主料：鲜三文鱼柳500g、土豆1个辅料：淡奶油100g、鲜柠檬1个、鸡蛋1个、黄油150g、盐、胡椒粉、蒜蓉、白葡萄酒做法： 1.柠檬榨成汁备用。 2.鲜三文鱼柳，用打碎机打成泥，盛入碗内。 3.在三文鱼泥中加入淡奶油、白葡萄酒、鸡蛋清、盐、胡椒粉、榨好的柠檬汁，用筷子搅拌，打上劲儿后放冰箱冷冻10分钟。 4.土豆煮熟后研成泥，在炒锅内放黄油和蒜蓉再放入土豆泥炒香，加入胡椒粉，搅匀后放在盘子正中，成锥形。 5.煮一锅开水用2个小勺交替将三文鱼泥挖成丸子状。放热水内灼熟。围着土豆泥均匀摆放。 6.胡萝卜、芦笋煮熟后摆在盘子外圈。 7.炒锅内放鲜黄油、葡萄酒、柠檬汁、奶油做成的黄油汁，倒入盘中。 8.香芹点缀在土豆泥上。特点：口感细嫩、颜色鲜艳、营养丰富。吃时配白米饭。三文鱼小蛋糕主料：面粉450g、牛奶250g、三文鱼丁适量辅料：糖150g、黄油150g、鸡蛋4个、泡打粉25g、香草香精1茶匙做法： 1.将黄油加糖打起，打白后，逐个加入鸡蛋，打匀后逐渐加入牛奶，打匀，加香草香精。 2.泡打粉、面粉混合，混匀后加入“1”中，最后加入三文鱼丁。 3.打匀后，放入挤袋内，挤入模内，放烤箱烤熟(200度15分钟)。特点：口感松软、营养丰富、味香浓厚，是美味的小甜点。

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