宝宝需要先适应奶粉,才能完全断奶成功。如果确定要帮宝宝断奶,中国营养学会建议2岁前优先选择幼儿配方奶粉(每天80-100g),2岁后可以选择用全脂鲜奶代替配方奶粉,断奶和吃奶粉应该同步进行,断奶是一个循序渐进的过程,而非一蹴而就,配方奶粉不同阶段会根据宝宝的生长发育需要强化宝宝容易缺乏的营养元素,因此,能给宝宝补充更均衡的营养。
1、宝宝断奶后怎样才能吃奶粉?
断奶和吃奶粉应该同步进行,断奶是一个循序渐进的过程,而非一蹴而就。宝宝需要先适应奶粉,才能完全断奶成功,分享下我的断奶过程,希望对你有帮助。如何做到科学断奶?1、逐渐减少母乳次数我采用的办法是:第一周,亲喂次数减少一顿,改成瓶喂,第二周,亲喂次数减少两顿。第三周,亲喂次数减少三顿,第四周,亲喂次数减少四顿。
到了第三、四周的时候,我的奶量已经逐渐下降了,第四周就是完全不亲喂了,全部采用瓶喂。循序渐进的方式能让妈妈和宝宝都有一个适应的过程,逐步减少泌乳刺激,妈妈的乳房也会比较好受,2、增加奶粉喂养及辅食量。刚刚断奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此最好先从减少白天喂母乳次数开始,然后,逐渐过渡到减少夜间喂奶次数,直至过渡到完全断奶。
可用奶粉逐渐取代母乳,辅食的量相应加大,3、适当延长夜奶时间由于宝宝到了晚上会对妈妈特别依赖,因此先戒白天的奶,再戒夜奶比较好。晚上睡觉前要将宝宝喂饱,逐渐延长夜奶的时间间隔,4、理解、包容、接纳孩子的心理和行为断奶这件事,对宝宝来说意味着切断了重要的事物来源和同妈妈的亲密联结中断:妈妈是不是不爱我了,不要我了,可是我还那么弱小不能自己生存,我该怎么办?对生存的焦虑和对爱的需求让TA大声哭泣,以发泄愤怒、获得关注。
2、孩子一岁半断奶,是奶粉好还是给他喝鲜奶好?
宝宝1岁后,奶类只是辅助营养,主要营养来源还是来自固体食物,所以,妈妈可以考虑继续母乳喂养到宝宝2岁(每天母乳400毫升)。如果确定要帮宝宝断奶,中国营养学会建议2岁前优先选择幼儿配方奶粉(每天80-100g),2岁后可以选择用全脂鲜奶代替配方奶粉,配方奶粉和鲜牛奶的区别:蛋白质构成不一样:鲜牛奶乳清蛋白占比约20%,酪蛋白占比约80%。
配方奶粉为了适合宝宝娇嫩的肠胃,一般都会添加浓缩乳清蛋白来强化乳清蛋白的含量,因此,配方奶粉的乳清蛋白占比较高,适合消化能力弱的宝宝。维生素和矿物质含量差异:鲜牛奶含丰富蛋白质和乳钙,但维生素和铁、锌等宝宝易缺营养素含量很低,配方奶粉不同阶段会根据宝宝的生长发育需要强化宝宝容易缺乏的营养元素,因此,能给宝宝补充更均衡的营养。
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