还需补vD吗,喝配方奶粉需要补充鱼甘油吗(奶粉需要补vd吗)

配方奶喂养的宝宝需要服用VD吗。这个里面100克奶粉含有的是7.64μg，而宝宝一天根本吃不上100g的奶粉（一大罐奶粉才900g）也就是宝宝一天连7.64μg的VD都补充不到，更不用说达到标准的10μg了，在奶粉中含有的VD只是这一罐奶粉中的基本营养成分，一般来说是不够宝宝每日所必须的VD量的。

1、喝配方奶粉需要补充鱼甘油吗？

我是营养科曾医生，希望我的回答能对你有所帮助！因为工作原因，最近一年都在基层医院儿保上门诊，你提到的问题也是许多妈妈关心的问题。对于任何一种营养素的需求，我们都要明白这样一个道理：身体缺不缺？如果缺乏，采取哪种方式补充？补充的方式是否安全？对于0～2岁的婴幼儿，无论是中国还是欧美国家都建议补充：400IU的VD，

但是在我国营养学家做过大样本调查，无论是母乳喂养还是人工喂养（配方奶）的婴儿，不仅缺乏VD，也缺乏VA，所以我国儿保医生的建议都是补充鱼肝油（维生素AD制剂）。母乳当中的VA、VD含量都少，尤其VD—20IU/L，纯母乳喂养的宝宝几乎不可能通过母乳获取足量的VD，6月龄以内的宝宝，也不可能通过阳光获取。

补充VD制剂是唯一可以选择的途径！那么配方奶喂养的宝宝需要服用VD吗？我国对婴儿配方奶粉中的含量是有规定的，40～60IU/kcal，而配方奶提供的热量大概是60～70kcal/100ml，这样计算下来，需要喝到1000ml的奶才可能达到400IUVD，※1ug＝40lU所以说，无论哪种方式喂养的婴儿，都需要足量补充鱼肝油（VA、VD）。

2、奶粉喂养的宝宝添加辅食以后还需要补充维生素D吗？

答案是肯定的，需要补充，建议补充维生素AD至2~3岁，维生素AD的作用促进宝宝健康成长，具体专业功效。维生素AD的功效：维生素A和D是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的恒定，骨骼、牙的生长发育有重要作用，简而言之，补充维生素是宝宝必不可少的营养。

很多家长都认为吃辅食后，宝宝可以从辅食中摄入营养物质，没必要再继续吃维生素AD了，就慢慢的给孩子断了，其实这是不对的，宝宝通过辅食不一定能够吸收到足够量的维生素AD，还是额外补充比较好。美国儿科学会建议一周岁以下吃400IU，一周岁以上600IU，建议补充至2~3岁。欢迎关注我们头条号“天天守护健康”，守护健康就是守护我们的幸福生活，

3、宝宝喝着三元奶粉，还需补vD吗？

这个问题动妈从营养学的角度来分析，是需要补充VD的。我们都知道VD是能够促进人体钙吸收的，而缺少VD则容易导致佝偻病，在奶粉中含有的VD只是这一罐奶粉中的基本营养成分，一般来说是不够宝宝每日所必须的VD量的。根据在《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，婴儿维生素D的RNI为10μg（400IU）/天，

我用家里宝宝的一罐奶粉营养成分表给你解释说明一下：这个里面100克奶粉含有的是7.64μg，而宝宝一天根本吃不上100g的奶粉（一大罐奶粉才900g）也就是说，宝宝一天连7.64μg的VD都补充不到，更不用说达到标准的10μg了。所以，VD必须额外补充！也就是说就算宝宝喝着三元奶粉，VD的含量如果不能达到每天10μg，就必须要补充VD我是“动妈育儿”：自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈，目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者，

4、宝宝的维生素D怎么补？

维生素D的常见问题先说一下大家关心的几个问题：Q：为啥要补维生素D维生素D对骨骼的发育非常关键，能帮助钙的吸收，预防佝偻病。虽然宝宝喝了很多奶，摄入了足够的钙质，但是没有维生素D的帮助是没法好好吸收的哦，所以光吃奶，不补充维生素D是不行滴，所谓的“缺钙”，并不是真的缺钙质，而是维生素D摄入不够呢！此外，维生素D在预防心脏病、糖尿病、骨质疏松症等方面也有一定的作用。